益生菌

有人會和一般益生菌一起服用女性益生菌嗎？……一起吃應該沒問題吧？

便秘很嚴重，打算一起吃看看ㅠ

便秘嚴重的人會吃哪種益生菌呢ㅠㅠ請推薦有效的益生菌^^