(질문) Đau đầu gối nên điều trị như thế nào?

Khoảng một năm trước, tôi bắt đầu cảm thấy đau đầu gối bên phải theo từng đợt. Thường thì khi đi bộ không đau, nhưng đột nhiên khi nâng vật nặng hoặc đeo túi nặng hoặc thay đổi tư thế thì đầu gối bên phải lại đau. Trong một số tình huống nhất định, cảm giác đau nhói hoặc âm ỉ, còn bình thường thì không sao. Tôi vẫn còn trẻ, chưa đến mức lo lắng về khớp gối, nên cảm thấy hơi bất ngờ. Liệu đi khám chuyên khoa chỉnh hình có thể chữa khỏi hoàn toàn không? Hay tôi nên dùng loại thực phẩm chức năng nào đó để giảm bớt?