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두피 관리 的 2,677 条搜索结果
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冠岳区康汉新林诊所脂溢性皮炎治疗评价[1]
这是我在头皮专科诊所接受脂溢性皮炎治疗后的体验分享。ㅠ 我的头皮经常发痒脱发，即使换了洗发水，效果也维持不了多久，所以我决定去诊所寻求专业的护理。咨询的时候，他们通过摄像头给我看了我头皮的情况，并进行了讲解，我当时有点震惊，因为发红和出油比我想象的还要严重。ㅠㅠ 他们还指出了我头皮发痒的原因以及我应该在家避免的不良习惯，这真的很有帮助！诊所环境很舒适凉爽，治疗过程感觉就像在天堂一样。ㅎ 治疗的重点是去角质和舒缓头皮，所以几乎没有刺痛感。治疗后我的头皮感觉清爽了很多，回家后也明显感觉瘙痒减轻了。过了一两天，死皮细胞明显减少了，所以我也不那么介意穿黑色衣服了。ㅠㅠㅋ 虽然不会马上完全治愈，但我相信只要坚持护理肯定会好转，所以我很满意！
문수인26.02.09浏览 112推荐 0 
脏乱的头皮该怎么护理呢？[8]
我的头皮有点脏。 头皮也经常出现问题，头屑等角质层也很多。 如果头皮不干净，可能也会影响脱发。 我正在使用据说对油性头皮有好处的洗发水。 我也被建议在诊所接受头皮护理。 费用也不便宜，所以也让人烦恼呢ㅠㅠ
ssul011525.03.27浏览 122推荐 4 首尔江南区 Jitera 脱发治疗及头皮医疗护理中心推荐评价[10]
最近我掉头发很厉害，日子过得很艰难。 我对专门治疗脱发和头皮护理的地方很感兴趣，所以我就去了解了一下。 在吉特拉诊所 我认为它主要作用是强健毛囊，促进头发生长。 如果我的头发能变得健康浓密，那就太好了。 Zitera全球防脱发治疗方案如下： 脱发治疗护理方案组织得非常系统。 经过精确诊断后，我想尝试头皮血液循环改善疗法、头皮废物护理和生长因子脱发治疗舒缓护理疗程，因为这似乎是一个专业的疗程，无法通过家庭护理来完成。 首尔江南谷歌环球Zitera抗衰老诊所 我推荐 Giterra 的脱发治疗和头皮护理产品。 看来您接受了密集的脱发治疗，并且对结果很满意。首先，我认为您能够诊断出自己头皮的现状并接受相应的专业治疗，这非常好。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444
은하수25.02.12浏览 1261推荐 3 江南Jitera脱发治疗及头皮护理医学评测（77,000韩元）[7]
为什么我冬天掉头发这么厉害？每次洗头吹干的时候，都会掉好多头发。而且头皮屑也很多，所以我换了专门的去角质洗发水。但我想要专业的护理，所以我在Cashdoc医院的活动网站上找到了一个很划算的套餐，所以来分享一下我的体验。 普通护理40分钟收费77000韩元，重症护理1小时收费99000韩元。 您可以查看具体的手术流程。 如果选择基础治疗，则治疗分为 5 个步骤。 这里设施干净整洁，环境优美，所以您可以带着治愈的感觉接受治疗。 <选择撰写评论的原因> 我丈夫担心脱发，所以选择了强化护理。他说他做了头皮去角质治疗，因为头皮上有死皮细胞，他对治疗效果非常满意。我一开始只想做基础护理，但看了评论后，我现在也对强化护理很感兴趣。 如果您对医院活动感兴趣，请点击链接查看。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444
안레몬24.12.26浏览 2453推荐 5 无论是暗沉还是油腻……了解自己的头皮类型会让护理变得更加容易。[15]
毛躁还是油腻……你需要了解自己的“头皮类型”才能轻松护理。 毛躁还是油腻……你需要了解自己的“头皮类型”才能轻松护理。 © 由《健康朝鲜》提供 头发质量对你的印象影响巨大，其重要性不亚于皮肤。如果即使正确洗发后，头发仍然毛躁或油腻，就需要检查一下头皮了。就像皮肤一样，头皮类型也各不相同，因此必须妥善护理——例如使用合适的洗发水和吹干方法——才能保持头皮和头发的健康。让我们来看看你的头皮类型吧。 ◇正常头皮 = 每晚使用弱酸性洗发水清洗 如果你的头皮清澈透明，呈乳白色或蓝白色，且没有异物，那么你的头皮属于中性状态。你的毛孔张开，能够顺利吸收氧气和营养物质。 护理正常头皮并不比其他类型的头皮难多少。只需每晚使用弱酸性洗发水彻底清洁头皮和头发即可。及时去除死皮细胞和油脂，保持头皮清洁。洗发后，必须将头发从发根到发梢彻底吹干，以维持头皮适当的油脂和水分平衡。 ◇油性头皮 = 适用于油性头皮和头皮屑的洗发水 头皮出油可能是由于饮食不当或压力过大等因素导致皮脂分泌迅速增加所致。皮脂从毛孔渗出后会扩散到整个头皮，形成一层薄膜。此外，随着死皮细胞、头皮屑和灰尘等各种污染物在头皮上积聚，头皮会变成细菌滋生的温床。如果此时不加以妥善处理，毛孔内可能会发生炎症，并最终发展成脂溢性皮炎。 如果你的头皮容易出油，最好使用专为油性发质设计的洗发水来保持清洁。你应该选择含有天然成分的产品，例如薄荷、薄荷醇或茶树油，这些成分有助于调节皮脂分泌。但是，洗头时要注意不要用力揉搓头皮，因为这会刺激皮脂腺，反而增加皮脂分泌。此外，如果洗后头皮没有彻底擦干，油性头皮容易产生异味。建议使用吹风机时，保持距离头发至少20厘米，以确保头皮完全干燥。定期进行头皮去角质也很有帮助。这个过程可以去除堵塞毛囊的皮脂和死皮细胞，有效清洁头皮并减轻炎症。但是，去角质过于频繁会刺激皮脂腺，所以每周一次就足够了。 ◇ 头皮干燥 = 使用低过敏性洗发水，并用冷风吹干 与油性头皮不同，干性头皮是指由于皮脂分泌不足导致头皮干燥的情况。即使彻底洗头后，头皮仍可能感到瘙痒和干燥。由于皮脂分泌受损，死皮细胞和头皮屑也可能在头皮上形成。如果这种情况持续下去，老化的死皮细胞会在头皮上堆积，导致头发逐渐变细并失去弹性。 如果你的头皮干燥，最好选择低过敏性或天然洗发水。你应该避免使用肥皂或碱性洗发水。碱性肥皂的清洁力太强，会带走头皮上的所有营养和天然油脂。每天洗一次头就足够了。洗头太频繁反而会使头皮更敏感，甚至更加干燥。此外，外部刺激还可能导致伤口或炎症加重，进而引发脱发。洗发后最好让头发自然风干，如果必须使用吹风机，请使用冷风。另外，建议在吹干头发前，涂抹一些护发精华来保护头发表面。 ============ 根据头皮皮脂分泌情况 看来管理方式也需要改变。 你平时会护理头皮吗？
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌24.12.04浏览 182推荐 7 我推荐位于江南区的Jitera脱发治疗及头皮医疗护理中心^^[6]
