补充睡眠期间流失的水分为此，我会先喝一杯水，然后再服用营养补充剂。
공복물 잘 챙기셨어요 수시로 잘 챙겨 드세요
자는동안 배출된 체내수분을 보충해 주는 아침 공복에 물마시기로 건강 잘 챙기 셨네요 😸
공복에 수분보충 잘 하셨어요 오후에도 수분보충 자주 해주세요
부족해진 수분충전 해주는 물마시기 습관 좋은것같아요 ^^
맞아요 워낙 물 마시기를 좋아해서 하루에 이리터씩 마셔요
공복에 수분보충 잘하셨네요 좋은하루 보내세요
벌써 금요일이네요. 오늘 하루도 행복한 하루 보내세요
