바우
저또한 갑자기 아프기 시작했는데 막 아픈게 아니여서 인대가 늘어졌나싶어 찜질하고 그냥 지냈는데...계속아파서 병원갔더니 여놀이 찢어졌다고... 일단 무릎에 주사맞고 충격파하고 약 먹고 그러면서 무리하지않는 운동했는데 통증은 사라졌지만 불편ㅇㄴ해요. 더 늦기전에 일단 병원가보시는게 좋을듯해요
大约一年前开始，偶尔会感觉右膝疼痛。平时走路时不疼。突然搬重物或背重包，或者姿势稍微有点偏，就会觉得右膝疼。有些情况下会隐隐作痛，但平时又没事。还不到担心膝关节的年龄，有点惊讶。请问去骨科能完全治愈吗？还是吃一些有帮助的营养补充剂会好一些？
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评论 4
- olivekkk
저도 무릎에서 소리가 나요. 뼈건강을 어떻게 잘 챙겨야 하는지 몰라 헤매고 있어요. ㅠㅜ
- 이재철
글루타치온이 좋다고 하네요 뭐 상어 연골에서 채취한 성분 이라고 하네요
- ssul0115
관절에 최대한 무리가 가지않게 하는게 중요할 것 같아요무리가 가는 운동은 최소한으로 하구요관절에 도움이 되는 영양제 복용도 좋을 것 같아요