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问）我担心脱发；我应该了解一下治疗和控制方法吗？[2]
最近我一直很担心我的头发越来越稀疏，头顶和发际线的头发明显变少了。以前我以为只要用洗发水或者吃点营养品就能稍微改善一下，但最近我的头发变得更细软，掉发也很多，所以我很担心脱发情况正在恶化。 所以，我正在研究脱发治疗方法。我很想知道在皮肤科诊所或专门的脱发诊所提供的各种治疗方法中，哪些才是真正有效的。例如，有药物治疗（米诺地尔、非那雄胺等）、注射和植发等；我想了解每种方法的优缺点、费用和副作用。 另外，如果去医院就诊不便，有哪些生活习惯或居家护理方法可以在家进行呢？除了头皮按摩、营养、压力管理和洗发水选择等基本护理之外，如果您能分享一些有助于减缓脱发进程的技巧，我将不胜感激。
임★선26.05.14浏览 19推荐 1 你如何应对脱发问题？[2]
我的头发很稀疏。 我感觉最近掉头发比以前多了。 当我照镜子时，我的头发看起来有点稀疏，这让我很烦恼。 我很好奇你是否提前预防脱发。
ssul011526.04.20浏览 37推荐 1 我应该现在就开始服用治疗脱发的药物还是先进行一些管理？[4]
目前从外表上还看不出来。 我的头发感觉比以前更稀疏、更脆弱了。 头发开始脱落后再吃药就太晚了。 “保护至上”这句话让我感到不安。 有人开始采取这种预防措施了吗？ 或者我们再等一段时间可以吗？
다노맘26.04.17浏览 41推荐 1 （问题）每天脱发多少才算脱发，需要进行相应处理？[9]
我无法统计每天损失的金额，但是 平均而言，它会下降多少？ 脱发 是否应该考虑并加以管理？ 我每天错过的事情并不多，但是 每天一把 如果它掉出来 我们是否应该以紧迫感来处理此事并开始着手管理？ 压力和生活习惯 如果他们也能做到这一点，会不会有帮助？ 还 春天 我的头发还会继续掉吗？
다다26.04.17浏览 44推荐 2 我有个问题！我应该如何应对M型脱发？[5]
最近每次照镜子，都感觉额头两边好像越来越宽，担心是不是开始出现M型脱发了。以前我倒不是很在意，但现在头发往后梳或者扎起来的时候，这条线就更明显了，让我很焦虑。 虽然目前看起来还不算严重，但我感觉应该开始积极应对了。我想知道使用防脱洗发水是否有帮助，或者是否也应该服用一些营养补充剂或头皮护理产品。请问在去看医生之前，我可以尝试哪些居家护理方法？或者有没有人有相关的经验可以分享一下？
뽀또26.04.15浏览 38推荐 2 你采取哪些护理措施来预防脱发？[8]
我最近掉了很多头发，很担心。我以前头发很多，但不知道是不是营养不良或其他原因导致的，反正我很担心。现在还没到需要去看医生的地步，但我觉得最好提前做好防护措施。请问你们是怎么处理的？
서여사25.12.26浏览 117推荐 4 脱发……如何开始应对脱发？[16]
最近每次洗头，都会掉几十根头发，我的心都沉了下去。 感觉头顶部分比以前更稀疏了，我觉得不能就这么算了，所以经过深思熟虑，我决定发帖求助。 实际上，这是我第一次应对脱发问题，所以我不知道从哪里开始。 我很好奇这家诊所治疗脱发的原理，以及治疗过程的痛苦程度和有效性。 我听说有注射疗法和激光疗法，但有没有像我这样的初学者比较容易接受的疗法呢？ 我还想知道如何在家护理脱发，防止头发继续脱落。我应该换洗发水吗？还是仅仅改变洗头的时间或吹干头发的方式会有帮助？ 如果您有任何需要注意的营养补充剂或习惯，无论多么微小，都请告诉我。 我因为头发稀疏而不敢照镜子，所以如果您有任何宝贵的建议或有效的护发方法，请与我分享！ 我想在为时已晚之前妥善处理此事。
냥이키우기25.12.25浏览 106推荐 3 我想知道如何治疗脱发。[9]
我的头发很稀疏。 我非常担心我前额 M 形发际线周围的头发稀疏。 我的头发也很稀疏，所以看起来更稀疏ㅠㅠ 当我洗头或梳头时，似乎有很多头发掉落。 我很担心，因为最近我发现周围有很多人脱发。 我也在尝试防脱发洗发水和产品。 治疗脱发的最佳方法是什么？
ssul011525.08.16浏览 111推荐 3 首尔江南区 Jitera 脱发治疗及头皮医疗护理中心推荐评价[10]
最近我掉头发很厉害，日子过得很艰难。 我对专门治疗脱发和头皮护理的地方很感兴趣，所以我就去了解了一下。 在吉特拉诊所 我认为它主要作用是强健毛囊，促进头发生长。 如果我的头发能变得健康浓密，那就太好了。 Zitera全球防脱发治疗方案如下： 脱发治疗护理方案组织得非常系统。 经过精确诊断后，我想尝试头皮血液循环改善疗法、头皮废物护理和生长因子脱发治疗舒缓护理疗程，因为这似乎是一个专业的疗程，无法通过家庭护理来完成。 首尔江南谷歌环球Zitera抗衰老诊所 我推荐 Giterra 的脱发治疗和头皮护理产品。 看来您接受了密集的脱发治疗，并且对结果很满意。首先，我认为您能够诊断出自己头皮的现状并接受相应的专业治疗，这非常好。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444
은하수25.02.12浏览 1261推荐 3 江南Jitera脱发治疗及头皮护理医学评测（77,000韩元）[7]
为什么我冬天掉头发这么厉害？每次洗头吹干的时候，都会掉好多头发。而且头皮屑也很多，所以我换了专门的去角质洗发水。但我想要专业的护理，所以我在Cashdoc医院的活动网站上找到了一个很划算的套餐，所以来分享一下我的体验。 普通护理40分钟收费77000韩元，重症护理1小时收费99000韩元。 您可以查看具体的手术流程。 如果选择基础治疗，则治疗分为 5 个步骤。 这里设施干净整洁，环境优美，所以您可以带着治愈的感觉接受治疗。 <选择撰写评论的原因> 我丈夫担心脱发，所以选择了强化护理。他说他做了头皮去角质治疗，因为头皮上有死皮细胞，他对治疗效果非常满意。我一开始只想做基础护理，但看了评论后，我现在也对强化护理很感兴趣。 如果您对医院活动感兴趣，请点击链接查看。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444
안레몬24.12.26浏览 2453推荐 5 我推荐位于江南区的Jitera脱发治疗及头皮医疗护理中心^^[6]
我爸爸那边的亲戚都有脱发的毛病。ㅜ.ㅜ 所以我真的很希望自己能像妈妈一样，结果总是遗传了不好的基因……我爸爸30多岁的时候就开始掉头发，现在他70多岁了，脱发情况已经很严重了……不过，这并不意味着他已经完全秃顶了…… 幸运的是，即使我现在四十多岁了，脱发程度也还算可以接受，除非仔细看我的头顶，否则根本看不出来。从二十多岁开始，我就尝试过各种对脱发有害的方法，甚至去头皮专科诊所吃药，也正因如此，我才勉强维持了现在的状态。不过，我现在吃的药虽然对脱发有效，但对身体不太好，所以我得继续吃一段时间……我还在纠结，到底是身体更重要，还是脱发更重要。哈哈。后来我停药了一段时间，在查找脱发诊所的时候，偶然发现一家医院正在举办脱发治疗活动。 我总是先查看医院评价，而推荐人的推荐让我深有同感。说实话，我不太喜欢多人一起做事，但这家医院提供私人空间和一流的设施，这让我更加心动了。 这家诊所的治疗流程非常精细，专业性极强，完成五次疗程后，感觉头顶的头发都会长出来。而且，40分钟的疗程特价77,000韩元，性价比很高。 这里的设施跟我之前去过的完全不一样……虽然离江南有点远，但是周六营业到下午4点，所以我打算去咨询一下^^ 如果你正为脱发问题而烦恼，我觉得不妨试试看！ Zitera 脱发治疗及头皮护理
지원유진빠^^24.11.29浏览 163推荐 3 我推荐首尔江南区 Globigeterra 抗衰老诊所的脱发治疗 + 头皮护理，价格为 77,000 韩元。[3]
💚最近我的头发掉得特别厉害，所以我四处寻找 Cashdoc 的活动，看看有没有哪个地方在脱发护理方面做得比较好。 我喜欢这篇评论，所以分享一下。 这里的设施非常完善，我可以接受一对一的重症监护，最重要的是，我想尝试一下，因为我听说效果非常好。 💚单次治疗的基本费用超过10万韩元，但具体费用取决于治疗类型。 价格合理，基本管理费用为 77,000 韩元，深度管理费用为 99,000 韩元。 💚护理订单 💚设施也非常齐全^^ 💚位置 如果您还有其他疑问，请点击下方链接。 请再检查一下^^ ⬇️⬇️⬇️ https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444