我爸爸那边的亲戚都有脱发的毛病。ㅜ.ㅜ 所以我真的很希望自己能像妈妈一样，结果总是遗传了不好的基因……我爸爸30多岁的时候就开始掉头发，现在他70多岁了，脱发情况已经很严重了……不过，这并不意味着他已经完全秃顶了…… 幸运的是，即使我现在四十多岁了，脱发程度也还算可以接受，除非仔细看我的头顶，否则根本看不出来。从二十多岁开始，我就尝试过各种对脱发有害的方法，甚至去头皮专科诊所吃药，也正因如此，我才勉强维持了现在的状态。不过，我现在吃的药虽然对脱发有效，但对身体不太好，所以我得继续吃一段时间……我还在纠结，到底是身体更重要，还是脱发更重要。哈哈。后来我停药了一段时间，在查找脱发诊所的时候，偶然发现一家医院正在举办脱发治疗活动。 我总是先查看医院评价，而推荐人的推荐让我深有同感。说实话，我不太喜欢多人一起做事，但这家医院提供私人空间和一流的设施，这让我更加心动了。 这家诊所的治疗流程非常精细，专业性极强，完成五次疗程后，感觉头顶的头发都会长出来。而且，40分钟的疗程特价77,000韩元，性价比很高。 这里的设施跟我之前去过的完全不一样……虽然离江南有点远，但是周六营业到下午4点，所以我打算去咨询一下^^ 如果你正为脱发问题而烦恼，我觉得不妨试试看！ Zitera 脱发治疗及头皮护理
지원유진빠^^24.11.29浏览 163推荐 3 我推荐首尔江南区 Globigeterra 抗衰老诊所的脱发治疗 + 头皮护理，价格为 77,000 韩元。[3]
💚最近我的头发掉得特别厉害，所以我四处寻找 Cashdoc 的活动，看看有没有哪个地方在脱发护理方面做得比较好。 我喜欢这篇评论，所以分享一下。 这里的设施非常完善，我可以接受一对一的重症监护，最重要的是，我想尝试一下，因为我听说效果非常好。 💚单次治疗的基本费用超过10万韩元，但具体费用取决于治疗类型。 价格合理，基本管理费用为 77,000 韩元，深度管理费用为 99,000 韩元。 💚护理订单 💚设施也非常齐全^^ 💚位置 如果您还有其他疑问，请点击下方链接。 请再检查一下^^ ⬇️⬇️⬇️ https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444
해피혀니24.11.21浏览 218推荐 3 油性头皮该如何护理？[16]
我属于油性皮肤，所以头皮也容易出油。 头皮上也经常出现一些问题，比如皮肤问题和很多角质。 所以有点乱。 我在考虑是否需要进行头皮护理。 在诊所等地方接受头皮护理一定会有所改善吧？ 我为头皮问题而烦恼ㅜㅜ
ssul011524.11.10浏览 308推荐 12 我推荐位于首尔江南区的 G-Thera 脱发治疗和头皮护理中心！[3]
我最近最担心的是脱发。 您是否担心因怀孕、分娩或衰老而导致的脱发？ 我一直坚持吃一些据说对脱发有益的食物，也定期服用一些营养补充剂，但是…… 我的头发并没有明显变厚。 最近，我总觉得好像少了2%…… 最近，我觉得自己需要专家的帮助。 当我看到 Cashdoc 十月超级促销活动中“<脱发治疗 + 头皮护理>”这个标题时…… 咔哒咔哒，就像被鬼附身了一样！！ 折扣高达 41%！ 我强烈推荐这款产品给所有像我一样关注脱发或头皮健康的人。 脱发治疗 + 头皮护理 头皮护理 # 脱发治疗 # 保湿营养 什么都没缺。 这正是我最近感兴趣的——脱发治疗和头皮护理——而且这两者可以同时进行！ Glovi G-Thera 防脱发治疗 + 护理方案目前正在促销，共有两种类型。 1️⃣ 基础脱发治疗与护理 耗时40分钟。不含MTS费用。 - 77,000 韩元 2️⃣ 强效防脱发治疗与护理 - 耗时60分钟。包含MTS费用。 - 99,000韩元 两种 Glovi Z-Thera 脱发治疗和护理方案的区别在于： 区别在于是否包含 MTS。 我有个问题很好奇！ MTS是什么？ MTS是什么？ 目前已开发出多种治疗脱发的方法，其中一种是…… 脱发微针疗法 (MTS) 它被称为MTS。脱发治疗是一种利用微针将药物有效输送到头皮和毛囊细胞，促进新发生长的疗法。 🟡 MTS治疗脱发的效果 🟡 ✅ MTS 生发疗法通过微针促进头皮血液循环，从而为头发提供营养。 据说这可以促进头发生长，改善脱发状况。 ✅ MTS 疗法可通过刺激毛发周围的组织来增加头发的粗度。 这也有助于让你的头发看起来更浓密。 ✅ 增加头发光泽和弹性，使头发更健康更强韧。 MTS治疗是改善脱发的有效治疗方法之一。 具有促进头发生长、增加头发浓密度、改善头发状况等多种功效。 他们说这是可以预料的。 咨询专家和进行适当的术后护理是绝对必要的！ 区别在于是否包含脱发 MTS 手术。 我认为最好先从基本的脱发治疗和护理开始，然后再进行强化治疗。 由于治疗效果因个人头发健康状况、头皮状况和脱发程度而异，因此最好在做出选择之前咨询专家。 周五晚上可以预约。我们营业到晚上9点，所以晚上预约对忙碌的人来说非常方便。 我也曾就脱发问题咨询过皮肤科医生， 我尝试过在头皮上涂抹防脱发药物，而且我也在确保服用营养补充剂。 情况并没有明显好转，但我希望脱发不会进一步加重。 我目前正在自学脱发知识，并尝试预防脱发，但是…… 由于我不是专家，我不禁会想：“这样做对吗？我的做法正确吗？” 我打算去这家诊所咨询一下，因为我觉得如果在一个更专业的地方接受系统治疗，我的病情可能会好转。 最重要的 医院评价 正是如此！ 他们之前饱受不明原因疼痛的折磨，但我听说经过治疗后，他们的情况已经好转很多。 当你怀着无比的希望去医院却发现没能治好时，那种感觉真的令人失望和痛苦。 特别是，您在评论中提到您经历了不明原因的疼痛，并且您说您接受了治疗，病情有所好转…… 我真的很信任你！ 非常感谢您对医院的评价；虽然篇幅不长，但却表达了极大的满意之情。☺ 我会把医院的链接放在这里。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5444 我希望你能摆脱这可怕的脱发困扰……看来只有妥善护理才是唯一的解决办法。 大家继续努力，让头发美丽、亮泽、健康！
♡24.10.15浏览 243推荐 2 我推荐位于首尔麻浦区弘大区的 Corege 的皮肤和头皮护理产品评价。[3]
逆转细胞年龄 我研究了一下共振波皮肤再生激光，Corege Cellfit。 如今的激光器种类繁多。 Corege 皮肤和头皮护理激光是一种利用共振能量促进皮肤再生的激光。 它利用共振能量同时产生 16 种不同的振动波长，从而诱导皮肤表皮和真皮再生、胶原蛋白生成等。 能够逆转细胞衰老的共振波再生激光器是 面部松弛缺乏弹性 暗沉肌肤 担心眼下、鼻翼两侧和嘴周出现细纹 如果你担心皮肤变薄 对于那些因疼痛敏感而对提拉手术犹豫不决的人来说， 我认为这对这类人来说会很有效。 首尔市麻浦区弘大Reverse Clinic分店 我推荐以下关于弘大Corage护肤和头皮护理的评测。 您通过朋友推荐获得了咨询服务，并留下了评价。 我认为他们因为我提供的友好咨询而给了我很高的评价。 术后避免使用会刺激皮肤的去角质产品。 请避免使用桑拿房、蒸汽房等。 据说术后可能会出现暂时的发热感和发红现象。 这似乎是一个可以让你立即恢复日常生活的手术。 我把链接留在这里，以防有人感兴趣。 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/5452
