我因为肘部疼痛而进行拉伸。

肘部疼痛是由于持续使用、反复动作引起的

或者由于受伤导致脚跟的肌腱或肌肉受到影响

微小损伤逐渐累积而显现。

通过超声检查或核磁共振成像进行诊断。

实际上在日常生活中，除非是剧烈的疼痛

觉得就这样算了很容易。

我平时也没有太多困难。

有一瞬间感到非常痛苦

我靠贴膏或止痛药来忍耐。

疾病不是用来养的~~~

疼痛治疗方法

我需要休息。

试试佩戴辅助器或接受物理治疗。

2. 利用体外冲击波促进受损组织的恢复。

通过类固醇注射帮助减少炎症和缓解疼痛。

4. 通过Prolotherapy注射直接注射到受损的肌腱或韧带，治疗严重的炎症。

我也正在通过1号和2号先尝试减轻疼痛。