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我大概有三种症状。特别是疲劳感……是不是因为天气热而引起的,我有一些在意的事情,也许正是因为这个原因,我也有点失眠ㅠㅠ
疲劳感
💥消化问题
💥皮肤问题
头痛
体重增加
口臭
注意力下降
失眠
免疫力下降
这些症状出现时,是在发出“帮帮我!”的信号。消除毒素的生活习惯很重要,这些都是我们都知道的事情~~^^
多喝水
通过健康的饮食摄取食物
🔹️规律运动
充足的睡眠
摄取排毒饮料(绿茶、柠檬水、生姜茶)
디톡스 해야겠네요. 감사합니다 ㅎ
좋은 음료 마셔주면 좋지요^^ 목요일도 건강한 하루 되세요
한두개 빼고 거의다 해당 되네요 ㅎ 디톡스 음노 많이 마셔야 겠어요
진짜 마시는 음료라도 잘 마셔주면 좋을것 같아요. 저도 레몬수 하루에 한잔씩은 꼭 마셔주고 있는데 도움이 되는것 같기도 하네요
남편님 몸이 지금 나좀 도와줘라고 외치고 잇는것 같아요 제일먼저 디톡스쥬스부터 챙겨줘야 겟어요
우리 남편님들은 특히 잘 챙겨줘야 할 것 같아요. 저도 저희 남편 이것저것 먹이고 있는데 ㅎㅎ 잘 안먹으려 해서 걱정이네요
여러개 해당해요ㅠㅠ 독소덩어리 빼려면 디톡해야겠어요
저도 3가지 해당되서 신경써야 겠더라구요. 레몬수 마셔주고 있기는 한데 도움이 되었으면 하네요^^
알지 못했던 사실을 알게 되어 기뻐요. 감사합니다
전 한개만 해당되는것같아요 몸이 보내는 신호를 무시하면 안되겠네요