은하수24.10.06浏览 136推荐 1 干燥、瘙痒，头皮不断脱屑的护理烦恼[8]
打扫房间时，我总是有很多头发。 最近丈夫短短的头发到处都能看到。 我看到了。所以我检查了丈夫的头发。 没想到丈夫的头顶竟然真的变得秃了 头顶区域的头发也变得稀疏，头皮颜色变得发红。我试过一些被认为有效的脱发洗发水，但都没有用。在脱发进一步加重之前，我在考虑是否应该进行毛发移植。
손송희24.08.17浏览 123推荐 4 7/15（星期一）头皮护理技巧[5]
在潮湿多雨的梅雨季节，如果忽视头皮护理，可能会导致头皮发出异味或出现瘙痒，头屑、炎症等问题也会变得频繁，从而引发脱发。让我们了解一些有助于预防脱发的头皮护理方法吧~~^^
냥식집사24.07.15浏览 62推荐 2 预防脱发的头皮护理[5]
我正在自己护理头皮，以预防脱发。 特别是头皮热量多的话，油脂也会变得更多，脱发也会变得更加严重。 有时会自己进行头皮护理，去角质和头皮冷却。 René Furter产品非常有名。 我使用阿斯特拉头皮精华产品。 喷洒在干燥的头皮上，静置大约10分钟后再洗净。 同时降低头皮温度并具有软化角质的效果。 薄荷油让人感觉清凉。 用清水冲洗后，最后用精华轻轻收尾~~ 确实可以感觉到头皮变得清凉干净，感觉很好。
highway03224.06.10浏览 123推荐 4 为了头发管理，每天用阿芙达头皮刷梳理头发[2]
这是非常著名的阿维达发刷。 这个阿维达木柄刷子要43000韩元，差不多五万韩元左右。 觉得有点贵，不像雨，但我还是免税便宜买的。 因为它非常有名，所以我也很好奇。 不过确实很好。感觉头脑变得清爽，身体也变得更健康了！为了脱发管理，头皮真的很重要。所以我每天都像在梳理头发一样梳理头皮。阿芙达（Aveda）梳子的末端略微圆润，不会刺激到头皮，感觉很好。 我希望积极的能量能够传达到头脑中，所以我在祈祷。 这样刺激地梳理头发，头皮会得到按摩，血液循环顺畅，有助于预防脱发。
살뜨리24.06.10浏览 128推荐 1 用斧头梳进行头皮按摩以管理脱发[4]
脱发管理方法有药物、洗发水等产品，也有饮食等多种方式。 我也在尝试一些不同的方法，今天我就只说最简单的方法。 看电视剧时，你们可能经常看到大叔们用梳子梳理头发的场景，但我反而觉得头发被梳子梳得更乱，掉得也更多。 每一根都很珍贵呢 所以我尽量梳理得不打结，同时用锤子梳刺激头皮，作为日常护理。 完全不尖锐，所以不会造成头皮受伤之类的事情。 一直梳理头发，头发几乎不会打结，也就少掉一些。 我会根据手的大小随时梳理头发，尽量在家里不绑头发，而是放开让头发呼吸，以此进行自己的护理。
켈리장24.06.10浏览 152推荐 1 脱发管理通过使用Daiso头皮刷进行干净的清洁！
随着年龄增长，谁都担心脱发。 这几年我的头发也越来越多地掉落 现在一眼就能看到头顶的头发明显变少了，真是难过ㅠ 为了头发管理，我在考虑从什么开始做起 首先开始的是使用头皮刷进行的干净清洁。 我记得是在Daiso用2000韩元买的。 握住手柄用刷子揉搓洗发时 泡沫也能更加丰富，能够彻底清洁每一个角落 方向应从上到下，避免头发缠绕而引起不适 用力过猛反而会给头皮带来负担，所以请像按摩一样轻柔地揉搓。 仍然非常干净清爽 虽然有很多被认为对脱发有益的洗发水和营养补充剂，但 从干净的清洁开始是最基本的事情。
구름방울24.06.10浏览 318推荐 1 脱发管理 / 使用优质材料的洗发水并用洗发刷按摩头皮！
我原本头发比较浓密，但随着年龄增长，头发变得稀疏了。 还没有填满，变得轻飘飘的了。 还不能说是脱发，但与过去相比差异太大了 我保持警觉。哈哈，而且细颗粒物变得严重已经好几年了。 头皮和头发上有很多细尘，对健康非常不好，每天都在无防备地暴露着。ㅠㅠ 虽然不是特别的方法，但我目前采用的方法是首先 使用成分尽可能优质的洗发水和护发素。 以前只要是知名品牌，价格还可以就随便买了~ 但是一旦开始在意，就会仔细检查所有成分。 当然，虽然有很多不认识的名字，但确实好的脱发洗发水都含有很多天然成分。 天然材料提取物，虽然不可避免地包含一些化学成分。 在网上搜索可以区分是否属于危险等级 特别是锌吡啶酮对头皮瘙痒、炎症和头屑抑制效果良好，因此常用于防脱发洗发水中。 (很久以前卖脱发洗发水的亲戚说，这个必须放进去才好;;) 皮肤和眼睛的刺激已被报告，并且在实验室环境中可能引发DNA损伤等多种反应 据说从2021年底开始禁止使用化妆品，但仍然在脱发洗发水中偶尔看到含有相关成分。 我之前打算购买的产品也有，所以换了其他产品。ㅠ 而且最近很多温和的洗发水都不含硅油、合成防腐剂、矿物油、苯氧乙醇、对羟基苯甲酸酯、人工色素和人工香料，所以选择起来很方便。 洗发水也在Cash Deal上架了，所以我用礼品卡在那里购买了^^ 然后第二个是~ 洗发时用洗发刷搓揉。比用指甲更不会伤到头皮，还能带来清爽有力的按摩，头发打结也能很好地梳开，泡沫也丰富~太喜欢了。呵呵，在理发店里用洗发刷搓揉，虽然有点疼，但感觉非常舒服。 我在Daiso买了两个便宜的重复使用~用完后分开倒掉水，觉得这样可以防止水垢的产生，挺好的。
에브리루다24.06.10浏览 100推荐 1 我自己的脱发管理方法——Artbox手持头皮按摩器[1]
似乎没有什么能阻止脱发。 脱发来了的话，我觉得都剃光头用光头发过日子。 幸运的是还没有严重脱发 使用手肩洗发水时 在Artbox购买的按摩器上快速按摩。 脱发真的没有办法解决。
굿맨24.06.10浏览 86推荐 0 6/9（星期日）头皮护理：九米拉啤酒酵母头皮精华液[1]
请在您想要的部位喷上精华液，用手指轻轻敲打或揉搓，使其均匀吸收在头皮上。 使用简单的方法每天护理头皮，柑橘香草香味让头顶的异味清新，头皮很快变得凉爽。在所有头皮冷却产品中，这款冷感持续时间最长。👍👍👍
냥식집사24.06.09浏览 14推荐 1 第16期：长寿王👩🦲日常脱发护理方法/使用头皮产品（Every Talk Talk Hair Tonic / Nine Mila Calming Beer 头皮精华液）进行脱发管理👨🦲[8]