해피혀니24.11.21浏览 218推荐 3 我推荐位于首尔江南区的 G-Thera 脱发治疗和头皮护理中心！[3]
我最近最担心的是脱发。 您是否担心因怀孕、分娩或衰老而导致的脱发？ 我一直坚持吃一些据说对脱发有益的食物，也定期服用一些营养补充剂，但是…… 我的头发并没有明显变厚。 最近，我总觉得好像少了2%…… 最近，我觉得自己需要专家的帮助。 当我看到 Cashdoc 十月超级促销活动中“<脱发治疗 + 头皮护理>”这个标题时…… 咔哒咔哒，就像被鬼附身了一样！！ 折扣高达 41%！ 我强烈推荐这款产品给所有像我一样关注脱发或头皮健康的人。 脱发治疗 + 头皮护理 头皮护理 # 脱发治疗 # 保湿营养 什么都没缺。 这正是我最近感兴趣的——脱发治疗和头皮护理——而且这两者可以同时进行！ Glovi G-Thera 防脱发治疗 + 护理方案目前正在促销，共有两种类型。 1️⃣ 基础脱发治疗与护理 耗时40分钟。不含MTS费用。 - 77,000 韩元 2️⃣ 强效防脱发治疗与护理 - 耗时60分钟。包含MTS费用。 - 99,000韩元 两种 Glovi Z-Thera 脱发治疗和护理方案的区别在于： 区别在于是否包含 MTS。 我有个问题很好奇！ MTS是什么？ MTS是什么？ 目前已开发出多种治疗脱发的方法，其中一种是…… 脱发微针疗法 (MTS) 它被称为MTS。脱发治疗是一种利用微针将药物有效输送到头皮和毛囊细胞，促进新发生长的疗法。 🟡 MTS治疗脱发的效果 🟡 ✅ MTS 生发疗法通过微针促进头皮血液循环，从而为头发提供营养。 据说这可以促进头发生长，改善脱发状况。 ✅ MTS 疗法可通过刺激毛发周围的组织来增加头发的粗度。 这也有助于让你的头发看起来更浓密。 ✅ 增加头发光泽和弹性，使头发更健康更强韧。 MTS治疗是改善脱发的有效治疗方法之一。 具有促进头发生长、增加头发浓密度、改善头发状况等多种功效。 他们说这是可以预料的。 咨询专家和进行适当的术后护理是绝对必要的！ 区别在于是否包含脱发 MTS 手术。 我认为最好先从基本的脱发治疗和护理开始，然后再进行强化治疗。 由于治疗效果因个人头发健康状况、头皮状况和脱发程度而异，因此最好在做出选择之前咨询专家。 周五晚上可以预约。我们营业到晚上9点，所以晚上预约对忙碌的人来说非常方便。 我也曾就脱发问题咨询过皮肤科医生， 我尝试过在头皮上涂抹防脱发药物，而且我也在确保服用营养补充剂。 情况并没有明显好转，但我希望脱发不会进一步加重。 我目前正在自学脱发知识，并尝试预防脱发，但是…… 由于我不是专家，我不禁会想：“这样做对吗？我的做法正确吗？” 我打算去这家诊所咨询一下，因为我觉得如果在一个更专业的地方接受系统治疗，我的病情可能会好转。 最重要的 医院评价 正是如此！ 他们之前饱受不明原因疼痛的折磨，但我听说经过治疗后，他们的情况已经好转很多。 当你怀着无比的希望去医院却发现没能治好时，那种感觉真的令人失望和痛苦。 特别是，您在评论中提到您经历了不明原因的疼痛，并且您说您接受了治疗，病情有所好转…… 我真的很信任你！ 非常感谢您对医院的评价；虽然篇幅不长，但却表达了极大的满意之情。☺ 我会把医院的链接放在这里。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444 我希望你能摆脱这可怕的脱发困扰……看来只有妥善护理才是唯一的解决办法。 大家继续努力，让头发美丽、亮泽、健康！
♡24.10.15浏览 243推荐 2 脱发管理该去哪里呢！？[16]
我觉得脱发越来越严重，真是令人烦恼。 我应该去皮肤科还是诊所中心？ 皮肤科会让你戴面罩，服药，然后涂抹药物。 诊所会让你接受护理程序。 价格都快用完了，因为头发的问题真的很烦恼ㅜㅜ
폭스24.10.13浏览 149推荐 5 寒风一吹，落叶纷飞……“秋季脱发”的正确护理方法是[4]
[ 金融新闻] 秋天对“脱发者”来说是一个令人痛苦的季节。通常人的头发在春季会增加，在秋季会减少。头发除了保护头皮和调节体温的功能外，还影响第一印象，因此脱发加重时，很多人会感到压力。19日，医务人员建议脱发患者可以通过药物治疗或日常生活习惯等方式减缓脱发的进展，从而减轻心理上的巨大痛苦。 "千万脱发时代"……90%的脱发患者遗传。 脱发是指应有头发存在的部位没有头发的状态，因此导致头发变细或某些部位的头发脱落的情况被称为脱发症。大致分为毛囊维持的脱发（遗传性休止期圆形脱发）和不维持的脱发（疤痕形成性脱发）。 其中，全部脱发的85%到90%是遗传性（雄激素性）脱发，分为男性型和女性型脱发。主要原因包括基因、衰老和男性激素（DHT激素）三方面，随着老龄化的推进，遗传性脱发人群也在逐渐增加。西式饮食习惯、过度节食、吸烟等环境因素也会产生影响，脂肪层分泌的炎症诱导物质可能加重脱发，因此肥胖也与脱发有关。 文益俊首尔阿斯潘医院皮肤科教授表示：“通常所说的雄激素性脱发是我们国家50岁以上男性中约25%发生的常见类型，”并且“从20多岁后期或30多岁开始，前额两侧和头顶开始脱发，最终只剩下侧发和后脑勺，这是常见的情况。” 此外，斑秃是由自身免疫疾病引起的，而疤痕性脱发则是由于外伤、烧伤、感染等导致毛囊永久破坏而发生的。 中央大学医院皮肤科教授金范俊表示：“动物性脂肪中的饱和脂肪会提高血液中的男性激素浓度，含糖量高的食物也会增加胰岛素的分泌，从而产生男性激素的原料——花生四烯酸。”秋季昼夜温差大，脱发严重的原因也是由于男性激素的增加，促使导致脱发的蛋白质活跃生成。寒冷干燥的秋天气候会使角质层变厚，阻碍头皮血液循环，促进脱发。 分缝变宽……为什么会出现女性型脱发 女性型脱发是许多女性面临的问题，不再只是中老年男性的烦恼。据健康评估机构公布的资料显示，女性脱发患者从2018年到2022年每年都在以2.5%的速度增长。脱发一旦开始，难以自然恢复，且会逐渐加重，因此应及早改善。 女性型脱发是指女性出现的男性雄激素性脱发。与男性主要在额头发际线后移或头顶脱发不同，女性型脱发表现为发部分逐渐变宽，周围变得稀疏。主要发生在30岁以上，随着年龄增长，尤其是在绝经期后，情况会加重。患者通常感觉头发不是突然大量脱落，而是随着时间推移逐渐变细或稀疏。 新正元分당首尔大学医院皮肤科教授表示：“男性型脱发中，雄激素的影响力是绝对的，而女性型脱发不仅受到激素的影响，还可能涉及许多尚未了解的因素。”他还指出：“实际上，像非那雄胺这样的口服药物对抑制男性型脱发有效，但在女性型脱发中效果不大，甚至可能引起畸形，因此在育龄期女性中难以使用。” 申教授补充说：“用米诺地尔或阿尔法特拉迪奥成分的外用药治疗脱发是第一选择，如果铁储存低于标准，也会同时服用铁剂。” 如果没有怀孕计划或已进入绝经期的女性，也可以使用男性用的激素抑制剂，或者考虑具有抗雄激素作用的利尿剂等。此外，毛发移植或家庭用LED脱发治疗仪等方法也有效，在难以使用外用药的情况下可以作为替代方案，结合其他治疗也会有所帮助。 根据类型不同，治疗方法也不同。严重脱发时，"毛发移植"也是一个解决方案。 遗传性脱发难以完全治愈，但可以通过药物治疗延缓或缓解病情。初期主要使用阻断生成DHT激素所需的5-α还原酶的“口服药物（非那雄胺、度他雄胺等）”。病情进展后，则使用刺激毛囊促进入生长期的“外用药物（米诺地尔等）”。同时使用口服药和外用药可以产生协同作用。 成长中的毛发每月大约长1厘米，因此需要持续药物治疗大约6个月，才能取得显著的生发效果。只是脱发需要终生治疗，一旦停止用药，可能会复发。建议与专业医生咨询后确定合适的药物和剂量。 严重脱发时，采集后脑勺的毛发移植到前额是有效的方法。后脑皮肤相较于额头或头顶皮肤，男性激素受体的表达较少，即使脱发加重，毛发也能较好地保持。手术后结合药物治疗以保护剩余的毛发，是实现最佳美容效果的最佳方案。 此外，休止期脱发在原因消除后会在数月内自然恢复，因此寻找原因的努力最为重要。由自身免疫疾病引起的斑秃通过局部类固醇或免疫疗法进行治疗。疤痕型脱发由于毛囊被永久破坏，无法再生毛发，主要采用毛发移植。 权五尚首尔大学医院皮肤科教授表示：“脱发是老化现象的一部分，就像无法停止老化一样，脱发也难以完全治愈。”他建议：“但通过早期发现和积极管理，可以改善状况，因此如果感觉头发变细或大量脱落，建议尽早就医咨询。” camila@fnnews.com 강규민 기자 ............ 秋天似乎已经来了。 洗头时头发会掉一把。 体重减轻的同时，头发也掉得很多。 我应该认真考虑药物治疗。
