하나둘셋
저도 유착피막염 (오십견)시술했어요 도수치료 충격파 다해도 소용없더라구요 ㅜㅜ 지금은 스트레칭 유튜브에서 찾아서하고 있어요
由于右肩疼痛忍耐不住，去疼痛诊所诊断为五十肩，已经打了4次针了。虽然还只是40多岁，但被诊断为五十肩让我感到震惊。医生在弯曲右臂时，前所未有的剧烈疼痛……现在仍然有疼痛，经常做伸展运动。
如果您知道对肩周炎有益的拉伸方法，请分享相关信息。
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评论 3
- wons맘
ㅠㅠㅠㅠㅠ 총 4회 주사... 오십견 많이 아프다고 하던데.... 그래도 꾸준히 스트레칭 운동하면 좋겠죠?? 유투브나 인터넷에 검색해보셔도 좋을 것 같아요..ㅠㅠ
- 라모나
오십견은 힘들어도 스트레칭 많이해야한다고 들었는데 .... 빨리 낫길 바랍니다.