오호 ^^ 가벼운 마사지가 도움되나요? 저는 자주 부어서 ㅠㅠㅠㅠ 넘 좋은정보 감사해유~ㅋㅋ
Penampilan yang tampak lebih muda tidak bisa dipisahkan dari kondisi 'kulit'. Karena itu, tidak hanya selebriti tetapi juga orang biasa sangat tertarik untuk memiliki kulit tanpa kerutan. Wajah adalah area dengan lapisan kulit yang tipis, sehingga penuaan muncul paling cepat di sana. Biasanya, mulai usia 25 tahun, kolagen berkurang sekitar 1% setiap tahun dan penuaan perlahan mulai terjadi.
Dr. Kwon Hee-yeon dari Klinik Bedah Plastik Banobagi mengatakan, "Penuaan tidak langsung terlihat dan berlangsung secara perlahan, jika sudah terlihat kerutan yang dalam di mata, maka sudah terlambat," dan menambahkan, "Lebih baik memulai perawatan secepat mungkin untuk memperlambat laju penuaan." Mari kita pelajari empat cara yang direkomendasikan oleh Dr. Kwon untuk meningkatkan elastisitas kulit.
Menggunakan produk kosmetik yang mengandung retinol
Tambahkan produk yang mengandung retinol ke dalam rutinitas perawatan kulit yang sudah ada. Retinol, yang merupakan jenis vitamin A, berperan dalam merangsang produksi kolagen dan membantu meningkatkan elastisitas kulit serta memperbaiki penuaan. Retinol juga memiliki efek meningkatkan tingkat pergantian sel kulit, membuat kulit tampak lebih cerah. Gunakan serum atau krim yang mengandung retinol. Namun, karena retinol sensitif terhadap sinar matahari, sebaiknya digunakan sebelum tidur setelah mencuci muka.
Nyalakan humidifier dan oleskan krim pelembap secara cukup
Jika udara kering, penghalang kulit akan rusak dan penuaan kulit akan lebih cepat. Penting untuk memperkuat penghalang kulit dengan kelembapan yang cukup. Gunakan humidifier untuk mengatur kelembapan ruangan dan konsumsi cairan yang cukup dan konsisten untuk menjaga kelembapan kulit. Jika merasa kering, oleskan krim pelembap secara berkala untuk menjaga kelembapan dan memberikan sensasi lembap.
Pijat wajah ringan
Jika sirkulasi limfa di wajah tidak lancar, limbah akan menumpuk dan penuaan akan berlangsung lebih cepat. Setelah melakukan perawatan kulit, melakukan latihan yang merangsang kelenjar getah bening dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki warna kulit. Sebaiknya melakukan pijatan wajah dengan mengetuk ringan dari atas tulang pipi ke pelipis, di depan telinga, dan di bawah telinga seperti memijat.
Laser pengencangan
Melakukan prosedur laser yang efektif untuk regenerasi kulit juga merupakan pilihan. Salah satunya adalah Ultherapy. Ultherapy adalah prosedur yang menggunakan energi ultrasound untuk menembus ke lapisan SMAS di bawah kulit, yang merupakan lapisan fascia, untuk merangsang produksi kolagen. Prosedur ini dapat meningkatkan elastisitas keseluruhan wajah atau mengencangkan garis yang kendur di pipi, tulang rahang, dan bagian lain. Prosedur ini dapat dilakukan tanpa merusak permukaan kulit. Selain itu, karena prosesnya dilakukan dengan memantau lapisan jaringan kulit secara real-time, prosedur ini dapat disesuaikan dengan kedalaman kulit masing-masing, seperti 1,5mm, 3mm, atau 4,5mm. Setelah satu kali prosedur, efek pengencangan dapat bertahan hingga 6 bulan hingga maksimal 1 tahun, sehingga cocok bagi mereka yang merasa terbebani dengan prosedur yang sering dilakukan.
==========
Pijat ringan
Dikatakan bahwa limfa membantu mengeluarkan limbah melalui sirkulasi limfa.
Perawatan kulit sepertinya harus dilakukan dengan rajin
Jika bermalas-malasan meskipun sebentar
Kulit menjadi kusam dan kering secara tiba-tiba.