저녁노을24.09.20浏览 94推荐 1 我想知道脱发管理的方法，治疗方法是怎样的？[9]
以前头发太多了 每次洗头都会掉一把，真的很难过 特别是刘海部分很稀疏，每次梳头的时候 我压力很大ㅜㅜ 虽然也试过脱发洗发水，但没有看到快速的效果 我从未做过脱发治疗，不知道该怎么做。 最近有些烦恼。 我想知道手术方法是怎样的？
쩡희^^(소원💖)24.08.22浏览 125推荐 2 脱发健康管理小贴士——提前预防是最好的[5]
经过实践发现，预防脱发最为重要。 头发浓密，所以美发店的店长说 即使是讨厌头发的人们也充满了好运 随着年龄增长，头发变得稀疏了。 我在烦恼，何况是头发的稀疏问题 从20多岁开始我就有点烦恼的我 到了五十岁，开始有了严重的烦恼。 我也试过很多种脱发洗发水 说实话，我没有看到令人感动的效果。 如果早知道会这么烦恼的话，就提前预防脱发了~ 我会感到非常后悔。 我头发变少的原因是。 从喜欢边运动边戴着鸭舌帽开始的。 我在30岁出头的时候在户外工作了大约三年。 为了遮挡阳光，也为了整理头发。 我几乎每天都喜欢戴棒球帽。 那时候我的刘海头发还挺浓密的 真的到了三年后该辞职的时候了 刘海的发量会减半吗？ 我一想到就觉得不妙，所以之后尽量在出汗的时候。 避免了用帽子阻止汗水排出的情况。 每次去常客美容院，院长总是 多吃黑豆吧~~ 我只是努力地回答而已。 现在豆子也吃得很好了，也不戴帽子了 我每天也使用防脱发洗发水 我离去的你再也不会回来。 还没有头发稀疏烦恼的令人羡慕的人们 不要满足于现实 请努力关注预防脱发。 无论是40多岁、50多岁还是60多岁 每个人的人生都能美丽地展开。 多吃黑豆哦~ 尽量避免戴让头皮感到闷热的帽子 请提前用好洗发水补充营养。 如果已经发生的事情 保持现在的头发也很重要。 不仅仅是黑豆，还包括菠菜、鸡蛋、坚果等。 每天食用有助于脱发的食物 饮食习惯管理与缓解压力。保证充足的睡眠 我也要努力改善生活习惯。 不仅仅是预防脱发，还包括整体健康的促进 为了能够一起合作。
용가리24.08.12浏览 102推荐 4 为了头发管理，每天早上我都用心进行刷头按摩。[3]
脱发管理中，头皮血液循环管理很重要，对吧 所以我每天早上用大刷子按摩头皮。 敲打大约五分钟，擦揉也可以。 在看YouTube时，有很多对头皮护理有益的刷子按摩，我也试着按照那个做。 而且如果头皮过于油腻，也会导致脱发，所以我也会认真地进行油脂管理、头发护理和梳理。 我习惯在晚上洗澡然后睡觉，所以早上一定要洗。 随着年龄增长，担心脱发，最好的办法就是一直注意护理。
jiyaaa24.06.10浏览 146推荐 1 预防脱发的头皮护理[5]
我正在自己护理头皮，以预防脱发。 特别是头皮热量多的话，油脂也会变得更多，脱发也会变得更加严重。 有时会自己进行头皮护理，去角质和头皮冷却。 René Furter产品非常有名。 我使用阿斯特拉头皮精华产品。 喷洒在干燥的头皮上，静置大约10分钟后再洗净。 同时降低头皮温度并具有软化角质的效果。 薄荷油让人感觉清凉。 用清水冲洗后，最后用精华轻轻收尾~~ 确实可以感觉到头皮变得清凉干净，感觉很好。
highway03224.06.10浏览 123推荐 4 我试用了以脱发管理闻名的多雷米洗发水。[1]
对我这个没有头发的人来说 弟弟送了我一瓶昂贵的（？）洗发水 比我更严重秃顶的弟弟 我下了大决心送的洗发水 听说是在Facebook上传开的洗发水 第一个容器是首次推出的。 右边的洗发水是接下来推出的洗发水 在推出初期购买的客户将获得新款洗发水 仅免费提供 这款新洗发水有浓烈的薄荷香味 洗发时感觉更清爽，真是太好了 一个月后 拍一下前后对比照吧 开始逐渐长出的头发可以看到 期待使用中 ㅎ 尝试换洗发水也能摆脱脱发困扰 似乎是其中一种方法 晚上洗发也可以比早上更好 这是预防脱发的方法之一。 很难确认确切的效果呢，呵呵
에스프레소24.06.10浏览 412推荐 1 为了脱发管理，喝黑豆钙豆奶[3]
黑豆对预防脱发有好处 由三育豆乳制造的黑药豆钙豆乳 我每天都一定会吃一份。 而且做饭的时候也比白米更喜欢 他们会做黑豆混合米饭来吃。 随着年龄增长，不仅仅是担心脱发的问题 头发也逐渐变得稀疏，令人很苦恼。 因此，平时主要以健康的饮食为主，尤其是 我正在努力摄取足够的优质蛋白质。
괜찮아24.06.10浏览 131推荐 1 为了脱发管理，脱发治疗药物在百日后使用
为了脱发管理，我去专业的脱发医院接受了处方，也服用了药物。每天睡前我都在使用一种叫“百日后爱”的脱发治疗药，每天都在坚持。此外，因为听说不能节食减肥，所以我没有严格限制热量，而是多吃黑豆制品，并每天努力避免压力。 我也在使用防脱发洗发水，试图尽可能保护我所拥有的头发。
박세진24.06.10浏览 359推荐 1 我为我的脱发而特别管理~坚持服用啤酒酵母丸。
真的头发也少，头发也细而软…… 因为压力大变得敏感，甚至导致了斑秃的头发…… 我以为生完孩子后脱发会更严重，但 生了两个孩子之后，头发真的……看起来很糟糕……没有光泽，头发也塌陷…… 加上脱发，真的……总是担心…… 于是听说啤酒酵母好，就买了啤酒酵母片吃。 如果觉得无聊，还会吃含有啤酒酵母和生物素的营养补充剂…… 我以前经常吃啤酒酵母片，选择啤酒酵母片时要注意一些要点。 啤酒酵母是什么~ 从啤酒厂工人头发格外浓密的现象中得到启发而制作的 作为保健品原料，在啤酒发酵过程中可以获得 干燥的酵母菌“萨卡罗米塞萨·塞雷维西亚”呈黄色，具有... 啤酒酵母具有浓郁而又醇厚、带有苦涩味的特点。 啤酒酵母含有维生素B族、矿物质、核酸等多种营养素。 特别是与影响学上最理想的必需氨基酸比例几乎完全一致 据说被用作营养补充食品~ 我一段时间吃的德作酵母片还加入了黑胡椒的辅料。 从干酵母提取的生物素、黑米、黑豆、黑芝麻、昆布、鱼腥草 据说含有紫苏叶（车前草）和六种黑色混合物。 这就是对头皮健康起着重要作用的成分。 用完这些之后，使用了生物素防脱发洗发水。 我也吃过Alpha Biotin防脱发营养补充剂。 这个也是~ 最终主要成分是生物素和啤酒酵母！ 果然，脱发方面干酵母、维生素B7（生物素）和啤酒酵母等都很重要。 每天服用两片一次，比啤酒酵母片更容易一些。 不过我觉得更小的啤酒酵母片效果可能更好一些。 毕竟含量不同嘛~ 不过，脱发营养补充剂~坚持吃下来，感觉头发掉得少了一些。 特别是我们六十多岁的妈妈，已经完全超过了 有人说吃啤酒酵母片后，掉在地上的头发数量会有所不同。 我妈妈一直在坚持服用GNM自然的品格酵母丸。 我的头发比我还浓密，总是让我羡慕不已。哈哈 脱发的预防是最优先的。 一旦脱发发生，就必须持续护理，防止进一步脱落。 我觉得压力管理比任何事情都更应该放在第一位。 通过音乐进行冥想，边散步边环顾四周，享受疗愈…… 这样在公司里释放了在家里的压力之后， 我最近再次意识到护理头皮是多么重要~ 大家为健康的头皮和头发加油！
인프리24.06.10浏览 159推荐 3 脱发管理日常生活的小技巧（吹头发、背部等）[3]
夏天也到了，被称为游泳的季节、暴露的季节，很多人都在制定减肥计划，我也在考虑是否要试试减肥。不过，你知道因为减肥可能会导致脱发吗？我之前也不知道，听说如果进行剧烈的减肥，可能会出现脱发。原因是营养不足，头发得不到营养就会掉落。所以大家都说不要进行过于激烈的减肥。 我也对脱发很感兴趣，试用了这个产品和那个产品，还是从一些简单的地方开始注意一些细节。 晚上洗头 晚上洗头可以减少紫外线的影响，对头皮的刺激也会更少。 禁止过度节食 如前所述，急剧减肥可能导致脱发。 不要用热风吹干头发 用热风吹干头发可能会影响毛孔，还会受到刺激。 从简单的事情开始实践，希望能度过更加充实的时光 :)
쿠보24.06.10浏览 142推荐 2 
[脱发管理] 使用全新Plus TS洗发水进行护理。[3]
当周围有人谈论脱发时，我们夫妻完全没有在意脱发的问题。 我们一直以为自己头发这么浓密，根本不会脱发吧，哈哈，甚至都没怎么在意，但自从妻子怀孕后开始掉头发，脱发问题就成了我们夫妻的大难题。 我查了一下对脱发有好处的成分，发现有鱼腥草、紫苏叶、绿茶、五加皮、人参、香蒲、何首乌、熟地黄、枸杞等。 我们决定选择含有更多这种成分的洗发水，最终确定了新款Plus TS洗发水。 TS洗发水的成分包括防风提取物、川芎根提取物、绿茶提取物、人参提取物、香蒲根提取物、薏米籽提取物、蜂蜜等 相比其他脱发洗发水，里面含有很多中药成分而非化学成分，有助于防止脱发，这让我很满意。 我坚持使用超过五年，虽然头发没有变得浓密或长出新发，但因为掉发减少了，头发逐渐变得浓密一些，感觉压力也少了一些，推荐给大家！