📍韩国成人头发 每人平均5万到7万个 每天掉落的头发数量 50到100个 = 正常 脱发 在国内接受脱发治疗的人口 每年超过20万人 ※病理性脱发症状 每天掉发超过100根。 洗头时掉发超过100根。 梳头时比以前掉得更多的头发。 比以前头发变得更细了。 可以看到头发中的头皮。 醒来时，枕头周围的头发数量会增加。 📍脱发的多种原因 遗传 不干净的头皮 -脂溢性皮炎等头皮疾病 压力 -荷尔蒙失衡 营养不足或过量 - 服用特定药物 -毛发的老化 - 自身免疫疾病等内科问题 脱发的种类 男性型脱发 大部分发生在20岁以后。 如果从头顶脱发开始，范围会逐渐扩大。 刘海也会呈M字形脱落。 曾经浓密的头发变得变细，变成了漂白的绒毛。 ②女性型脱发 发际线会保持不变。 从发际线到头顶中央线，头发变得稀疏。 脱发的形状常常呈现出零散的圣诞树形状。 不会完全像男性那样秃顶。 ③圆形脱发 突然头发以圆形的方式脱落。 可能会全部掉发。 不仅头皮，眉毛、睫毛、阴毛和体毛也会脱落。 📍减少脱发的头皮和头发护理方法 洗头 每天晚上擦拭一次。 用指尖的指纹按摩头皮和头发，同时揉搓。 用温水彻底冲洗掉洗发水。 使用热桑拿时，桑拿后要洗头。 ②吹干头发 用干毛巾按压去除水分。 不要用毛巾用力擦拭。 使用吹风机时，应将其与头发保持10到20厘米的距离。 同时也要将头皮和头发都擦干。 ③梳理头发 一定要将头发吹干后再梳理。 - 刷子的末端应圆润，刷毛间距应宽一些。 梳理头发时，从打结的部分或发尾开始。 烫过的头发在梳理之前，用手指梳理整齐。 梳理时应顺着头发的生长方向，从上到下轻柔地梳理。 📍通过健康的饮食习惯管理脱发 我正在减肥。不过我并不会因此大幅度减少食量，只吃一顿饭。 因为对头皮健康不好，营养均衡很重要，所以一定要摄取蛋白质、维生素、矿物质等对头发必需的营养！ 我均衡摄取富含营养的绿叶蔬菜、鱼类、水果、坚果和鸡肉等。 📍压力管理技巧 压力被认为是斑秃的主要原因。 适当的休息和睡眠很重要，适当的运动也有助于心理的稳定。 而且，思考如何用自己喜欢的事情来缓解压力也是很重要的。 通过步行一万步来管理压力！ 边看书边管理压力！ 用头皮产品进行脱发管理 由于细尘或换季，头皮会变得更痒或出现角质堆积，用普通洗发水无法彻底清洁，因此长时间户外活动时，建议用头皮专用洗发水进行洗发。 因为也要注意头皮保湿，所以用头皮面膜、补水安瓶、爽肤水等进行护理会更好。 每一滴发根营养液 随着年龄增长，头发变得越来越细、脱落，也开始非常关注头皮健康和头发护理了呢。😆 头皮直喷头采用专利的Tonic Head，柔软的硅胶材质，轻轻敲打头皮即可涂抹在头皮上。 由于采用硅胶材质，柔软光滑，直接接触头皮，释放出液体，深入滋养头皮。还具有头皮按摩功能。 发根水通过调节油水平衡，有助于去除角质和改善肌肤问题。 质地清爽不粘腻，涂抹性好，吸收也快。不粘腻，所以不会缠绕在头发上，也不会堵塞毛孔，是一种轻盈的质地。 使用具有如此多优点的发根水，护理脱发和头皮吧~~🤗 九米拉镇静发根精华液 👉具有良好冷却效果的头皮营养剂 九米拉镇静头皮精华液👈 卡明比尔头皮精华是低刺激安心产品，推荐给需要护理头皮的人！🖕 这是一款为敏感且易受刺激的头皮专门进行皮肤低刺激测试的产品。 我头发卷曲，而且头发又细又软，还掉发很多，所以我很注意头皮的护理。 而且头皮有热感，如果热感太多会影响脱发，所以我很在意，洗完头后/头皮有热感时/有瘙痒时会使用。 此外，据说还包含12种能够快速舒缓受损和敏感头皮的天然成分。 请在您想要的部位喷上精华液，用手指轻轻敲打或揉搓，使其均匀吸收在头皮上。 使用简单的方法每天护理头皮，柑橘香草香味让头顶的异味清新，头皮很快变得凉爽。在所有头皮冷却产品中，这款冷感持续时间最长。👍👍👍 避免过度的身体刺激 你知道牵引性脱发吗？ 这是由于物理刺激或拉扯导致的脱发症状。 过度绑头发、拉扯头发的习惯、过度使用卷发棒、直发夹等。
냥식집사24.06.09浏览 279推荐 6 有助于脱发管理的头皮按摩[7]
每天为防止脱发而进行的其中一项措施是 经常梳理头发+敲打头皮。头发和头皮上有很多灰尘和废物，所以建议经常梳理。而且，用梳子敲打头皮既清凉又能促进血液循环，有助于预防脱发！我用的梳子是Tangle Angel梳子！
람라미24.06.07浏览 78推荐 2 (脱发管理)食用核桃和使用ラボH洗发水进行头皮冷却[8]
您好。 我也患有脂溢性皮炎，头皮经常发痒且敏感。 生完孩子后，头发逐渐变少，最近在头顶区域掉发很多，让我很烦恼。 我正在努力照顾，付出越多，结果也越明显，心情愉快地进行护理。 我的脱发管理方法是吃核桃和用拉博H洗发水进行头皮冷却。 吃核桃 核桃据说有助于促进血液循环，使头发变黑。这是出自《本草纲目》的说法。 它不仅有助于大脑健康，还对增强体力以及预防各种皮肤病和脱发有显著效果，所以我每天都坚持服用。 核桃中的维生素B和维生素E对头发有影响，富含被称为维生素F的亚油酸，有助于黑发的生长。多吃坚果也很好，但用核桃叶煮水洗头还能预防白发，对防脱发也有良好效果~~ 我每天大约吃4到5个核桃。每天推荐量是5个以下，所以不要吃得太多哦~ 用Lab H洗发水凉爽头皮 我现在使用的LabH洗发水我来告诉你~ 容量为400毫升，是泵压式的。容器半透明，可以检查剩余量，非常方便。散发清凉的香味，里面有白色、橙色和绿色三种颜色的胶囊。绿色胶囊是去角质护理，橙色胶囊是保湿补水，白色胶囊是营养充电。水分+营养+去角质护理都能做到呢呵呵。我特别因为脂溢性皮炎从年轻时就一直困扰着，夏天出汗多，热感上升，油脂也会更多，导致脱发、角质、油腻、瘙痒等需要注意的问题很多。LaboH洗发水具有凉感，不是人工的感觉，而是逐渐降温的感觉，所以我最近用得很好。它帮助深层清洁头皮，同时带来清凉感，没有刺激或刺眼的感觉，非常好。青春期的女儿额头和头皮都长了痘痘，用了LaboH洗发水后，瘙痒也大大缓解了。 使用时请用温水充分湿润头皮和头发，然后将拉博艾奇洗发水均匀涂抹在头皮上进行按摩。保持泡沫状态静置2到3分钟后，用温水冲洗即可。 洗头时，使用洗发水比用肥皂更好。我们爸爸也总是用肥皂洗头，但肥皂的强碱性会刺激头皮，使头发变得干燥。洗头时，应该用指尖轻轻揉搓，而不是用指甲，冲洗时要确保没有残留成分，直到感觉完全冲洗干净为止，建议多冲洗30到40秒。梳理头发时，也要用干毛巾轻拍，避免头发之间的摩擦。 随着年龄增长，我宝贵的头发逐渐变少！ 我希望你能细心照料和管理，战胜脱发。 大家加油。
♡24.06.06浏览 347推荐 7 脱发护理用头皮产品 - 头皮护理（拉博艾奇）[3]
防脱发……应该说是管理吧 我正在使用头皮护理产品。 据说它由对头发和头皮健康有效的成分组成，含有促进生长和改善头皮血液循环的成分或生物素等。 头皮也很重要，头发也不能忽视，因此我开始关注头发健康的同时也照顾到头皮的健康。 从日常生活中自然融入的产品开始使用，而不是抽出额外时间去做的事情，这似乎是所有管理的捷径。 即使不是同一产品，也希望您能找到适合自己的这类产品。
