益生菌

有人同时服用普通益生菌和女性益生菌吗？……一起吃也没关系吧？

我便秘很严重，打算一起吃试试ㅠ

便秘严重的人们，你们在服用哪种益生菌呢ㅠㅠ请推荐有效的益生菌^^