SM.Han24.06.10浏览 175推荐 1 为了头发管理，每天用阿芙达头皮刷梳理头发[2]
这是非常著名的阿维达发刷。 这个阿维达木柄刷子要43000韩元，差不多五万韩元左右。 觉得有点贵，不像雨，但我还是免税便宜买的。 因为它非常有名，所以我也很好奇。 不过确实很好。感觉头脑变得清爽，身体也变得更健康了！为了脱发管理，头皮真的很重要。所以我每天都像在梳理头发一样梳理头皮。阿芙达（Aveda）梳子的末端略微圆润，不会刺激到头皮，感觉很好。 我希望积极的能量能够传达到头脑中，所以我在祈祷。 这样刺激地梳理头发，头皮会得到按摩，血液循环顺畅，有助于预防脱发。
살뜨리24.06.10浏览 128推荐 1 脱发管理，压力是首要因素。[2]
最近每次洗头时都掉一把头发，感到很困扰……偶然在电视上听到专家们讨论脱发的事情。 首先，女性脱发被认为带来很大的精神痛苦。 我曾以为只有男性会遗传性脱发，但现在似乎也到了女性需要脱发护理的时代。 脱发的原因包括过度节食、营养不足、压力大、缺乏运动等，常在日常生活中出现。我尽量不受压力，愉快地运动，同时多吃蔬菜，少吃油腻的食物，也在努力护理头皮。 最近朋友说Dr. Groot的西卡和茶树洗发水对预防脱发有好处，所以我正在使用。
이수경24.06.10浏览 105推荐 1 用斧头梳进行头皮按摩以管理脱发[4]
脱发管理方法有药物、洗发水等产品，也有饮食等多种方式。 我也在尝试一些不同的方法，今天我就只说最简单的方法。 看电视剧时，你们可能经常看到大叔们用梳子梳理头发的场景，但我反而觉得头发被梳子梳得更乱，掉得也更多。 每一根都很珍贵呢 所以我尽量梳理得不打结，同时用锤子梳刺激头皮，作为日常护理。 完全不尖锐，所以不会造成头皮受伤之类的事情。 一直梳理头发，头发几乎不会打结，也就少掉一些。 我会根据手的大小随时梳理头发，尽量在家里不绑头发，而是放开让头发呼吸，以此进行自己的护理。
켈리장24.06.10浏览 152推荐 1 为了脱发管理，正在使用[BiAure Black Beer 81 脱发洗发水][3]
我头发稀疏，头发也很细。 从生完孩子后，头发明显变得很多掉落 随着年龄增长，变得越来越没有力气 我无法不关注护发。 因此，我正在使用啤酒酵母防脱发洗发水进行脱发管理。 啤酒酵母对脱发有好处的说法 大家都听说过，所以都知道了。 头发健康与必需营养素——生物素。 富含生物素 据说富含护理受损发质的营养成分。 这个圆圆可爱的形状的产品是 바이아우어黑啤酒81脱发洗发水。 包装太可爱了，我很喜欢。 从全部成分来看，啤酒酵母提取物含量为81万ppm。 这被称为国内最大含量的啤酒酵母成分。 正如我之前所说，治疗脱发的好方法就是啤酒酵母！ 如果是好的成分，越丰富越好。 据查，他们使用了德国进口的高端啤酒酵母提取物。 你一定知道德国以啤酒闻名。 无疑是具备最佳自然条件的国家的啤酒酵母提取物。 我认为这可能会更有效一些。 另外。 皮肤非刺激性测试已完成。 微酸性平衡（pH 5.5~6.5） 含有啤酒酵母成分以及胶原蛋白、角蛋白和丝绸成分等协同成分。 使用泵送式容器也很方便。 香味也挺好的。 孩子帮忙照看后说：“为什么这个闻起来这么香呢？” 然后闻到好吃的香味了！！就是这样笑着说的ㅋㅋ 我尝试过多种脱发洗发水，包括啤酒酵母洗发水，但…… 这是我第一次闻到如此芳香美味的气味。 回到成分的讨论。 啤酒酵母洗发水 BioAuer 黑啤酒81防脱发洗发水 没有加水，也没有添加纯净水。 真正的啤酒洗发水，保留啤酒酵母成分！ 这意味着它有多好。 挤压也很容易，用起来刚刚好的质地。 然后揉搓时容易产生的泡沫。 只要稍微揉一揉就可以了。 冲洗也很顺利。 有些产品很难冲洗干净 洗完头后还是有粘稠的感觉。 바이아우어黑啤酒81脱发洗发水没有那样的东西 已经彻底冲洗干净了。 还有那种柔软的感觉！ 只使用洗发水的话，头发质量也可能不好。 我一定会使用治疗。 柔软得不需要治疗。 每一层都能感受到的涂层感觉。 香味好，柔和…… 使用后感觉更好的脱发洗发水 我正在用这个进行脱发管理。
또이또이24.06.10浏览 292推荐 2 脱发护理使用TS香水洗发水[2]
我本来头发比较脆弱，发量也不多，而且几乎每天都进行比较激烈的运动，所以早晚都要洗头，头发有些受损。虽然没有染发或烫发，所以损伤较少，但我还是比较容易受热伤害……而且最近因为工作压力比较大，头发也掉得比较厉害。 所以我找了一些东西，关于脱发专用的还觉得有点负担，虽然是脱发功能性产品，但我用的是TS香氛洗发水，虽然还没用完一瓶，所以还不太清楚效果有多神奇，但至少香味持久一些，头皮也感觉不那么痒了。如果想要不沉重的脱发洗发水的话，我推荐。
Mimi24.06.10浏览 126推荐 2 黑豆对脱发管理似乎很有帮助。[6]
黑豆雪里红的功效，外壳不变硬，食用方便，味道也很好。 随着年龄的增长，脱发逐渐加重，越来越受到关注。 我一直坚持使用各种产品来保持头发健康，确实食品的效果更明显。 我觉得是最好的。 黑豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、钾、铁和纤维等营养素。 黑豆中的半胱氨酸成分可以增强发根，提高头发的弹性。 所以我先煮黑豆，然后用搅拌机打碎，加入牛奶一起。 我会吃。并且一定使用国产黑豆。
샤바댕24.06.10浏览 139推荐 2 [脱发管理] 使用Dr.Twenty头皮焕新洗发水进行护理。[4]
脱发真的一直是永恒的难题，也是人类的难题。像我这样的人，从几年前开始也…… 我开始出现脱发症状，前额逐渐变成M字形。我没有特别的护理措施。 不过比什么都不做，总要做点什么，总比什么都不做好吧，所以先简单一点。 我正在交替使用专为脱发设计的洗发水和普通洗发水。这就是那款洗发水。其实效果并不特别明显。 我并不觉得自己收到了什么。只不过从某种角度来说，是一种心理上的安慰。实际上，使用洗发水后，脱发有所减少。 虽然觉得好像变少了，但因为脱发量有时增加有时减少，所以确实看到了效果 表达方面有点模糊。如果有特别明确、非常好的东西的话，我也想试试看。 我觉得很模糊，你们怎么样呢。
케이스24.06.10浏览 111推荐 4 脱发管理请使用Doctor's Best的生物素营养剂~[2]
为了脱发管理，我正在服用Doctor's Best的生物素。 服用维生素B7可以提高活力，因此建议在早餐后或午餐后（主要是在活跃时间段的餐后）服用 建议按时服用。空腹服用和餐后服用在吸收率方面没有太大差异，空腹服用时 因为胃肠障碍经常发生，所以建议一定要在饭后服用。 睡前吃东西会让能量升高，导致身体变得兴奋。 他说睡不好觉~ 这个营养补充剂每天只需服用一粒，一瓶中含有120粒。 那么大约可以吃四个月的量~
요즘24.06.10浏览 207推荐 2 目前正在接受丈夫脱发管理的药物，包括普罗斯卡和科学的生物素[4]
有一次，我坐在沙发上认真的看新闻 我正在和丈夫交谈，他走过来对我说， 你的头发变得非常稀薄。 所以通过镜子直接观察，不仅变得更薄， 头顶看起来非常稀疏。 本来丈夫家族世代相传 因为有脱发的遗传基因……如果就这样放任不管的话 我觉得我的头顶头发快要掉光了 我找到了脱发药。 选择口服脱发药物，Propecia 还是 Avodart 我经过深思熟虑。关于脱发药，大家普遍认为它是一种非常强效的药物。 因为它嵌在里面，所以我建议我们要仔细了解后再选择。 首先是非那雄胺，主要成分是非那雄胺。 这是为治疗前列腺增生而开发的药物。 曾服用过前列腺增生治疗药物非那雄胺 中途显示出毛发生长效果之后 据说它被作为脱发治疗药物出售和使用。 非那雄胺的作用机制是 男性激素睾酮转化为DHT时 会出现脱发。 这时，非那雄胺。 抑制睾酮转化为DHT 脱发治疗的原理。 阿沃达特也与非那雄胺相似 它们具有相同的作用机制。 非那雄胺和阿伐斯特的区别 主要成分不同。 许多人在开始时服用普罗斯卡 效果未显现时 因为一直在用阿波达特替代服用 我也决定尝试使用非那雄胺。 即使是脱发治疗药物 必须服用超过三个月才能见效。 总有一天头会变厚并长出来的。 我认为要有耐心，每天勤奋努力。 已安排服用。 服用了大约四个月。 掉落的头发明显减少了。 