![[长寿王] 缓解头痛的方法——服用泰诺](https://media.nudge-community.com/5790817?w=500&format=avif)
감사와행복
많은분들이 두통으로 고생할때 타이레놀 많이 드시지요 우리집에도 비상 상비약으로 타이레놀 비치하고있어요
为了不引起头痛，我平时养成了头皮按摩的习惯！
此外，通过整体拉伸来消除头痛！
然而，有时受到压力时，
有头痛的倾向。
但是那时候用按摩或拉伸都不起作用！
这种情况下，晚上吃两片泰诺，然后睡个好觉，头痛就会减轻！
因此，我介绍我自己独特的头痛缓解方法——泰诺。
我觉得预防头痛的方法之一是喝热茶，放松身心也不错！
还有另一种预防方法是头皮按摩。
每天起床后和睡前做伸展运动也挺好的~
不过，对我来说最有效的头痛缓解方法还是泰诺。
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评论 12
- 담율로
두통에는 타이레놀 좋아요 저도 타이레놀 파ㅋ
- 숲과 나무
ㅋㅋㅋ 네 담율로님 ~ 확실히 타이레놀이 사람들에게 잘 맞는것 같아요^^
- 땡땡이
ㅎㅎ저도 그래요 타이레놀 복용하지요 좋은날되세요 ~~
- 숲과 나무
ㅋㅋㅋ 네 땡땡이님 ^^ 저뿐만 아니라 님도 거의 비슷한듯요~ㅎㅎ
- 오둥씨
타이레놀이 받는군요 숲나무님 저는 반반이더라구요 개인마다 효능이 달라지니 신기하면서 그러네요ㅎㅎ 물론 두통이 안생기면 좋겠지요 스트레스 관리 잘 하세요^^
- 숲과 나무
네 오둥씨님 반갑습니다 ^^ 전 거의 두통이 안 생기게 거의 새벽과 밤마다 스트레칭으로 마무리 한답니다~ㅎㅎ 아주 드물게 두통 올때, 타이레놀이 효과가 있더라구요 ^^
- highway032
마사지와 스트레칭도 도움 많이 되는거 같아요 심하면 약 복용해야죠!! ㅎㅎ
- 숲과 나무
네 highway님 반갑습니다 ^^ 전 마시지와 스트레칭에 예방에 중점을 두고요, 아플때만 타이레놀~ㅎㅎ
- 지영도영
저도 심한 두통에는 타이레놀 1~2알 먹으면 효과가 좋더라구요
- 숲과 나무
네 지영도영님 반갑습니다 ^^ 저도 완전히 그렇더라구요 ~ㅎㅎ