健康饮食 / 民间偏方

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜肴 🐳鳜鱼炖煮

2023.11.01 17:20

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[健康餐] 🧑‍🍳今日菜肴 🐳鳗鱼蒸煮

🚚在Homeplus配送中带来的鲶鱼一条打折后只要3500韩元。

是的！

这是个好时机，我和肉类一起点了，星期天晚上收到了。

你是生物吗？必须赶快做饭吧？

阿九汤也很清爽不错，还有一包豆芽变成蒸菜🦑

我先把鱼焯了一下，然后做了调味料，最后和蔬菜一起蒸了。

[健康餐] 🧑‍🍳今日菜肴 🐳鳜鱼炖煮

✏️ 多瘦肉且富含胶原蛋白成分的鳝鱼炖菜热量低，是典型的高蛋白食品。

它被认为是对肌肉的生成和维持有显著帮助的鱼类，富含牛磺酸成分，对慢性疲劳有良好的效果💛

영경

아구찜은 사먹는 음식인줄 알았네요 
너무잘 만드시네요

2023.11.01 18:08

作家

감사합니다 
맛있는 저녁 드셨죠 좋은 저녁 시간 되세요

2023.11.01 21:41

비니♡으니

와! 집에서 아구찜을~ 진짜 요리 잘하시네요
저도 한번 해서 먹어보고픈데 왠지 찜은
어려운 요리로 느껴져서 안해봣네요ㅎ

2023.11.01 22:09

作家

생각보다 몇번 해보심 비슷해요
재료만 싱싱하면 맛있어요^^ 좋은 하루 되세요

2023.11.02 08:29

🍨툐리부인💗

아귀한마리 3500원이면 
그냥 데꼬온 셈인데요??매콤하고 맛있게
보여요^^

2023.11.02 15:49

作家

네에 배송으로 집에서 받았어요
홈플 가격 품질 좋아요

2023.11.03 13:10

깐데또까

 아구찜 양념 레시피도 궁금해요 
 전 시어머니가 안해주면 못먹는 아구찜 저도 만들어서 먹고 싶어요 👍

2023.11.02 20:50

作家

기본 찜양념이랑 같아요
못하시면 시판 아구찜 양념도 있어요

2023.11.03 13:10

바다

다양한 식재료를 활용하시는 것 같네요.
아구찜도 참 맛있어 보입니다. 훌륭해요.

2023.11.03 03:40

作家

해산물 종류를 많이 좋아해요 
고기보다는요^^

2023.11.03 13:11

지폐메이커

요리 만드시는게 레시피 책 내샤도 될듯..
아구찜 만느는 집은 못봤는데 ㅋㅋ

2023.11.04 08:17

作家

그런가요? 제가 좋아하는 메뉴는 레시피 보고 만들어 보지요 감사합니다

2023.11.05 17:09

다우니향기

아구찜 대박이네요 
집에서만드시다니..굿입니다

2023.11.20 19:11