genee
저두 어깨가 너무 아프고 머리도 아파서 검사해보니 목디스크도 있고 s자 목이라구 어깨두 많이 뭉쳐서 빨리 풀어야 한다더라구요ㅠㅠ
这次我受了很大的苦。
突然开始耳痛，从左侧头部到脚趾都感到麻木，还伴有轻微的面瘫症状，进行了从头到脚的检查。
最终被诊断为颈椎间盘突出。
两周来找出病名真的太难了。出生以来我从未如此痛苦过。
你知道两周内减掉5公斤有多么困难吗？
您的颈椎间盘快要破裂了。
出院后我一直努力坚持拉伸和保持正确的姿势，但比想象中困难。
改变习惯并不像想象中那么容易。
请推荐一些对颈椎间盘突出有益的运动方法或拉伸运动。
我希望CashDoc的家人们也能好好照顾自己的健康。
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评论 8
- 라라리
습관 바꾸기 쉽지않죠ㅠㅠ 고생 많으셨늡니다ㅜㅜ 저도 조심해야겠어요
- sun flower
평생 이제까지 살아온 습관 고치기 쉽지 않아요. 노력하다보면 언젠가는 고쳐지겠죠. 항상 바른 자세유지하세요.
- 영경
2주만에 5키로 빠지셨다니 너무 힘드셨군요 저도 정보 얻어갈게요
- sun flower
원인 찾아내는 검사 받다가 죽을수도 있겠구나라는 생각이 들 정도였어요.
- 구름방울
에고 고생하셨네요 목디스크가 그렇게 힘든거였군요 ㅜㅜ 글 읽고 바로 자세 고쳐잡았습니다.
- 미니미니민
세상에나 2주에 5키로 감량이 될 정도로 아프고 힘드었겠어요 치료 잘 받으세요