但是，重要的是我想要的毛发生成和 没有促进效果。 其他脱发患者也在服用的同样的药物。 为什么对丈夫没有效果。 我是否应该换成阿波达特。 我苦苦思索，查遍了关于普罗菲西亚的所有信息。 对126名男性进行含有非那雄胺成分的药物治疗 经过五年的长期观察研究，抑制了脱发的进展 比例约为98%，脱发改善约为85%。 大多数情况下，长期服用可以抑制脱发的进展 虽然收到了，但可能看不到改善脱发的效果 就是存在的意思。 如果停止服用正在服用的非那雄胺的话 那些失去剩余头发的人的案例 在无法应对的情况下突然想到的想法 最终还是打算换成阿伐斯特吗？ 但是阿布达特的副作用是 比起非那雄胺的副作用，更加严重。 过去十年中因阿伐斯特引起的不良反应案例 据说增加了125%。 乳房压痛、勃起功能障碍等性功能减退、抑郁症、乳房增大等。 毕竟发生阿布达特副作用的风险 我觉得难以审查和服用。 所以我抱着抓住稻草的心情 最终同时服用生物素营养补充剂和非那雄胺 我决定尝试服用。 从那时起，丈夫也加入了脱发者社区。 我积极地进行了活动。 而且现在看前后对比照片 已经变得如此明显的对比。 现在开始是非常重要的部分，请集中注意力观看。 生物素是水溶性维生素B族。 影响毛发生长的角蛋白蛋白质 这是补充的主要成分。 也有啤酒酵母。 大多数脱发患者服用的营养补充剂是 生物素无疑是最好的。 维生素H不是药物，而是营养补充剂。 脱发治疗药比脱发药更安全得多。 但即使如此，生物素也存在副作用。 并非总是出现，但大多数人都没有注意到 这是由于摄取引起的副作用。 营养补充剂的含量各不相同。 因此可以选择所需容量的产品。 但是生物素有适当的含量范围。 由于是水溶性维生素，因此生物利用率较低 具有特色 大约只使用了维生素B7（生物素）含量的50%左右 未使用的含量通过尿液排出。 因此，单纯为了补充营养素而不是 如果是为了改善脱发，就必须摄取足够的剂量。 不过有时也会遇到海外产品 可以看到含有5,000微克的生物素。 由于以食品监管宽松的西方国家为标准 如此高含量的生物素 这对韩国人来说不是适合的生物素摄入量 我可以做到。 改善脱发的维生素B7（生物素）适宜摄入量是多少 只需摄取800~1,200微克即可。 为了摄取生物素，也可以同时服用泛酸营养补充剂。 含有两种成分的生物素营养补充剂 可以选择。 单独摄取生物素成分时， 在体内经过相同的吸收途径 与泛酸成分发生冲突， 由于维生素B7的含量增加而变得更高的状态 泛酸成分也可能缺乏。 泛酸是负责调节皮脂的成分 缺乏时，会引起皮肤问题。 最终如果要服用生物素的话，可能会引起皮肤问题的副作用 还应同时补充维生素B5（泛酸）以预防。 最后， 维生素H（生物素）摄入时最致命的副作用是 就是糖尿病。 偶尔服用一次生物素。 有助于预防糖尿病。 仅用于改善脱发的口服生物素 高含量产品，如果长期服用的话 反而胰岛素代谢下降导致糖尿病的发生 完成了。 总之，关于Chrome成分也... 这是必须的。 对糖尿病有效的成分是巴巴叶提取物 虽然也含有科罗索尔酸成分 参与胰岛素代谢而非血糖的成分是 只有铬成分。 总之 同时使用非那雄胺和生物素 此时维生素B7（生物素）的含量在800到1200微克之间 含有泛酸和铬 按照这样学习的方法选择适量的生物素并进行服用。 大约已经一年左右了。 如果是效果的话.. 因为不是药物，所以没有迅速显现出来。 只是同时服用了非那雄胺+生物素。 我完全没想到在五个月左右的时候，自己被迫在吃东西。 某一瞬间，镜子中映出的丈夫的头顶上 那些粗粗的、明显的细小毛发让我感到非常激动。 如果普罗菲西亚可以阻止肿瘤的进展 生物素真的能促进头发生长吗？ 我有那样的感觉。 特别是关于副作用逐一学习 长期服用的结果至今没有出现任何问题 我非常满意。 为了给丈夫看的照片 这样用起来真方便呢哈哈
앙칼진애미나이24.06.10浏览 265推荐 1 脱发管理通过使用Daiso头皮刷进行干净的清洁！
随着年龄增长，谁都担心脱发。 这几年我的头发也越来越多地掉落 现在一眼就能看到头顶的头发明显变少了，真是难过ㅠ 为了头发管理，我在考虑从什么开始做起 首先开始的是使用头皮刷进行的干净清洁。 我记得是在Daiso用2000韩元买的。 握住手柄用刷子揉搓洗发时 泡沫也能更加丰富，能够彻底清洁每一个角落 方向应从上到下，避免头发缠绕而引起不适 用力过猛反而会给头皮带来负担，所以请像按摩一样轻柔地揉搓。 仍然非常干净清爽 虽然有很多被认为对脱发有益的洗发水和营养补充剂，但 从干净的清洁开始是最基本的事情。
구름방울24.06.10浏览 317推荐 1 我的脱发管理方法是Dr. Lute姆啤酒酵母[6]
头发变得稀疏，掉发也很多 即使绑起头发，发圈也会不断滑落的那种情况。 预防脱发应该提前进行，但我现在才开始。 洗头时也要细心清洗头皮，保持清洁 在按摩的同时也能提供丰富的营养补充 我每天坚持服用Dr. Lute姆的啤酒酵母。 含有啤酒酵母和生物素，呈小颗粒状的片剂。 味道不好但容易食用，是高含量的啤酒酵母。 我希望它有效，所以我正在努力地吃。
ㅇㅅㅇ24.06.10浏览 118推荐 2 脱发护理-推荐TS洗发水
脱发护理-推荐TS洗发水 是不是因为经常染发和烫发，头发变得越来越细，担心会导致脱发，所以我一直在用很多人推荐的TS洗发水。每天洗头，想找一款对头皮没有刺激的洗发水，感觉TS洗发水既不刺激头皮又不错。每次TS洗发水促销时我都一定会买。
Sweet seon24.06.10浏览 113推荐 1 我自己的脱发管理方法 - 健康网的啤酒酵母维生素B7硒[4]
我的脱发管理方法是服用튼튼닷컴的啤酒酵母维生素B7硒。听说啤酒酵母对脱发有好处，所以我购买了。除了啤酒酵母之外，还含有维生素B7和硒，营养方面也不错。 每天一片，配合充足的水一起服用，非常方便地缓解脱发问题，所以我尝试了服用。毕竟粉末难以服用，药片形式既方便又好，我打算轻松坚持服用。
bi24.06.10浏览 133推荐 1 我的专属脱发护理方法！脱发药物、育发剂、7天eelhoe芽生油
https://link.coupang.com/a/bE4tn3 先留个链接，以防有人想购买。 我向朋友推荐后，逛了一下，看到评论中前后差异巨大，所以就买了。 名字是7天，但实际上一个星期内并没有显著的效果（如果有的话早就大获成功了） 我已经使用了三个月，虽然没有那么快，但头发还是长出来了，哈哈 大约使用了三周后，感觉到了变化…… 我一开始以为是1+1，所以买了4个总数，然后又进行了追加购买。 坚持使用会有更好的效果吧？ 每天在头顶中心祈祷并涂抹，真的强烈推荐ㅋ 只需不到两万韩元的费用即可见效
자연인24.06.10浏览 156推荐 2 脱发管理 2BR 2比尔 每周酵母营养剂，啤酒酵母缓释洗发水[2]
脱发在日常生活中的周围人群中很容易接触到。 我有前额脱发，丈夫整体稀疏的脱发，20多岁的儿子遗传父亲的稀疏发型。 刘海脱发：尤其是引人注目的脱发，让人们非常在意和担心。接下来我会谈谈刘海脱发的原因和管理方法。 刘海脱发的原因： 1. 遗传因素：是最常见的原因之一。 男性型脱发和女性型脱发都可能由遗传因素引起额头脱发。 2. 激素变化：尤其是男性，二氢睾酮（DHT）激素可能会缩小毛囊，导致脱发。 3. 压力：极度的压力可能会促进前额头发的脱落。 4. 营养不良：维生素和矿物质的缺乏可能影响头发健康。 5. 发型设计：经常拉扯头发的气球造型会导致头发受损。 刘海脱发的护理方法 适当的头发护理：避免过于频繁洗头或使用过于强烈的洗发水，保持不对刘海施加压力的造型。 2. 营养补充：摄取生物素、锌、维生素D、铁等。如有需要，服用营养补充剂也会有所帮助。 3. 头皮按摩：为了改善血液循环，轻柔地按摩前额区域。 4. 压力管理：尝试冥想、瑜伽、规律运动等方法来减轻压力。 5. 米诺地尔：可以尝试使用对前额脱发有效的局部用米诺地尔。这是一种直接涂抹在脱发区域的药物。 6. 非那雄胺：对于男性型脱发，可以尝试口服药物非那雄胺。该药物可以抑制DHT的生成。 7. 专家咨询：建议在脱发专科医院或皮肤科进行准确诊断，并接受个性化治疗。 前额脱发及早处理非常重要。采用适当的方法可以延缓进展，通过专业医疗咨询获得个性化治疗是最有效的。 局部脱发是指仅在特定部位出现头发脱落的现象。这种类型的脱发可能由多种原因引起。 部分脱发原因 斑秃：是一种自身免疫疾病，免疫系统攻击毛囊，形成圆形或不规则的脱发图案。 2. 抓发癖：由于压力或焦虑而无意识地拔掉自己的头发的习惯。 3. 感染：真菌感染或细菌感染发生在头皮上，可能导致脱发。 4. 物理损伤：由于反复的压力或摩擦，严重的发型设计可能导致特定部位的头发受损。 5 疤痕性脱发：由于外伤或手术引起的疤痕部位毛发不再生的情况。 部分脱发的护理方法 1. 医学治疗：使用皮质类固醇注射或局部免疫疗法来调节免疫系统。 2. 心理治疗：对于毛发拔除症，行为疗法或心理治疗可能会有所帮助。 3. 药物治疗：使用米诺地尔或非那雄胺等药物促进毛发生长。 4. 改善生活习惯：减少压力，保持健康的饮食习惯，保持头皮清洁非常重要。 5. 毛发移植：对于疤痕性脱发或不可逆性脱发，可以考虑进行毛发移植。 辅助治疗：头皮按摩、激光治疗、自体血浆（PRP）治疗等可能会有所帮助。 根据部分脱发的原因，可以采取多种治疗方法。为了准确找出原因并接受适当的治疗，咨询皮肤科专家非常重要。 我头发很多，但前额脱发和后脑勺圆形脱发。 我正在使用食品补充剂和功能性洗发水。 食品补充剂：2BR 2比尔 品牌名称：爱丽丝布莱特 功能性洗发水：啤酒酵母生物素防脱发洗发水 品牌名称：梅尔亨特
