거친 찔레꽃
자세가. 중요 한거 맞아요 폰을 많이 보고있음 고개도 팔ㆍ어깨까지 아파더라구오 완쾌되었다니 다행입니다 관리 잘하셔야 겠어요
肩膀逐渐开始疼痛，然后沿着脖子向上升到头部，甚至影响到头部，几乎无法入睡。到韩医诊所治疗了大约一个月，进行了针灸、物理治疗、药针和艾灸，也使用了艾草。大约一个月后，情况有所改善。平时每天都在按摩，必须每天放松才能感觉好一些。姿势也要保持胸部打开，走路时要挺胸，使用手机时要抬头看。姿势真的非常重要。
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评论 4
- 감사와행복
맞아요 자세가 중요하죠 걸을때도 구부정하게 말고 가슴을펴고 걸어줘야되지요 꾸준한 스트레칭 아주 중요하지요 잘 관리하시어 통증 타파하시길요
- 김정수
어깨통증 심하면 잠을 자기가 힘듭니다. 저도 어깨가 아파서 병원 방문하여 체외충격파 치료를 받고 많이좋아졌습니다.