无意中做的事情竟然会引发痴呆
我得小心了~ 不要挖鼻子了呢哈哈
- 单纯疱疹(HSV)
瑞典科学家发表研究结果,拥有单纯疱疹病毒(HSV)的人患上痴呆症的概率是没有病毒者的两倍。不要混淆单纯疱疹和带状疱疹。两者都是由病毒引起的疾病,单纯疱疹由“单纯疱疹病毒”的感染和再激活引起,而带状疱疹则由“水痘带状疱疹病毒”的再激活引起。
单纯疱疹是发生在嘴唇周围溃疡的主要原因。单纯疱疹潜伏在神经系统中,当重新激活时可能引发炎症反应。这种炎症会损伤脑组织,并从长远来看降低神经细胞的功能,增加患上痴呆等神经退行性疾病的风险。此外,单纯疱疹感染时免疫系统可能过度反应,攻击神经细胞,这种免疫反应会损伤脑组织,影响神经细胞的功能。
抑郁症也是增加痴呆症风险的因素之一。研究显示,六个英国抑郁症患者中就有一个后来可能患上痴呆症,此外,有抑郁症的人患痴呆症的风险也增加了51%。抑郁症可能引发慢性炎症,这会增加大脑的炎症反应,损伤神经细胞。这种炎症反应被认为会提高阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险。抑郁症还可能增加应激激素皮质醇的水平。高水平的皮质醇会对大脑的海马区域(负责记忆和学习的部分)产生负面影响,从而增加痴呆症的风险。
3. 听力损失
听力损失可能会减少大脑刺激,从而增加患老年痴呆症的风险。根据约翰斯·霍普金斯大学的研究,有听力损失的人患老年痴呆症的概率比没有听力损失的人高出最多五倍。研究团队指出,轻度听力损失的人患老年痴呆症的风险增加两倍,中度听力损失的人增加三倍,重度听力损失的人增加五倍。
4. 擤鼻子
澳大利亚格里菲斯大学研究团队对老鼠的研究显示,擤鼻子与阿尔茨海默病相关蛋白质积累之间存在微弱的关联。擤鼻子时会损伤内部保护组织,导致危险的细菌更容易侵入大脑。细菌的侵入也是一个危险因素。鼻腔内部组织受损后,细菌更容易进入大脑。这些细菌中的一些会引发炎症,可能增加阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险。
5. 无糖饮料摄入
碳酸饮料对健康不利,因此越来越多的人选择代替品——减肥饮料。然而,减肥饮料也对健康不利。根据2017年澳大利亚一所大学的研究,饮用含有人造甜味剂的饮料的人每天都增加患老年痴呆症的风险。研究团队在7年内进行了三次饮料摄入调查,并追踪了这些人在10年内的情况,结果发现,饮用含有人造甜味剂的饮料与患老年痴呆症之间存在关联。
6. 饮酒
晚上喝一杯葡萄酒或啤酒似乎并不太有害。然而,世界上没有真正健康的饮酒。关于饮酒有益于预防老年痴呆的误传,是因为人们误解了那些积极参与社会活动和良好生活习惯的人所受益的原因。根据之前的健康新闻,研究显示每天喝一罐啤酒或一杯葡萄酒的人,患老年痴呆的风险可能低于不饮酒者。然而,事实证明,这与饮酒本身关系不大,而是与健康的生活习惯有关。此外,积极参与社会活动的人更有可能适度饮酒,这表明社会活动对大脑健康具有积极影响。
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