깨개갱24.06.04浏览 93推荐 3 [我的脱发管理方法] 敏感头皮护理必备的生活习惯 + [安国莫里菲尔新营养+拉博艾希洗发水+莉莉伊芙成长头皮安瓶] 长寿王[6]
我的头皮和头发问题很多，急需护理~ 敏感头皮+细发+稀疏发量 刘海呈M字形脱发 + 顶部稀疏 我坚持管理，取得了效果 敏感头皮护理生活习惯和 我想介绍一些有助于脱发护理的洗发水和营养补充剂。 脱发据说有50%是遗传的。 我有脱发家族史~ 此外，绝经期由于女性激素的变化，脱发会增加，所以这是一个需要特别注意的阶段。 本来头发就不多，绑起来就变成马尾了，但从去年开始，头发明显掉得更多了~ 由于头皮非常敏感，直接暴露在阳光下时头皮容易变红，使用不适合的洗发水还会引起瘙痒和头屑加重。 最近由于各种化学调味料和环境污染等问题，女性型脱发也变得更加普遍，我意识到其严重性并在进行管理。 整体上头发脱落不太明显，但去年前额以M字形脱落，变得像汉江一样宽了~ 头顶的头发也变得很细，变得稀疏了~ 女性型脱发总体上头发变得细软，脱发数量增加，休止期变长也是一个问题。 头发也有生长周期 生长期 => 退行期 => 休止期，但即使不是脱发，如果休止期变长，头发看起来也会更稀疏，因此休止期的管理也很重要 为了减少掉发并使变细的头发变粗，必须通过头发传递更多的营养，同时也要有效清除头皮上的废物。 洗头时也有很多需要注意的事项 为了预防休止期脱发 只需记住三点即可 ✔晚上用温水洗头，擦干后睡觉。 ✔尽量选择含蛋白质的食物，均衡摄取自然食物。 ✔梳理头发和按压按摩以促进头皮血液循环，同时进行出汗的运动以缓解压力 预防脱发的生活习惯 1. 好好吃饭 均衡摄取包括大豆等植物性蛋白质 头发的主要成分是蛋白质，因此应适当摄取蛋白质食品。 植物性蛋白质如大豆等每天摄入大约35克，丰富多样地食用比较好。 维生素D、A、E、B，生物素、铜、铁等营养素也很重要，建议多样化均衡饮食。 通过头皮按摩给予适当的刺激并正确洗发 经常梳理头发 如果头皮表面被灰尘或油脂等覆盖，会堵塞毛孔，导致头发容易脱落。 经常用梳子梳理头皮，尤其是梳齿尖端圆钝的梳子，有助于清除头皮表面的废物。 头皮血液循环很重要 头皮的血液循环良好，才能向毛囊提供营养，使头发健康生长。 但是前额和头顶部分没有肌肉，血液循环不畅。 每当有时间时，用手以适当的力度按压，有助于促进头皮血液循环。 出汗运动对头皮健康也有好处 淋巴循环良好才行 头皮内的废物清除得很好 我们所食用的各种调味料在消化后不会消失，而是留在淋巴液中，随着淋巴循环对健康产生不良影响。据说对头皮也不好。 尽量少吃使用调味料的食物比较好。 洗头时的注意事项 你早晚什么时候洗头？ 睡眠时身体不断清除废物并进行生长，头皮上没有灰尘或废物才能顺利发挥这些功能。 晚上洗完头后，擦干头发会更好。 从头到尾都用温水洗头。 在洗头前用温水充分湿润头皮，软化头皮上的废物，然后使用洗发水轻柔地清洗，洗净后用毛巾擦干并吹干。 最近我为了血糖和血压的管理，吃了很多蔬菜，也在努力进行散步和力量训练。 这种生活习惯也被认为对预防脱发有很大帮助。 压力被认为是万病之源，发火时头部也会升起热量，导致头发容易脱落。 走路时也能放松心情，对脱发管理也有帮助。 曾经浓密的刘海上长出了细碎的头发，头顶的头发变得稀疏的问题也有了很大改善。曾经细软的头发现在感觉更有弹性。 即使想要均衡饮食，也会主要吃平时喜欢吃的食物。 如果在所食用的食物中维生素B7（生物素）含量不足，或者肠道无法有效合成维生素B7，就可能导致维生素B7缺乏引发脱发。对于这种情况，服用维生素B7补充剂可以缓解脱发症状哦~ 安国莫里菲尔营养 我也是这样，从二月份开始吃的。 我觉得安国莫里菲尔营养受益匪浅~ 我已经吃了第四瓶了~ 最近早上起床梳头时掉的头发少了很多~ 洗头时掉发也明显减少。 安国莫里菲尔营养的主要成分是BLMO308，辅料包括维生素B1、泛酸、生物素、L-茶氨酸、啤酒酵母和黑色食物混合物。 安国莫里菲尔营养含有许多对头皮健康有益的成分 啤酒酵母中含有丰富的角蛋白，这是头发的主要成分。蛋白质、锌、膳食纤维和维生素B群的含量都高于其他产品。 如果缺乏生物素，毛囊细胞的能量会不足，容易导致脱发。皮肤也会变得暗淡无光，指甲也会变得易裂。 有这些症状的人，考虑单独服用生物素营养补充剂也会是个不错的选择。 拉博H脱发症状缓解洗发水敏感性皮肤 我的头皮比较敏感，使用不适合的洗发水很快就会长出丘疹，变红，并引发皮肤问题。 我从去年开始一直无障碍使用的洗发水是由爱茉莉太平洋株式会社生产的“拉博艾希敏感德玛”敏感头皮专用。 LABO H洗发水有三种类型（普通、清凉、敏感）。 我为了敏感头皮的低刺激性问题护理 我正在使用“Lab H Hair Loss Symptom Relief Shampoo Sensitive Derma”。 如果是敏感头皮，洗发水成分中不适合的成分容易引发问题。 Lab H Sensitive Derma 洗发水具有低刺激性，获得了纯素认证 我特别喜欢它不含可能引起皮肤问题的硫酸盐表面活性剂成分。 含有从绿茶中提取的专利益生菌，有助于增强头皮屏障。 头皮敏感，使用不适合的成分的洗发水可能会引起头皮炎症和各种问题，导致头发脱落，需注意。 LaboeH 민감더마是为敏感头皮设计的洗发水，似乎更加注重成分。从去年开始我一直在使用，结合对头皮有益的生活习惯，似乎产生了协同效果。 [莉莉成长] 我也会介绍最近成为体验团成员使用过的产品。 我是LilyLive Growton。 这是一款通过脱发安瓶改善脱发、改善头皮瘙痒和热感的产品。 在头皮护理诊所可以接受的治疗，通过家庭护理用的安瓶一体刷子，无需手上沾染，直接使用，非常方便。 涂抹后头皮会变得凉爽，有时候会用来缓解发热呢，哈哈，头皮发热的救星呢~ 温和不刺激，涂抹后不粘腻也不粘稠~ 时间一长，安瓶液会变干变得清爽。 晚上在洗发前涂抹后，用刷子轻轻敲打进行按摩。 有时候我不用涂抹，只用刷子来使用。空闲时轻轻敲打几下，感觉很清爽，也用作头皮按摩器。 莉莉伊夫·格鲁顿配备了73个刷子 在涂抹安瓶时也会梳理一下 无聊时用泡泡按摩也很不错哦^^
은하수24.06.03浏览 545推荐 4 为了脱发管理，推荐使用Amos Professional的绿茶感敏感头皮洗发水！[1]
