即使我的食欲下降,我还能正常吃饭吗?

在调查马恩扎罗的​​过程中,我最担心的是他的饮食习惯。

我忙碌的时候通常会把吃饭时间推迟,但我担心如果我的食欲也下降了,我可能会更频繁地不吃饭。

减肥固然重要,但保持良好的饮食习惯似乎更难。

对于实际使用这项服务的用户,即使在食欲不振的日子里,你们也能坚持按时用餐吗?我很想了解你们从医疗专业人员那里获得了哪些关于膳食份量和营养管理方面的帮助。

마운자로 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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评论1
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    원희
    식욕이 줄어들수록 끼니를 거르기 쉬워서 식사 시간을 미리 정해두는 게 도움이 될 것 같아요. 
    한 번에 많이 먹기 어렵다면 단백질과 채소 등 필요한 영양소를 소량씩 나눠 챙기는 방법도 있겠네요. 
    체중 감량뿐 아니라 영양 부족도 주의해야 하니, 식사량이 많이 줄어든다면 의료진과 상의해 관리 방법을 찾아보는 게 좋겠어요