昨天第七天淋雨进行了。
所以今天我觉得身体不舒服。
原本体质虚弱，免疫力也很差
一岁一岁的长大变得越来越令人害怕。
还是努力锻炼，吃营养补充剂
我想健康地生活下去。呜呜。
6천보 걷기 7일차 인증 수고 하셧어요~ 달고 시원한 팥빙수가 제 시선을 사로 잡는데요 ^^ 건강을위해 꾸준한 걷기운동 응원 드릴게요
수고하셨습니다 다음 챌린지도 화이팅이요
6천보 걸음 수고 하셨어요 완주 다 하셨네요 꾸준히 걷기 운동 하시면 체력도 올라갈것 같아요~~
6천보 걷기 인증하셨네요 맛있는 설빙. 빙수네요
지민보라님 1차든 사진 안찍었고 그럼 다시 1차로 인증해야 되고 확인도 안됐으면 다시 1차 시작인거죠?
무슨말인지 모르겠어요. 인증이 잘못되었어요. 자기걸 찾아 고치든지 새로 인증해야죠.
40대 지나니 확실히 다른거 같아요. 열심히 건강 관리해야지요. 걷기인증 고생하셨습니다.
40대면 아직 젊네요. 열심히 관리하고 건강 잘 챙기세요.
6천보인증. 7일차 인증. 수고 많았어요 더운데 애쓰셨습니다 ~^^
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네~습도가 사람 잡아요. 늘 하는건데 날씨가 더워 이러네요.
6천보 걷기 완주까지 수고 많으셨어요. 나이드니 몸이 확실히 차이가 나요 ㅜㅜ 살아있는동안에는 건강하게 내 몸 건사 잘하면서 살다 가도록 잘 챙겨야 겠어요
자식들에게 짐이 안되는 부모가 될려면 운동.건강 필수네요.
영선이
담율로9月12日👨🚶🧍♀🪥지민보라해💜백설기지민보라해💜천사의나팔지민보라해💜지민보라해💜