Se dice que cuando se acumulan toxinas en el cuerpo, aparecen síntomas 😵

¿Alguno de estos le corresponde?

Creo que son aproximadamente tres cosas. Especialmente la fatiga... No sé si es por el calor o por preocuparme por algo, pero también creo que eso puede estar causando insomnioㅠㅠ

 

Fatiga

Problemas de digestión

Problemas de piel

Dolor de cabeza

Aumento de peso

Mal aliento

Disminución de la concentración

Insomnio

Disminución de la inmunidad

 

Cuando aparecen estos síntomas, es una señal de "¡Ayúdame!". Es importante tener hábitos de vida que eliminen las toxinas, y esas son cosas que todos ya conocemos~~^^

 

Beber mucha agua

Consumir alimentos con una dieta saludable

Ejercicio regular

Sueño suficiente

Consumo de bebidas detox (té verde, agua con limón, té de jengibre)