我已经使用了将近十年的Amos Professional绿茶感受敏感头皮洗发水，推荐给大家。这款含有绿茶提取物的洗发水可以缓解因头皮发热引起的敏感头皮。特别是对于因为敏感头皮而出现发红、瘙痒或担心脱发的人，绝对要试试！它的强化发根效果也非常出色，能紧紧抓住变薄的头发，防止脱落。我曾经头发很浓密，但不知何时开始变薄，从十年前开始使用这款产品，保持了浓密健康的头发和头皮。我的建议是，用这款洗发水洗头后，不要立即冲洗，只冲洗头发部分，涂抹护发素，然后不要冲洗头皮。几分钟后再将全部冲洗干净，这样可以去除头皮角质，效果更佳。我已经坚持使用十年以上的Amos Professional绿茶感受敏感头皮洗发水，强烈推荐！
이지혜24.06.01浏览 253推荐 2 通过头皮刮痧按摩来管理脱发效果很好[2]
我觉得刮痧头皮按摩对脱发管理很有帮助~我每天晚上洗完头，用吹风机的冷风把头发吹干，然后慢慢进行刮痧头皮按摩。每只手握一个，从上到下交替轻轻按压10次，按摩一下，头发真的变得很轻很舒服~血液循环会变得超级顺畅~为了预防脱发，头皮的血液循环非常重要哦~
뽀굥마미24.05.31浏览 115推荐 2 脱发管理。推荐拉博H的【头皮强化诊所脱发症状缓解洗发水】[3]
您好。我使用了两年的弱酸性纯素洗发水拉博艾奇的【头皮强化诊所脱发症状缓解洗发水】，作为脱发管理方法进行介绍。 每次洗完头发后，排水孔几乎被头发堵塞，非常多的头发掉落，但用了这款洗发水后，明显感觉掉发减少了。而且洗完头后头发变得僵硬，我必须使用护发素或润发乳，但用了这款洗发水后，僵硬感明显减轻。只用一点点润发乳，头发就能变得非常柔软，容易吹干。吹干时也能防止打结，似乎有助于预防脱发。 人体试验结果显示有减少脱发的效果，但比起那样的广告，还是要自己使用后感受到效果才会持续使用。我之所以连续购买了三瓶以上并持续使用，是因为我看到它在帮助我管理脱发方面的效果。 这取决于个人情况，但我觉得这个比其他脱发洗发水温和，而且很适合我，所以推荐给大家。
cogo09224.05.29浏览 95推荐 3 头皮护理，脱发管理现代药品丹斯塔普介绍
曾经因为压力很大，我头皮屑非常严重。 即使我再仔细地洗头，头发上还是油得厉害，头皮屑也很多…… 我去美容院时，被告知角质堆积堵塞了很多毛孔，于是推荐了诊所。 实际上，如果不坚持做诊所的话，似乎不会变得那么好，所以我去药店买了这个舞台。 有名的二条拉洗发水也有。药剂师因为广告做得很多，所以价格很贵，他推荐我用成分相同的丹斯塔普。 所以我坚持使用了大约一个月，头皮屑也变得干净了，头皮也变得清洁了。现在有时候头皮屑要出现的时候，我会偶尔使用一次。 一种橙色透明的类似洗发水的液体。在头皮部分均匀涂抹后，静置大约5分钟，然后彻底冲洗干净。 只要洗头就可以了。 虽然洗两次头有些麻烦，但效果非常好，我非常非常满意。 你知道吗，必须保持头皮毛孔清洁，才能防止脱发。 现代药品推出的舞蹈顶 如果你有严重的头皮屑或认为自己患有脂溢性皮炎，请在药店咨询后购买。 [产品名称] 舞蹈停止外用液 [外观] 具有粘性的淡橙色液体 [原料药品及其用量] 100毫升中 ■ 有效成分：酮康唑（USP） ------- 2克 [功效与作用] 由酵母菌（Pityrosporum）引起的皮肤疾病：头屑、脂溢性皮炎、癣 【用法·用量】 将此药涂抹在感染部位（躯干、脸部、头皮、头发）上，像普通洗发水一样使用3到5分钟后冲洗干净。 1. 头皮屑和脂溢性皮炎 1) 治疗：每周两次，持续2至4周 2) 预防复发：每1到2周应用一次 2. 皮肤疹 1) 治疗：每天一次，最多连续使用5天 2) 预防复发：鹅掌风斑在阳光照射下会变得更加明显，因此在暴露于阳光（阳光）之前，采用单一疗法每天一次，连续使用最多3天。治疗期后如果临床症状仍未改善，则需要重新诊断。 [保存方法] 遮光密封容器，常温（1~30℃）保存
주안맘041324.05.28浏览 489推荐 1 1/28（星期日）头皮护理哦~~💆♀️[13]
最近头皮也变得干燥了，我会喷上精华面膜并按摩~~感觉非常舒服呢~^^
냥식집사24.01.28浏览 41推荐 0 12/12（星期二）发型/头皮护理~[26]
携带护发精华和头皮安瓶！！
냥식집사23.12.12浏览 42推荐 0 为了防止脱发，应该如何护理头皮？[5]
我知道为了避免脱发，必须从头皮开始护理。 对头皮刺激不好。 不过听说做手术服很不错。 但是，手术服不会刺激吗？？ 做手术准备工作好吗？还是不好？
붉은레드23.08.31浏览 99推荐 0 夏天头皮护理，每天洗发几次[26]
夏天头皮护理，每天洗发几次 早上明明洗了头发，但到了下午就觉得油腻了，对吧 我在犹豫是否要换洗发水，还是应该更仔细地使用洗发水的方法。 夏天每天洗两次头发就可以了吧 夏天早晚每天进行两次 其他季节每天晚上洗一次头发。 我通常会仔细洗发以预防脱发，但在夏天，头皮护理该怎么做才能有助于防止脱发呢？
슈슈23.07.26浏览 68推荐 0 头皮护理[1]
你在夏季如何护理头皮？ 由于紫外线太强，即使带着遮阳伞外出，中午时分我也能感觉到头皮发热。 我听说头皮发热会导致脱发，请推荐一些具有清凉感的头皮喷剂产品。 我只用了两三种产品，感觉没有凉爽的感觉，但听说对头皮有好处，所以一直在用。到了夏天，我也想用一些清凉的产品。
딸둘맘23.06.21浏览 64推荐 0 夏季如何护理头皮以防脱发[16]
夏季如何护理头皮以防脱发 因为头发少，扎成马尾或用发带绑起来时头发会掉落。 夏天运动前后因为出汗，所以绑头发时我的宝贵头发会粘在发带上。 夏季头皮护理应该怎么做才有助于防脱发呢，我很想知道。
슈슈23.06.16浏览 70推荐 0 头皮护理？~[23]
洗头的次数是多少？ 中等长度或细发适合每2到3天洗一次头发，但如果出汗多或在头发上使用了发蜡或发泡剂，建议每天洗头。如果头发较粗且卷曲较严重，最好每周洗一次头发。因为频繁洗头会导致头发变得干燥和毛躁。 什么时候洗头最好？ 洗发可以在早上进行，但为了清除一整天分泌的废物，最好在一天结束的晚上洗。每天一次洗发是基本，但如果进行了造型或头皮有很多废物，也可以每天洗两次。 脱发是指头发掉落到一定程度时的情况吗？ 头发掉落超过100根，逐渐变细，当用手抓一把头发时拔出十根以上，可能是脱发，建议就医。影响脱发的因素包括遗传因素、衰老、全身性疾病、激素失衡、压力等。 好好护理头皮，预防脱发。
정은이~♡23.06.09浏览 77推荐 0 头皮护理[14]
头皮容易发热的人。 所有的汗水都感觉从头开始~ 最近有人发现头皮发热的人 我了解到喷洒具有冷却效果。 有人试过吗？ 听说叫做脱发托尼克，是否对头皮有帮助？ 我也在想是否反而产生了反效果 ^.^
한방미소23.06.03浏览 79推荐 0 头皮护理方法有哪些？[1]
最近头顶和头顶两侧的头发掉得特别厉害。 坚持头皮护理，头发才会少掉哦 去商店接受护理会更好，但受到金钱和时间的限制。 在家里照顾的方法有哪些吗？
wons맘23.05.24浏览 83推荐 0 如何护理头皮健康？[11]
