如果在睡觉时大喊大叫和踢腿，说明在快速眼动睡眠阶段发生行为障碍，这与痴呆的风险也密切相关。

 

快速眼动睡眠是观察到眼球快速运动的睡眠阶段。人们在睡眠中通常会经历5到7次快速眼动睡眠，如果在快速眼动睡眠中被唤醒，通常会说自己正在做梦。快速眼动睡眠是整理白天精神活动的睡眠阶段，脑并未完全入睡，而是表现出一定的脑电波活动。它占据睡眠的20%到25%，是做梦并将相对复杂的信息存储到大脑的阶段。快速眼动睡眠时间不足可能会导致记忆力下降、焦虑或抑郁。快速眼动睡眠时，肌肉变得无力，呼吸和心跳不规则，眼球快速运动是其特征。

快速眼动睡眠行为障碍是一种在快速眼动睡眠期间肌肉张力增加，并表现出与梦境相关的过度动作和异常行为的疾病。年龄越大，男性越常见。快速眼动睡眠行为障碍患者会做出与被攻击、追逐等暴力内容的梦境相关的行为。

 

因此，可能会从床上摔下来受伤，或者攻击同床的伴侣造成伤害。这些与睡眠相关的外伤从淤青、擦伤到罕见的骨折、脑出血都有报道。REM睡眠行为障碍是指在做梦的REM睡眠中，调节身体运动的脑干运动麻痹控制出现问题，导致身体动作。它在老年人中较为常见，也被称为“老年性梦游”。

 

有研究表明，说话或动来动去的梦话者患上痴呆症的风险更高。如果在做梦时说话或四肢动作，那说明控制身体的脑部功能变得虚弱。快速眼动睡眠行为障碍是大脑正在经历退行性变化的迹象。根据加拿大麦吉尔大学研究团队的研究，观察了12年的快速眼动睡眠行为障碍患者，结果显示约50%的患者会发展成帕金森病或痴呆症。

 

如果在睡眠中出现激烈的行为，可以进行睡眠检测，并通过结果进行诊断。睡眠检测是一种同时记录睡眠中大脑波、身体安全性、下颌肌电图、打鼾等多种信号的检查。塞兰医院神经科金振熙科长表示：“REM睡眠行为障碍是一种在睡眠中做梦时，自己不知不觉中将梦境付诸行动的疾病，有时还会伴随大脑其他疾病或精神障碍出现。”他还说：“这种疾病不仅对患者本人，也可能对同床的伴侣构成威胁，因此需要迅速诊断和治疗。”

 

金振熙科长表示：“REM睡眠行为障碍是大脑出现退行性变化的迹象，跟踪观察患者时，很多会出现帕金森病或痴呆症。”她还说：“如果REM睡眠行为障碍与痴呆或帕金森病的另一个迹象——嗅觉功能减退同时出现，建议进行一次包括睡眠检查在内的诊疗。”

 

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睡觉时大喊大叫可能是被压在剪刀上或

我觉得我看过很多次……

 

踢腿。这是我第一次见到。

 

我第一次听说这种快速眼动睡眠障碍。

我得好好观察一下。