메리와 달님24.06.10浏览 233推荐 2 脱发管理法 用洗发水进行脱发护理！！[1]
收集弱酸性防脱发洗发水 采用专利中药原料，效果强大 有助于每日头皮护理，也对脱发管理有益 我开始使用全家适用的弱酸性洗发水。 抑制头皮油脂生成，增加发血流速度 保持健康的头皮以及清洁头皮和毛孔 容易因细微尘埃和废物变得敏感 保持头皮和毛孔清洁无残留物 推荐使用的头皮护理洗发水——모으다洗发水！！ 因为成分温和，孩子也像大人一样使用的头皮护理洗发水，头发也掉得很厉害，一直很苦恼，但真的很好用。 모으다洗发水适合全家人使用。 无区分 👍头发容易出油，头屑和皮脂也很多 虽然是压力，但坚持使用后，头皮变得健康，角质也得到了改善 首先吹干头发后，头发变得清凉，发质也变得柔软，真的让人感到非常清爽！ 丈夫。孩子。连我都满意了！！！ 全家推荐的弱酸性洗发水，适合头皮护理的洗发水
쩡희^^(소원💖)24.06.10浏览 97推荐 1 脱发管理 纽福德 生物素[2]
我一直坚持使用防脱发洗发水来管理脱发问题。 有人说生物素对脱发有好处，所以我从前不久开始购买并服用。 维生素H被认为是一种每天都需要适量摄取的必需维生素。 在体内无法生成，食品中的含量也较少，难以自然摄取。 每天一粒胶囊即可满足生物素需求，方便又好。 我不是长期坚持服用，所以没有感觉到效果，但比不吃可能更能预防脱发。
Kkk24.06.10浏览 126推荐 2 我用维兹利脱发洗发水来护理脱发！[3]
我头发不算少，但遗传的影响让我很害怕 我平时对脱发很感兴趣ㅠ 而且头发没有力气，非常细薄，似乎头发很少？ 因为头发太少，绑起来也不好看，放下来也不好看，烫发也不太成功ㅠㅠ 所以我一直坚持使用防脱发洗发水。 这是来自Wisely的产品，性价比也很好。 这不是特别显眼的效果，而是让我心情平静一些。虽然感觉比以前掉得少了些？ 这个非常明确。 反正用的洗发水换成防脱洗发水怎么样~?
김예란24.06.10浏览 143推荐 2 
{脱发管理} 我持续使用莫达莫达洗发水[2]
我是一位四十多岁的家庭主妇。 快要结婚20年了。 从小头发就细软无力，一直在接受护理。 随着年龄增长、结婚后、产后，压力变得越来越多。 头发变得稀薄，容易脱落，白发也变多了。 我试过各种洗发水，最终还是固定使用莫达莫达洗发水。 幸运的是，我没有过敏反应。 使用了六个月后，头发变得更黑、更粗，感觉更有力。
현♡진24.06.10浏览 100推荐 2 [脱发管理] 经常吃炒黑豆（紫豆）[6]
我是一位四十多岁的上班族男性。 我结婚已经20年了。 我一直担心因为父亲那一边遗传了脱发。 从40多岁中年开始，头顶正中如果受到压力，会变得明显看得见。 我也试过换洗发水和按摩，但除非换工作，否则不容易做到。 从什么时候开始，我的妻子开始炒黑豆作为零食给我吃。 头发有益的半胱氨酸、血液循环有益的维生素E、不饱和脂肪酸等许多有益成分。 一开始不想吃，但效果很好，所以一直在吃。
서원24.06.10浏览 118推荐 2 我的脱发管理方法_脱发营养补充剂_纳特罗尔维生素B7美容(正)
我正在采取多种措施预防脱发。 在其中介绍的管理方法之一是我持续服用的营养补充剂纳特罗尔维奥汀美容，已经坚持了5到6年。是朋友推荐我购买并服用的。纳特罗尔维奥汀美容每天只需服用一粒，非常方便。 每粒含有10,000微克生物素和66毫克钙，因此生物素剂量较高，一粒即可满足生物素的摄入，同时也可以摄取钙。 坚持服用生物素不仅有助于手脚指甲的健康，还能改善发根和头发的健康，真的非常好。
agnes011724.06.10浏览 200推荐 1 脱发管理 / 使用优质材料的洗发水并用洗发刷按摩头皮！
我原本头发比较浓密，但随着年龄增长，头发变得稀疏了。 还没有填满，变得轻飘飘的了。 还不能说是脱发，但与过去相比差异太大了 我保持警觉。哈哈，而且细颗粒物变得严重已经好几年了。 头皮和头发上有很多细尘，对健康非常不好，每天都在无防备地暴露着。ㅠㅠ 虽然不是特别的方法，但我目前采用的方法是首先 使用成分尽可能优质的洗发水和护发素。 以前只要是知名品牌，价格还可以就随便买了~ 但是一旦开始在意，就会仔细检查所有成分。 当然，虽然有很多不认识的名字，但确实好的脱发洗发水都含有很多天然成分。 天然材料提取物，虽然不可避免地包含一些化学成分。 在网上搜索可以区分是否属于危险等级 特别是锌吡啶酮对头皮瘙痒、炎症和头屑抑制效果良好，因此常用于防脱发洗发水中。 (很久以前卖脱发洗发水的亲戚说，这个必须放进去才好;;) 皮肤和眼睛的刺激已被报告，并且在实验室环境中可能引发DNA损伤等多种反应 据说从2021年底开始禁止使用化妆品，但仍然在脱发洗发水中偶尔看到含有相关成分。 我之前打算购买的产品也有，所以换了其他产品。ㅠ 而且最近很多温和的洗发水都不含硅油、合成防腐剂、矿物油、苯氧乙醇、对羟基苯甲酸酯、人工色素和人工香料，所以选择起来很方便。 洗发水也在Cash Deal上架了，所以我用礼品卡在那里购买了^^ 然后第二个是~ 洗发时用洗发刷搓揉。比用指甲更不会伤到头皮，还能带来清爽有力的按摩，头发打结也能很好地梳开，泡沫也丰富~太喜欢了。呵呵，在理发店里用洗发刷搓揉，虽然有点疼，但感觉非常舒服。 我在Daiso买了两个便宜的重复使用~用完后分开倒掉水，觉得这样可以防止水垢的产生，挺好的。
에브리루다24.06.10浏览 100推荐 1 (为脱发管理而服用和涂抹的Top3产品) Dr.top垫子刷子、Now霍霍巴油、LoungeCell超级酵母正品[6]
结婚前我的头发浓密又多，看起来太蓬松是我的烦恼。即使绑起来，几秒钟后就会散开，发型也似乎不太容易保持，但现在每一根发丝都变得非常珍贵了ㅜㅜ 头发也变得稀疏了，但曾经浓密的头发变得变薄、没有力气、失去弹性，感觉头发更加稀少。每天醒来后，头顶部分被压扁，发缝处的头皮似乎更明显。我一直担心头顶的头皮感觉，担心秃顶问题。因此，我开始服用和使用一些被认为对头发有益的产品。从吃的到涂抹的各种产品我都试过，作为一个脱发困扰者，我尝试了许多关于脱发的不同产品。 涂抹的东西 脱发洗发水、护理液、精华液是丰盈精华液，根部用的精华液是蛋白喷雾 以治疗脱发闻名的米诺地尔、Now 霍霍巴油、蓖麻油。 米诺地尔一开始用得挺好，但如果稍微增加用量，我的头皮就会发痒。所以我不能坚持持续使用。头皮按摩油是在洗澡前进行头皮按摩，按摩10-20分钟后再洗澡。其实，除非是勤快的人，否则很难坚持下去。 口服产品 生物素，胶原蛋白，啤酒酵母，维生素C，黑芝麻豆，黑豆粉 我觉得吃的产品效果最好。吃了超级啤酒酵母片后，洗头时掉发的量似乎少了一些，掉发的地方也长出了细发。 Dr.top 踏板刷 无论品牌如何，强烈推荐使用海绵刷。 我原本也不怎么梳头，从开始担心头发问题的时期起，每天早上用梳子梳一次，洗头前再梳一次，洗发时头发掉得明显少了。整理好打结的头发后再洗头，掉发确实少了很多。 我最担心脱发的部分是头顶，但如果我用头发遮盖，实际上别人不太会注意到。不过因为头发会动，发型也不会一直保持不变，所以如果头顶的发线变得明显，头皮会更容易露出来，看起来就像没有头发一样，所以我很在意这点。这让我感到压力很大。我每天都会有意识地把头发梳向头顶。 所以我正在尝试各种吃的、涂的、被认为好的产品。 我听说保持脱发在早期阶段比已经发展的阶段更为重要。我从头顶部分头皮开始变得明显时就开始注意了，但从脱发加重后开始注意和护理的时间还不长。 我觉得我的脱发管理方法特别有效果，感觉真的有用。 我会推荐您三款产品！！ >> Dr.top 踏板刷 每天一定要用木柄刷子梳理一次。 头发的质地明显改善，打结和掉发也减少了。 涂抹产品：Now 霍霍巴油 在发缝处进行头皮按摩会让头皮感觉清凉，排除废物，有益于头皮健康。 100%纯油 口服产品：Loungecell Superior 啤酒酵母胶囊 每天服用一粒，共30粒，可以持续一个月左右。 啤酒酵母片，方便食用。 啤酒酵母（98.5%）50% 15,000毫克 这是德国产的啤酒酵母。 生物素 0.014% 3毫克 弹性蛋白水解物 3毫克 在照片中不太容易感觉到，但在分缝部分有一些细发在生长并突出出来。 使用这些产品后，感觉头发掉得少了一些，细发也多了起来。当我去理发店时，设计师说我的细发真的很多，头发之间的缝隙里有很多细发。而我自己并不太清楚头发的情况，只觉得分缝处长了不少细发。 即使头发没有重新长出来，只要护理头发并减少掉发，也能摆脱脱发问题。 虽然每次都觉得麻烦，但我推荐的三种产品都很容易管理和使用。 简单地坚持管理，保护我们宝贵的头发吧^^