毕竟是夏天，头皮真是乱糟糟的 我首先使用发酵醋，有更有效的护理方法吗？ 如果有不错的去屑洗发水也请推荐一下，日常用的。
씽씽아23.05.21浏览 43推荐 0 请推荐一家头皮护理做得好的店。
也许是因为我的皮肤容易出油，所以我的脸上、皮肤上，甚至头皮上都有死皮细胞和粉刺。 一位朋友建议我去做头皮护理。 如果可以的话，我希望能在离家近的地方收到。 请问您能否推荐一家在仁川或富川比较好的头皮护理店？
ssul011523.05.14浏览 54推荐 0 全州西新洞头皮及脱发护理店头部水疗K[19]
我将介绍一家美容院，叫做Head Spa K全州店。 这里不是美发店，而是头皮护理和脱发管理店。 首次访问时会进行问卷调查以及头皮和头发的检查。 从第二次访问开始进入护理程序，首先用梳子梳理头发，然后在头皮上涂抹芳香安瓶。接着进行简单的按摩，然后涂抹去角质凝胶，通过蒸汽喷雾进行角质软化处理。之后进行洗发和头皮面膜，再进行红外线照射，护理就完成了。最后冲洗头发并吹干，即为结束。只进行一次护理也能体验到头皮状态的明显改善。具体费用根据头皮和发质的不同而有所变化，建议咨询以获得详细报价。
귤귤23.04.28浏览 352推荐 0 头皮护理[2]
染发导致头发变得脆弱 是否也有脱发，头发也逐渐变少 在减少呢 有助于脱发的头皮按摩 按摩产品或手工制品 还有适合脱发的洗发水。 我想要获得推荐。 市面上销售的脱发洗发水是 我不知道写得好不好。
미류맘23.04.22浏览 38推荐 0 你是如何护理头皮的？[4]
总是在春天过渡到夏天的时候，以及在夏天的时候 头皮快要炸开了一样…… 大家都怎么护理头皮呢ㅠㅠㅠ
노노쨩 러버23.04.21浏览 94推荐 0 是否存在有效治疗痤疮的方法？
最近因为频繁爆痘，我压力很大。我想了解一下痘痘的整体护理方法，包括如何选择洁面产品、护肤品的使用顺序，以及日常生活中可以遵循的饮食习惯等等。如果有人通过居家护理就取得了不错的效果，能否详细分享一下你们的护肤流程或心得？这对我的皮肤护理非常有帮助。
다노맘26.05.19浏览 5推荐 0 有什么方法可以控制我的体重减轻，让我的胸部或皮肤不下垂吗？[1]
我最近在节食，虽然减肥是件好事，但我真的很担心，因为我觉得我的皮肤弹性正在逐渐下降。 我压力特别大，因为我先是减肥，然后胸部和脸部看起来都下垂了…… 我不仅想减肥，还想保持身材。我不确定这是否可以通过合理的管理来实现，还是根本无法避免。我也在纠结，这是因为我减肥太快了，还是本来就是这样…… 我听说多吃蛋白质没问题，力量训练也必不可少，但我很好奇这些方法是否真的有效。我还想知道胶原蛋白或弹性蛋白补充剂是否真的有帮助，还是只是我的错觉。 如果有人通过节食成功保持身材，几乎没有出现胸部或皮肤松弛下垂的情况，请分享一些切实可行的建议，以及哪种方法最有效。 我对健身计划、饮食以及如何保持身材很感兴趣……我真的很想知道，如果我现在开始好好保养自己，我的皮肤还能保持这么好的状态吗！
담율로26.05.17浏览 18推荐 0 皮肤科治疗是解决毛孔粗大问题的唯一方法吗？[3]
单身的时候，我认真地学习网球，也没想太多。有一天，课后我去算命，旁边的人说：“年轻的时候如果网球打得太狠，脸上的毛孔会变大。” 当时我并没有意识到，但有一天我发现我的毛孔真的变大了。当然，我确信这肯定不是唯一的原因。 即使是化妆品也不行。 去美容院效果不大。 皮肤科治疗是唯一的解决办法吗？
합격기원 26.05.14浏览 30推荐 1 问）我担心脱发；我应该了解一下治疗和控制方法吗？[2]
最近我一直很担心我的头发越来越稀疏，头顶和发际线的头发明显变少了。以前我以为只要用洗发水或者吃点营养品就能稍微改善一下，但最近我的头发变得更细软，掉发也很多，所以我很担心脱发情况正在恶化。 所以，我正在研究脱发治疗方法。我很想知道在皮肤科诊所或专门的脱发诊所提供的各种治疗方法中，哪些才是真正有效的。例如，有药物治疗（米诺地尔、非那雄胺等）、注射和植发等；我想了解每种方法的优缺点、费用和副作用。 另外，如果去医院就诊不便，有哪些生活习惯或居家护理方法可以在家进行呢？除了头皮按摩、营养、压力管理和洗发水选择等基本护理之外，如果您能分享一些有助于减缓脱发进程的技巧，我将不胜感激。
임★선26.05.14浏览 19推荐 1 大家都是如何保护喉咙的？[9]
你好。 随着年龄增长，我每次照镜子都感到很烦恼。 我的脸，只要稍微花点心思敷个面膜，感觉就会好一些，我甚至会努力说服自己它正在改善……但脖子可骗不了人。不知从何时起，脖子上的横纹开始加深，现在，或许是因为弹性丧失，皱纹和皮肤松弛都变得格外明显。 我特别担心，因为我的毛孔看起来比以前大了很多，而且皮肤感觉也变薄了。我听说颈纹一旦出现就很难消除，但看到我的脖子真的开始变得像老太太的脖子一样，我难过得睡不着觉。我知道我们无法阻止时间的流逝，但我还是想让它慢下来，哪怕只是一点点也好。 大家都是如何保护嗓子的呢？
캐시닥이요26.05.14浏览 223推荐 4 如何通过居家护理来改善颈纹？有哪些治疗方法？[2]
我可以通过居家护理来改善颈纹吗？我是否必须去诊所做治疗？如果需要，我想了解一下有哪些治疗方案。我身上其他地方的皱纹不多，但颈纹似乎因为体重波动而加深了。请分享一些居家护理技巧或治疗方法。
지원이26.05.14浏览 24推荐 0 按摩头皮有助于防止脱发吗？[3]
头皮按摩或美发沙龙的护理对脱发有帮助吗？
지원이26.05.14浏览 21推荐 2 术后护理[4]
我听说洗牙后更容易产生牙垢。 取出后我需要注意什么吗？ 我暂时应该避免食用辛辣食物或咖啡吗？
고고서26.05.14浏览 27推荐 0 单靠家庭护理能有效减少颈纹吗？[14]
有一次，我照镜子时发现脖子上开始出现皱纹。 我认为我脖子上长皱纹是因为我习惯侧睡而不是仰睡。 我听说居家护理存在局限性。什么样的治疗方法比较有效？ 最近，光是照镜子就让我叹气。
행복한일상26.05.14浏览 514推荐 4 问）对于内部严重干燥且毛孔粗大的皮肤，需要什么样的护理？[8]
我的皮肤天生干燥，但也许是因为我的毛孔比较大，即使在稍微温暖的天气里，汗水和油脂也会上升到皮肤表面，导致我的脸很快就会泛油光。 我的皮肤看起来很油，所以经常被人误认为是油性皮肤，但实际上皮肤深处非常干燥，感觉很紧绷。 我也经常涂抹一些保湿效果很好的乳霜。 更大的问题是，由于出汗，即使我只涂抹了一点我平时用于干性皮肤的乳液或面霜，也感觉它停留在表面，让人感觉闷闷的。 但是，如果不涂抹，我的皮肤会感觉很干燥，但如果不进行治疗，我又担心会产生副作用，例如继发性粉刺或因毛孔粗大而导致的皮肤弹性丧失。 在这种情况下，有没有一种有效的毛孔护理方法，既能有效护理毛孔，又不会干扰日常生活？ 我也很想知道哪种治疗方法有效，是否有一种方法可以同时解决内部干燥和表面油腻的问题。 我希望得到一些解决过类似问题的人的建议！
