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健康饮料/果汁-家庭冷压果汁(榨汁果汁)

健康饮料/果汁-家庭冷压果汁(榨汁果汁)

这款果汁被称为冷压果汁

或称为榨汁果汁

同时控制减肥和健康

是果汁!

没有加热,冷冷地按压。

已命名

因为说可以让身体变得干净

这是贴上的名字。

这款果汁由水、糖浆、蜂蜜、糖等组成

没有其他添加剂

只使用新鲜水果和蔬菜原汁原味

榨汁后制作的

这是用于排毒疗法的榨汁饮料!

健康饮料/果汁-家庭冷压果汁(榨汁果汁)

材料:我用了一根胡萝卜和半根,苹果一个,

薪资2页(全部使用入口部分的茎)

一个橙子,切开的生姜两片

我剪开后使用了。

建议蔬菜和水果的比例为7:3。

我大约做了六比四。

健康饮料/果汁-家庭冷压果汁(榨汁果汁)

我在这里的健康果汁秘诀就是生姜哦~!!

健康饮料/果汁-家庭冷压果汁(榨汁果汁)

生姜的功效大家都知道吧

味道很浓,吃的时候有点困难。

但是如果在这个榨汁中加入两片姜片

真的非常神奇,完全一样

完全没有生姜的香味!

味道上也没有特别明显的感觉

我一定会在这个时候加入生姜哦,呵呵

 

味道:味道比想象中真的非常好吃~!!

即使没有糖或添加剂

来自自制苹果橙子的

天然蔗糖的适当甜味和

胡萝卜芹菜的新鲜味道也~!!

 

健康饮料/果汁-家庭冷压果汁(榨汁果汁)

觉得有这么多的程度

水果和蔬菜是用汁液制成的

中等尺寸的杯子大约出到三分之二左右~

健康饮料/果汁-家庭冷压果汁(榨汁果汁)

 

含姜的冷压果汁

(榨汁饮料) 的优良成分与功效

含有纤维素、抗氧化剂、抗炎剂以及多种维生素和矿物质,对疼痛的关节有效

2. 天然纤维素和必需的无机矿物质,有助于心血管健康和心脏疾病

3. 消化、免疫力、脑功能提升

4. 有效抑制食欲,消除体液潴留,对减肥有效

5. 维生素A和C胶原蛋白改善生成,最大程度减少早期衰老的迹象,改善血液循环,确保氧气和营养物质有效传递到皮肤,有效改善肌肤!

 

饮用方法

  • 早上醒来时,或者每次感到饥饿时,都会饮用饮料。
  • 每周至少三次将其加入饮食中。

注意事项

建议糖尿病患者增加蔬菜的比例,大约为8:2左右食用~!

 

制作对健康有益且新鲜的果汁

我们一起喝吧!

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评论 32
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    JN
    순수과일에 생강까지 더하면 맛이 어떨까요? 
    건강한 맛일것 같아요
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      yhs7
      作家
      ㅎ 진짜~!!~!생강이 왜 매운맛이 있는데 신기하게 마실때 안나요~!!제 기준 맛있어요!
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    해피혀니
    디톡스 쥬스라니 ^^ 넘 좋은데요.
    레시피대로 만들어 봐야 겠어요.
    
