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我经常用健康食材煮家常菜,特别是用青酱汤。

您好!随着每天的过去,我逐渐意识到健康食品的重要性。

我偶尔会补充维生素,但不喜欢按时服药,

我主要通过饮食来保持健康。

特别是我经常煮青酱汤。

如果在外面吃的话,因为味道的关系会觉得有点负担,但在家里煮着吃的话还是可以的。

多种新鲜食材制成的酱豆腐本身就是健康食品。

黄豆酱中含有大量的芽孢杆菌,纤维素也比普通食品多出五倍,被认为是一种对肠道非常有益的健康食品。

甚至被认为对化疗也有帮助,我觉得这是一种我们国家传统的非常好的食物。

 

我经常用健康食材煮家常菜,特别是用青酱汤。

 

 

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评论 5
  • 부르지
    다양한 재료로 맛있게 드시네요. 저도 청국장 좋아해요. 향이 싫다는 사람이 있는데 저는 청국장 향을 좋아해요.
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    켈리장
    청국장 한번도 안 먹어봤는데 맛이 좋은가요?
    된장찌개는 좋아하는데 청국장은 아직 손이 안가더라구요
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    clare
    뚝배기에 뽀글뽀글 청국장 끓이셨네요.
    조개살까지 넣은 청국장 너무 맛있게 보입니다.
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    강미형
    청국장찌개 맛있겠어요 
    굿밤되세요 
  • 은하수
    뚝배기에 아주 잘 끓이셨네요
    아주 맛있어 보여요
    건강에도 좋구요
    저도 청국장 좋아해서 먹는데 맛도 좋고 소화도 잘 되는거 같아요 ^^