쭈224.06.10浏览 344推荐 5 为了脱发管理，我使用Ecoskin的半夏草天然洗发水...^^[1]
我为了脱发管理使用了EcoSkin 一叶莲草天然洗发水。 绣球花是我国稻田和湿地中野生的菊科花卉……呵呵 剪断百合草的茎会变成黑色。 所以他们说从以前开始就用在眉毛或头发上了...^^ 使用韩莲草天然洗发水时 头发变得更加坚韧，掉发也少了呢...ㅎ 而且为了预防脱发，没有服用额外的药物…… 我努力以鸡蛋、鱼、豆类等富含蛋白质的食物为主进行饮食。 尽量在晚上洗头。 比起早上，晚上梳理头发更好，因为可以清除头皮的汗水和污垢，有助于头发护理...呵呵 洗头时不要用非常冰冷或非常热的水，而是用接近体温的温水洗头...^^ 吹头发时不用吹风机，用自然风吹干...呵 尽量避免压力过大，在压力大的日子里，听音乐或听诗以照顾心情健康。 压力似乎也是脱发的主要原因之一。
바다사랑태양24.06.10浏览 186推荐 2 我的脱发管理——黑豆[4]
我头发很多，从来不担心脱发……果然岁月不饶人……自从留长发后，家里到处都是头发！洗头的时候掉得多……头发也变细了，之前太自满了……所以我一定会在饭里放黑豆吃。虽然我原本很不喜欢黑豆，但因为担心脱发，还是努力吃了。每天也打算洗头。听说头发油会加重脱发，虽然麻烦，但我每天都洗。每天挑选黑豆，吃起来香香的，为了健康和防脱发，我都在努力吃呢~
꽃돼지24.06.10浏览 124推荐 2 히스토랩 Peptamide 斯凯勒和防脱发洗发水，脱发护理！[2]
现在阳光明媚，头皮发热的程度快要升起来了！ 在这种情况下，提前进行头皮去角质、脱发洗发水等护理。 在护理脱发的同时，携带和使用也很重要。 因此，实际的医院也可以进行购买 使用Histolab Peptamide调理剂和防脱发洗发水 我正在为炎热的夏季做好脱发护理。 由8个每个10毫升组成的Histolab刻度器 彻底去除头皮角质和废物 柑橘类复合液、甜菜碱、甘油等 帮助提供营养，防止头皮干燥 在用防脱发洗发水洗头前，头皮处于干燥状态 均匀涂抹头皮调理剂，梳理发线。 大约2到3分钟后，用指尖轻轻按摩。 含有两种专利成分的头皮及发根护理产品 我也使用过弱酸性洗发水佩塔梅德洗发水~ 像我一样频繁染发和烫发导致碱化 调节头发和头皮的pH值，保持弹性十足 高密度的细微泡沫让我非常满意~ 这个微泡可以吸附头皮角质等杂质 能够每天护理的脱发洗发水真不错 幸运的是，我还没有发展成进行性脱发。 我一直在努力坚持去除头皮角质！ 温和的使用感让我一次爱上清洁力，二次爱上。 Histolab 缩放器和脱发洗发水 脱发护理不错~
반달진24.06.10浏览 250推荐 6 我正在使用现代药品的米诺克西尔凝胶进行脱发管理。[7]
我在早期出现了斑秃的初期症状。 斑秃是一种局部脱发，呈硬币状的圆形脱发区域。 遗传、酗酒和吸烟、过度摄入油腻食物、免疫力下降 压力等因素是原因。 其实我并不严重，所以照镜子的时候完全没有察觉。 但是在美发店染发根的时候，他们上次对我说 我没注意到，但他说出现了斑秃的早期症状。 因为拍照而得知的最初信息 我太惊讶了，立刻去了医院。 像我这样的情况，幸运的是在症状不严重的时候就早早知道了，所以没有开口服药，只开了药膏。 我的脱发管理是使用凝胶型的米诺地尔5%产品。 尺寸刚好能放在手掌上，是凝胶类型，所以也不会流淌。 每天早晚各涂一次，涂的时候要把头发完全吹干后再涂。 我用棉签蘸着涂抹了。 我已经涂抹了六个多月，效果非常好，所以从一周前开始就没有再涂了。 无论是哪种脱发，越早治疗越好，痛苦也会少一些。 效果也似乎很明显 我进行了6到7个月的管理，真的变得更好了。 只靠一种药膏，前后变化非常明显 我觉得像我这样的人，早期使用药膏进行脱发管理是正确的选择。 现在也通过按摩和洗发进行护理，但在症状严重扩散的早期，医生开药或药膏似乎也很有效。 每次去美容院的老师都感谢他们，感谢他们在初期提供治疗的建议。
나나24.06.10浏览 121推荐 3 我自己的脱发管理方法——Artbox手持头皮按摩器[1]
似乎没有什么能阻止脱发。 脱发来了的话，我觉得都剃光头用光头发过日子。 幸运的是还没有严重脱发 使用手肩洗发水时 在Artbox购买的按摩器上快速按摩。 脱发真的没有办法解决。
굿맨24.06.10浏览 86推荐 0 我自己的脱发管理方法：基于我的经验的有效方法[3]
我的独特脱发管理方法 我曾经为脱发而苦恼过。但是我坚持采取几种方法，取得了显著的效果。基于我的经验，我来介绍一下脱发的护理方法。 保持健康的饮食习惯 一开始我不知道饮食的重要性，但在了解到蛋白质对头发健康的重要性后，我开始经常食用鸡蛋、鱼、豆类和鸡肉等。特别是每天食用富含维生素和矿物质的水果和蔬菜效果很好。维生素A、B、C、D、E以及铁、锌、硒等矿物质对头皮和头发健康确实有帮助。 2. 压力管理 因为压力是脱发的原因之一，所以我开始规律锻炼。特别是在早晨慢跑时，我感受到心情的改善和压力的减轻。我还同时进行冥想和瑜伽，努力保持内心的平静。 3. 头皮护理 听说保持头皮清洁很重要，所以我养成了睡前一定洗头的习惯。此外，我还使用了阿甘油进行头皮按摩，感觉血液循环变得更好，头发也更健康了。 4. 正确的头发护理 因为使用化学产品可能会损伤头发，所以我避免了染发和烫发。此外，我尽量减少使用吹风机和直发器，并在使用时总是使用热保护剂。 5. 适当的辅助剂使用 在与医生咨询后，我开始使用米诺地尔和非那雄胺等药物。使用几个月后，我就能明显感觉到变化。此外，我还同时服用了生物素、铁和锌等补充剂。 6. 定期医疗咨询 当脱发变得严重或出现异常时，我毫不犹豫地去看皮肤科专家。专家的诊断和治疗帮助很大。 通过坚持这些方法，脱发得到了很大的改善。脱发的管理需要时间，但只要坚持努力，肯定会看到效果。请保持耐心，持续进行护理。
kyp24.06.09浏览 93推荐 3 第16期 长寿王 我的脱发管理【秘诀】.. 最佳的脱发预防。[18]
你知道“漏水”这个说法吗？ 大多数现代人忽视了漏水的原因，努力从背后堵住漏水。 堵住漏水的地方需要很大力气，必须从里面堵住入口。 [if !supportEmptyParas] [endif] 脱发也是一样的，把头发和身体都弄得乱七八糟，然后再努力预防不掉，确实很费劲。 我认为应该以预防为主。 坚韧的发质自然也会减少脱发的发生……当然啦……你一定会这么说吧 然而，健康地让头发茁壮生长的方法，我认为这是预防脱发的最佳方式。 [if !supportEmptyParas] [endif] 首先，为了保持强韧的头发，正确的饮食非常重要 均衡的饮食是预防脱发的基础，有助于增强身体健康、头发和头皮的强韧。 身体健康，才能让健康的头发茁壮成长。 为了补充蛋白质，我努力食用豆腐、豆类、坚果、牛奶、奶酪和鸡蛋。 为了通过绿色蔬菜和鱼类摄取铁和维生素，我会吃西兰花、番茄和羽衣甘蓝。 大家都在服用很多营养补充剂吧？ 我也在服用Omega-3和维生素作为辅助产品。 我认为为了身体的平衡管理，均衡摄取对身体有益的蛋白质、铁和维生素制剂，比特殊稀有的食物更能预防脱发。 [if !supportEmptyParas] [endif] 以下是减少对生长中的头发伤害的方法 [if !supportEmptyParas] [endif] 热吹风机的热量会削弱头发的蛋白质，导致头发容易断裂变脆，成为脱发的原因。