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      yhs7
      作家
      꼭 생각넣어보세요~! 넣은줄도 모르실꺼에요! 맛이
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    지폐메이커
    생강들어가면 안 맵나요>>>??음 맛이 궁금하군요
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      yhs7
      作家
      ㅎ 조도 그렇게 생각했는데~!!
      진짜 신기하게 하나도 안매워요~! 당근과 샐러리 맛에 묻히나봐요 ㅎ
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    하이
    정말 건강한 주스내용 마셔 보고 싶어요
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      yhs7
      作家
      진심 2잔 드시고 싶으실꺼애요~! 맛있어요
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    찌니
    아..생강이 들어가니 향이 어떨지
    맛보고 싶어요
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      yhs7
      作家
      그니까 신기방기 매운 생강향이 언나요 ㅎ 
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    여름이 싫다
    정말건강함이 묻어나는
    건강주스라는게 느껴지네요~
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      yhs7
      作家
      건강한음료라도 쓰거나 맛없음 꾸준히 못먹더라구요~이 레시피 전 맛나요 ㅎ
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    행복~~♡♡
    건강주스 정말 맞네요.
    생강을 조금 넣은건 첨보는데 맛이 어떨까요..
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      yhs7
      作家
      2쪽이라 적은양이지만 이때 아님 생강 두쪽을 언제 먹어보나 싶어서 꼭 넣어요!
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    울트라돼지런
    해독주스가 건강에 좋지요
    생강은 살균기능있겠어요
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      yhs7
      作家
      향균기능이 있어 관절염에 좋다고 해서 드셔본 엄마가 알려준 레시피에요~ㅎ
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    흰둥이
    우와 솜씨가 엄청 좋으세요
    대단하십니다 감사해요
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      yhs7
      作家
      ㅎ 솜씨라고 할꺼까진 아니지만~썰기만 하면 돼서리 ㅎ
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    냥식집사
    착즙주스라 더 건강하겠네요~^^ 거기에 생각도 들어가니 맛이 어떨지 궁금하네요~~^^
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      yhs7
      作家
      생강 너 오디에 있니? 하실꺼에요 ㅎ
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    구름방울
    빛깔도 곱고 맛도 좋을 것 같아요 ㅎ 
    건강한 음료 직접 만드시다니 대단해요
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      yhs7
      作家
      당근을 많이 넣으니 당근색깔로 ㅇ쁜샛깔만큼 건강한맛~! 역간달고 맛있어요~!
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    해피워니
    직접 만드시네요~ 생강까지 넣으셔서 몸에 너무 좋을 것 같고 목에도 좋을 것 같아요
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      yhs7
      作家
      네~주스는 부지런히  만들어서 먹어요~설탕 안먹으려구요 ㅎ
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    seabuck
    여러 좋은 식품 혼합이니 안좋을 주가 없네요
    건강음료 추천 감사해요.
    행복한 하루되세요~
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      yhs7
      作家
      네~님도 행복한 하루 마감하세요~!! 건강한 하루 되시구요!
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    최영주
    우와
    정성이,, 대박입니더
    진짜 건강쥬스네요
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      yhs7
      作家
      저를 위해 이렇게 해먹긴 솔직히 힘들지만 가족을 위해서 ㅎ
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    또이또이
    생강향이 진하지 않을까? 했는데
    전혀 나지 않는군요.
    신기하네요
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      yhs7
      作家
      신기하더라구요~생강이 몸에좋지만 청이나 차로 마셔도 설탕함량이 어마어마 하더라구요  그래서 여기에 넣어서 먹어요!
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    Cashdoc
    우와~너무 건강해질것같은 비쥬얼이네요~!
    아침에 한잔 마시고싶어요!
    글 읽다가  중간에 생강을 넣는다고 해서 깜짝놀랐어요! 생강향이나 맛이 워낙 강한데 착즙해서 주스로 마시면 향이나 맛이 안난다니 넘 신기하네요!
    사실 착즙주스가 넘 번거로워 가끔 주문해서 먹은적이 있는데 이번에  인터넷 찾아보니 판매하는 착즙주스는 얼린과일과 채소를 사용하는 
    경우가 대부분이어서  영양이나 효능면에서 많이 떨어진다고 하더라구요. 
    그래서 생과일과 야채를 바로 즙으로 내서 먹는게 최고인듯 싶네요~! 
    오늘의 팁 생강도 함 시도해 봐야겠어요~!
    그리고 생강이 들어간 착즙주스의 효능도 잘 정리해 주셔서 감사드립니다!
    건강주스 레시피 잘기억 하겠습니다!
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    다우니향기
    와 정리를 깔끔하게 잘해주셨네요 
    담에 먹어봐야겠어요