超声刀术后护理方面，我应该最注意哪些方面？

我正在考虑接受 Ulthera 治疗，我听说术后护理与治疗本身同样重要。

接受过 Ulthera 治疗的各位，你们最注重术后护理的哪一方面？
他们说保湿和防晒至关重要。

我也很好奇，像锻炼或使用桑拿这样的日常活动是什么时候成为可能的。
如果您能分享一下皮肤敏感、肿胀或紧绷感持续了多久，以及任何有助于长期保持效果的术后护理技巧，我将不胜感激。