因此，应自然晾干头发，或用风扇或非高温功能的吹风机吹干头发。 类似功能的卷发器、热刷卷发器等对头发施加热量的其他美容设备也可能引起脱发。 请不要太热地吹干头发 您看得见HOT和COOL吗？？ 用COOL吹干头发 [if !supportEmptyParas] [if !supportEmptyParas] [endif] 使用柔软的梳子梳理头发，用梳子梳理头发，不要用力拉扯。湿的时候不要梳理，等头发干了再梳理。用梳子代替刷子。 少做烫发。用化学药品拉直或烫卷头发，结果都像预料的一样伤害头发。通过烫发破坏头发内部的结合结构，然后用各种方法让头发变直或卷曲。 头发干燥且容易断裂可能会导致脱发。 [if !supportEmptyParas] [endif] 染发和头发漂白同样会严重损伤头发。 用力拉扯头发绑起来，可能会导致严重的脱发哦~~ 拉起来可能会觉得不错吧？ [if !supportEmptyParas] [endif] 美丽……当然很好，但相反地，弄乱头发、造成损伤甚至导致脱发，是否应该承担预防脱发的责任，这是值得我们共同思考的问题。 脱发的头发无法恢复。 让头发自然生长，充分提供营养，我认为这是防止脱发的捷径。 预防、节约、爱护吧~~
아침햇살7724.06.09浏览 266推荐 8 长寿王脱发管理法推荐纳德黑籽脱发洗发水！[3]
我洗完头发并擦干头发时，发现头发掉得很多，所以觉得应该开始护理了。经过了解，我选择了性价比高的大容量Nad黑籽脱发洗发水。它含有经食品药品监督管理局认证的脱发功能性成分，有助于缓解脱发症状，还含有黑豆、黑米、黑芝麻、黑孜然籽和美洲奇亚籽等成分。我现在已经使用第二天了，为了看到持续的效果，必须坚持使用一段时间吧？直到健康的头发得以维持的那一天，我会努力坚持使用！
안레몬24.06.09浏览 137推荐 2 [技巧] 脱发护理洗发方法[1]
用温水洗发。 经常用热水洗头。 当然，融化并去除脂肪是必要的 热水会使头皮变得干燥、刺激，甚至引发皮炎，从而加重脱发，因此建议使用温水洗发。所谓温水，是指当水接触到头皮时既不冷也不热，正好是那个温度。 洗发时请用指纹部分的手指进行按摩。 很多人在洗头时用指甲用力抓挠着洗发水。这种习惯不仅会刺激头皮，还可能因为指甲缝隙中的细菌而导致头皮感染。请务必用带有指纹的部分轻柔地按摩般地洗头。 请不要将洗发水直接喷在头皮上。 洗发水挤出后直接在头皮上揉搓可能会对头皮造成不必要的刺激，因此用双手充分搓揉洗发水，直到产生丰富的泡沫，然后均匀地涂抹在整个头发上进行清洗会更好。 4. 在一定时间后用水冲洗。 有时候在周围会看到用洗发水打泡后不到10秒就用水冲掉的情况，这样做是不好的。 这样做可能会因为时间不够而无法充分清除皮脂，而且对于功能性产品来说，其功能可能无法充分发挥。因此，使用界面活性剂时，既要确保有足够的时间将皮脂适当清除，也要给予功能性成分充分作用于头皮和头发的时间，所以建议适当延长使用时间。 用水充分冲洗干净。 洗发水中含有强效的表面活性剂，接触皮肤可能引发痤疮，因此要用大量清水冲洗干净。
말해뭐해24.06.09浏览 104推荐 1 为了预防脱发，用TS脱发洗发水进行护理！[4]
为了预防脱发，用TS脱发洗发水进行护理！ 我购买了含有有助于缓解脱发症状的各种成分的产品！ 据说里面含有有助于预防脱发的优质成分，如生物素、泛醇、烟酰胺等。 使用这个产品后，感觉刺激少了，头皮也变得更健康了，所以还不错。 价格也比其他产品性价比不错！ 特别是对油性头皮的人来说，这款产品似乎更有帮助。 香味像花香一样，所以我觉得还不错。 推荐给头发变薄、变得干枯的人士。 而且，持续用阿贝达梳子按摩头皮的感觉也挺不错的。
김대박24.06.09浏览 99推荐 5 简单的脱发护理【洗发前梳理】[3]
女性们，特别是长发女性们，你们一定会有共鸣的。 头发打结时，吹干的时候会拔出来。 所以我在洗发前会充分梳理头发。 虽然简单但确实有效的防脱发方法呢^^
cogo09224.06.09浏览 106推荐 1 第16期：长寿王👩🦲日常脱发护理方法/使用头皮产品（Every Talk Talk Hair Tonic / Nine Mila Calming Beer 头皮精华液）进行脱发管理👨🦲[8]
📍韩国成人头发 每人平均5万到7万个 每天掉落的头发数量 50到100个 = 正常 脱发 在国内接受脱发治疗的人口 每年超过20万人 ※病理性脱发症状 每天掉发超过100根。 洗头时掉发超过100根。 梳头时比以前掉得更多的头发。 比以前头发变得更细了。 可以看到头发中的头皮。 醒来时，枕头周围的头发数量会增加。 📍脱发的多种原因 遗传 不干净的头皮 -脂溢性皮炎等头皮疾病 压力 -荷尔蒙失衡 营养不足或过量 - 服用特定药物 -毛发的老化 - 自身免疫疾病等内科问题 脱发的种类 男性型脱发 大部分发生在20岁以后。 如果从头顶脱发开始，范围会逐渐扩大。 刘海也会呈M字形脱落。 曾经浓密的头发变得变细，变成了漂白的绒毛。 ②女性型脱发 发际线会保持不变。 从发际线到头顶中央线，头发变得稀疏。 脱发的形状常常呈现出零散的圣诞树形状。 不会完全像男性那样秃顶。 ③圆形脱发 突然头发以圆形的方式脱落。 可能会全部掉发。 不仅头皮，眉毛、睫毛、阴毛和体毛也会脱落。 📍减少脱发的头皮和头发护理方法 洗头 每天晚上擦拭一次。 用指尖的指纹按摩头皮和头发，同时揉搓。 用温水彻底冲洗掉洗发水。 使用热桑拿时，桑拿后要洗头。 ②吹干头发 用干毛巾按压去除水分。 不要用毛巾用力擦拭。 使用吹风机时，应将其与头发保持10到20厘米的距离。 同时也要将头皮和头发都擦干。 ③梳理头发 一定要将头发吹干后再梳理。 - 刷子的末端应圆润，刷毛间距应宽一些。 梳理头发时，从打结的部分或发尾开始。 烫过的头发在梳理之前，用手指梳理整齐。 梳理时应顺着头发的生长方向，从上到下轻柔地梳理。 📍通过健康的饮食习惯管理脱发 我正在减肥。不过我并不会因此大幅度减少食量，只吃一顿饭。 因为对头皮健康不好，营养均衡很重要，所以一定要摄取蛋白质、维生素、矿物质等对头发必需的营养！ 我均衡摄取富含营养的绿叶蔬菜、鱼类、水果、坚果和鸡肉等。 📍压力管理技巧 压力被认为是斑秃的主要原因。 适当的休息和睡眠很重要，适当的运动也有助于心理的稳定。 而且，思考如何用自己喜欢的事情来缓解压力也是很重要的。 通过步行一万步来管理压力！ 边看书边管理压力！ 用头皮产品进行脱发管理 由于细尘或换季，头皮会变得更痒或出现角质堆积，用普通洗发水无法彻底清洁，因此长时间户外活动时，建议用头皮专用洗发水进行洗发。 因为也要注意头皮保湿，所以用头皮面膜、补水安瓶、爽肤水等进行护理会更好。 每一滴发根营养液 随着年龄增长，头发变得越来越细、脱落，也开始非常关注头皮健康和头发护理了呢。😆 头皮直喷头采用专利的Tonic Head，柔软的硅胶材质，轻轻敲打头皮即可涂抹在头皮上。 由于采用硅胶材质，柔软光滑，直接接触头皮，释放出液体，深入滋养头皮。还具有头皮按摩功能。 发根水通过调节油水平衡，有助于去除角质和改善肌肤问题。 质地清爽不粘腻，涂抹性好，吸收也快。不粘腻，所以不会缠绕在头发上，也不会堵塞毛孔，是一种轻盈的质地。 使用具有如此多优点的发根水，护理脱发和头皮吧~~🤗 九米拉镇静发根精华液 👉具有良好冷却效果的头皮营养剂 九米拉镇静头皮精华液👈 卡明比尔头皮精华是低刺激安心产品，推荐给需要护理头皮的人！🖕 这是一款为敏感且易受刺激的头皮专门进行皮肤低刺激测试的产品。 我头发卷曲，而且头发又细又软，还掉发很多，所以我很注意头皮的护理。 而且头皮有热感，如果热感太多会影响脱发，所以我很在意，洗完头后/头皮有热感时/有瘙痒时会使用。 此外，据说还包含12种能够快速舒缓受损和敏感头皮的天然成分。 请在您想要的部位喷上精华液，用手指轻轻敲打或揉搓，使其均匀吸收在头皮上。 使用简单的方法每天护理头皮，柑橘香草香味让头顶的异味清新，头皮很快变得凉爽。在所有头皮冷却产品中，这款冷感持续时间最长。👍👍👍 避免过度的身体刺激 你知道牵引性脱发吗？ 这是由于物理刺激或拉扯导致的脱发症状。 过度绑头发、拉扯头发的习惯、过度使用卷发棒、直发夹等。
냥식집사24.06.09浏览 278推荐 6
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