하나둘셋
저도 유착피막염 (오십견)시술했어요 도수치료 충격파 다해도 소용없더라구요 ㅜㅜ 지금은 스트레칭 유튜브에서 찾아서하고 있어요
Nyeri bahu akibat frozen shoulder
2023.05.11 09:04
memeriksa saran membatalkan
Saya menahan nyeri di bahu kanan dan kemudian pergi ke klinik nyeri untuk didiagnosis frozen shoulder, dan saya telah menerima total 4 suntikan. Saya masih berusia 40-an, tetapi saya terkejut setelah didiagnosis frozen shoulder. Dokter mengatakan bahwa saat membengkokkan lengan kanan, rasa sakit yang saya rasakan belum pernah sekuat ini sebelumnya. Bahkan sekarang, rasa sakit masih tersisa, jadi saya sering melakukan peregangan.
Jika Anda mengetahui peregangan yang baik untuk nyeri bahu, tolong bagikan informasinya.
0
0
komentar 3
- wons맘
ㅠㅠㅠㅠㅠ 총 4회 주사... 오십견 많이 아프다고 하던데.... 그래도 꾸준히 스트레칭 운동하면 좋겠죠?? 유투브나 인터넷에 검색해보셔도 좋을 것 같아요..ㅠㅠ
- 라모나
오십견은 힘들어도 스트레칭 많이해야한다고 들었는데 .... 빨리 낫길 바랍니다.