看起来年轻的外貌可以说主要取决于“皮肤”。因此，不仅是明星，普通人也非常关注如何拥有无皱纹的肌肤。由于脸部是皮肤层较薄的部位，老化最早表现出来。据说，通常以25岁为起点，胶原蛋白每年减少1%，逐渐开始衰老。

 

巴诺瓦基整形外科权希妍院长表示：“衰老不会立即显现，而是逐渐进行，如果已经能用眼睛看到皱纹的凹陷，那已经太迟了。”她还说：“越早开始护理，减缓衰老速度越好。”下面了解一下权院长推荐的四种提升皮肤弹性的方法。

使用含有维A醇成分的化妆品

 

在现有的护肤程序中加入含有维A酸的产品。维生素A的一种，视黄醇，具有促进胶原蛋白生成的作用，有助于改善皮肤弹性和抗衰老。视黄醇还能提高皮肤细胞的更新速度，使皮肤更加明亮。可以使用含有视黄醇的精华液或面霜。不过，视黄醇对阳光敏感，建议在洗脸后睡前使用。

 

打开加湿器，充分涂抹保湿霜

 

空气干燥会破坏皮肤屏障，加快皮肤老化。通过充分保湿来增强皮肤屏障非常重要。可以使用加湿器调节室内湿度，并通过持续且充足的补水来保持皮肤的水分。如果感觉干燥，应随时涂抹保湿霜，补充水分，使皮肤保持湿润。

 

轻柔的面部按摩

 

如果面部淋巴液循环不畅，废物堆积会加速衰老。在完成护肤后，通过刺激淋巴结的运动可以改善肤色，促进血液循环。用手轻轻敲打颧骨上方的太阳穴、耳前和耳下，进行面部按摩会更好。

 

提升激光

 

接受对皮肤再生有效的激光治疗也是一种方法。其中之一是Ultherapy。Ultherapy利用超声波能量传递到皮肤下的筋膜层，即SMAS层，促进胶原蛋白的生成。这项治疗可以改善面部的整体弹性，或调整下垂的脸颊、颧骨线等。治疗过程中不会损伤皮肤表面。此外，由于可以实时监测皮肤内部组织层，因此可以根据个人的皮肤状况，进行1.5mm、3mm、4.5mm等深度的定制治疗。一次治疗后，提升效果可持续6个月至最长1年，适合不想频繁接受治疗的人。

 

 

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轻度按摩

通过淋巴液循环排出废物。

 

皮肤护理似乎只有勤奋才能做到。

 

一旦懒惰一刻

皮肤一下子变得干燥粗糙了