Je prépare souvent du jjigae de cheonggukjang à la maison comme repas sain.

Bonjour ? Je suis une personne qui réalise de plus en plus l'importance des compléments alimentaires à mesure que je vieillis chaque jour.

Je prends des vitamines de temps en temps, mais je préfère ne pas prendre régulièrement des médicaments.

Je m'efforce principalement de préserver ma santé par l'alimentation.

Surtout, je prépare souvent du cheonggukjang.

Il est gênant de manger dehors à cause de l'odeur, mais c'est quand même acceptable de manger à la maison après avoir fait bouillir.

Le cheonggukjang, qui contient plusieurs ingrédients frais, est en soi un aliment sain.

Le cheonggukjang contient de nombreuses bactéries Bacillus et possède cinq fois plus de fibres que les aliments courants, ce qui en fait un aliment très bénéfique pour la santé intestinale.

Il semble même qu'il aide aussi à la chimiothérapie, je pense que c'est un excellent aliment traditionnel de notre pays.