이닝지아
꿀팁감사해요~ 관절아플때 해봐야겠어요
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저는 손목관절이 안좋아서 손목이 자주 아픈편이예요.
병원엘 가도 그냥 손목을 쓰지말라고만하는데 손목을 안쓸수가 없잖아요..ㅠ
그래서 저는 뉴질랜드에서 사온 초록입홍합을 먹어요. 그리고 자주 손목을 풀어주는 스트레칭을 해주지요.
그래두 바쁘게 일하다보면 스트레칭을해도 손목이 아플때가 있어요.
그럴땐 근육관절통증 소염진통제 로시덴 겔을 바른답니다.
잘때 바르고 자고 아침에 일어나면 한결 낫드라구요~