H.J26.05.13浏览 46推荐 2 各位干性皮肤和容易卡粉的姐妹们，最近是怎么解决这些问题的呢？[7]
天气越来越干燥，我的皮肤也变得越来越干燥粗糙。 我觉得保湿霜或睡眠面膜都是有局限性的。 如果你身边有人注射Rejuran或Skin Booster，你就会明白了。 我听说它能立即解决体内干燥问题。 我正在犹豫是选择居家护理还是去做手术，哈哈 你们都是如何处理这种情况的？
초코맛딸기26.05.13浏览 43推荐 2 家庭护理与皮肤科医生治疗，哪种更有效？[4]
最近我的皮肤一直很暗沉，而且总是长痘，所以我正在努力好好护理它。 我想知道是坚持在家护理更好，还是去皮肤科医生诊所接受治疗更有效。 我感到很矛盾，因为我听说居家护理费用较低，但效果缓慢；虽然据说皮肤科诊所的治疗效果肯定很快，但也有很多人抱怨费用和维护成本是一个负担。 我特别想知道，像毛孔粗大、皮肤弹性差、皮肤瑕疵等问题，是否可以通过家庭护理得到充分改善。 我还担心，一旦我做了皮肤科手术，可能就需要反复做手术了。 如果有人一直都在使用这两种产品，请诚实地告诉我你对哪一种更满意，以及它的效果与价格相比如何！
뽀또26.05.13浏览 28推荐 1 在脱发护理中心接受头皮鳞屑治疗的效果[4]
我曾经患有斑秃，头皮上的脓疱是由脂溢性皮炎引起的，这些脓疱损伤了我的发根，导致脱发。医生告诉我这只是皮肤炎症造成的发根损伤，并非真正的脱发，所以治疗后我就康复了。然而，那次经历让我意识到我需要好好护理头皮。从那以后，我偶尔会去头皮护理店做护理——虽然不是一直去——但我很快就感觉到了头皮屑减少的效果。 我去的是一家位于专科医院内的诊所，因为那里可以接受专业的头皮护理，所以我能够接受更系统的检查。 就诊时，请先填写一份清单，以便我们检查您目前的头皮状况。 他们还检查了头皮发热、瘙痒和皮脂分泌水平等情况。 治疗前我们会拍一张头皮照片。 为了直观地确认头皮鳞屑去除的效果，必须拍照检查您通常的头皮状况，因此建议在手术前一天而不是手术当天洗头。 拍摄结束后，我在监视器上查看头皮时，一开始有点惊讶……看到一些死皮细胞和油脂，我吓了一跳，不过美容师告诉我这是正常的，所以我才放心。😅 请结合照片描述我头皮目前的状况。 结果显示我需要处理毛孔粗大、死皮细胞和油脂，所以我接受了头皮去角质治疗。 接下来，进入治疗室，享受头部按摩。 我的头皮有点敏感，但按摩后立刻感觉神清气爽。一点也不刺激，感觉就像在美发沙龙洗头一样舒服。 按摩之后，我们将使用天然去角质剂进行全面的头皮去角质护理。 他们不会像其他美容疗程那样直接往头皮上涂抹东西；相反，治疗师会先涂抹一支安瓿，去除杂质，同时用离子导入仪进行护理！感觉真的很清爽！ 去角质的效果相当不错。因为它是一款清凉型设备，所以用起来感觉很清爽，头皮上的热度似乎也降低了。 按摩和去角质后，我还敷了头皮膜。 用蒸汽机也能获得水分。 最后，我又涂抹了一次安瓿，用仪器又做了一次治疗，就结束了！ 根据您选择的服务项目，您可以自行吹干头发，也可以享受包含吹干在内的护理服务。 我觉得如果让专业人士来处理所有事情，包括吹干头发，头皮去角质的效果会更好，但是因为价格原因，我自己吹干了头发，哈哈。 一切结束后，他们又拍了一张我头皮的照片，给我看了前后对比图，我确实能看出区别。 我的头皮出油减少了，毛孔粗大，死皮细胞也消失了。我终于明白为什么大家都说头皮去角质这么有效了。 治疗前，我的头皮上黏着白色的皮脂和死皮细胞，但治疗后，头皮看起来干净滋润，没有任何死皮细胞！在这方面，我感觉头皮去角质的效果最为显著。 治疗后我的油脂分泌和毛孔粗大问题都得到了改善！ 虽然头皮护理可能无法完全阻止脱发，但它确实有助于保持头皮清洁。我认为至少值得尝试一次，特别是对于像我一样患有脂溢性皮炎或其他头皮问题的人来说。治疗后，我的头皮感觉很清爽，让我非常满意。就我个人而言，我觉得头皮去角质对那些头皮发热或油脂分泌过多的人来说非常有效。 当然，一次护理不会带来显著的变化，但我的头发感觉没那么油腻了，头皮也感觉干净多了，所以我打算以后偶尔去做一次。做完之后，我终于明白为什么大家都在谈论头皮去屑的效果了！
AA26.05.11浏览 38推荐 1 性价比最高的护肤诊所，江南区排名前三的皮肤科诊所，包括U&I诊所[13]
如果你刚开始注重护肤，我推荐一家性价比很高的皮肤科诊所，值得一去。 首先，我关注的皮肤问题是护肤管理和恢复肌肤内在光泽或弹性的疗程。 或者，我去皮肤科诊所咨询，准备接受激光治疗或脱毛手术。 这是我个人的排名，老实说，这三家医院都相当不错，所以请仅将其作为参考。 我查看了所有以江南分店为基准的信息，但其实还有其他各种分店。 我也很喜欢它能根据我的居住地提供服务这一点。 江南区 U&I 诊所 1 号 首先，有很多分店，价格也都显示在网站上，所以你可以大致估算一下费用。 您可以根据预算前来参观。这里很棒，因为他们会举办很多活动，并提供详细的咨询服务。 第二名，Maypure Clinic Gangnam 他们经常提供折扣或促销活动，例如首次到访优惠。所有能解决我问题的流程 我推荐它，因为活动价格实惠，而且非常适合一次性体验。 第三名，九号皮肤科江南分院 这家店在搜索结果中排名靠前，而且有很多评价，所以去之前最好先看看评价。 接受治疗后，我的皮肤焕发出了光彩。 我推荐它，因为坚持居家护理非常有效。我收到的是一支水润焕肤霜。
여리나26.05.10浏览 83推荐 2 体脂管理[3]
早餐前服用膳食补充剂 摄入并控制体脂。
행복한일상26.05.10浏览 24推荐 0 体脂管理[1]
早餐前服用膳食补充剂 摄入并控制体脂。
행복한일상26.05.09浏览 19推荐 0 体脂管理[1]
早餐前服用膳食补充剂 摄入并控制体脂。
행복한일상26.05.08浏览 17推荐 0 Maunzaro 对我这个糖尿病前期患者控制血糖有帮助吗？[2]
我患有糖尿病前期，担心餐后血糖。如果单靠饮食和运动不足以控制血糖，Maunzaro疗法会有帮助吗？ ？ 我最近听说毛恩扎罗有助于控制血糖和减肥。 我想知道这对于糖尿病前期患者有多大帮助。 我正在努力通过控制饮食和锻炼来照顾好自己。 我还想知道，如果我的血糖控制不佳，我是否可以考虑去毛恩扎罗。 我担心如果我毫无理由地尝试，它可能不适合我的身体或会引起副作用，但是 我非常担心血糖控制，这让我想起了毛恩扎罗。 如果您有任何关于毛恩扎罗和血糖方面的信息，请分享。
mhuii26.05.08浏览 53推荐 1
![[我的脱发管理方法] 敏感头皮护理必备的生活习惯 + [安国莫里菲尔新营养+拉博艾希洗发水+莉莉伊芙成长头皮安瓶] 长寿王](https://media.nudge-community.com/5240956)
