소푸
코코아 파우더 뿌리면 더 맛있을거 같아요. 다음번에 한번 그리 먹어보겠습니다. 팁 감사해요~
健康食品……准确地说应该是健康零食吧？
香蕉是我喜欢的水果之一。
我喜欢香蕉还没有完全变黄，偏向绿色的未熟状态。但是当我用一只手拿着吃的时候，发现大约一半的香蕉已经成熟得太过了，变得难以食用。
所以我经常剥皮后冷冻起来。
把香蕉冷冻后吃，会变得太熟（按我的标准^^;），变得粘糊糊的甜味减少，像棒冰一样，挺不错的。
如果在这里稍微动一动手的话，
将冷冻的香蕉切成一口大小。
可以撒上可可粉食用。
香蕉有甜味，所以粉末一定要无糖的。
我记得有人说这样吃会有巧克力的味道（？），虽然绝对不是巧克力味，但加入了微苦的风味，感觉还挺不错的。
此外，据说可可粉中也富含多酚类成分，顺便一举两得？而且还可以减轻压力，所以在减肥过程中感到压力难以忍受时，稍微尝一尝也不错吧。
可以搭配杏仁、核桃、花生等坚果……也可以轻轻地涂上一点花生酱。
😋
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评论 18
- 지영도영
바나나에 코코아파우더 뿌리면 맛있겠네요
- 블루버드
오마낫..정말 전문 쉐프 이신가요..저는 그냥 온리 밥 밖에 몰라서..ㅋ 그래서 그런가 울 남편이 빵이나 과자등을 너무나 반색하며 좋아하네요..ㅋ
- agnes0117
바나나 얼린건 갈아서만 먹어봤네요 아이스크림 식감일듯해요
- JN
얼린 바나나 드시네요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- 해피혀니
코코아 파우더 넣어서 먹음 풍미가 더 좋을것 같아요^^ 레시피 정보 감사합니다.
- 미니미니민
얼린 바나나에 코코아파우더 뿌려먹음 넘 맛있을거 같아요
- 지폐메이커
영양간식이군요 맛있게 드세용
- 송쩡
바나나 얼려서 드시군요 너무 익을땐 그리 보관해야겠어요
- 임★선
그릇이 너무 귀엽네요 먹고 싶어지는 그릇이에요 동화 속에 한 장만 같은 느낌이 확 오네요
- Cashdoc
얼린바나나 쥬스로 갈아먹기에도 좋더라구요
- 행복~~♡♡
가볍게 먹으면서 건강하게 먹는 거네요. 파우더는 무가당~ 저도 이렇게 먹어봐야겠어요.
- 김도연
오호 코코아파우더 저도 뿌려볼게요 ㅎㅎ 맛잇겟네요
- 말해뭐해
너무 귀여운 그릇이네요 아이들이 예뻐서 잘 먹을 거 같애요 편식하는 아이들도 좋아할 것 같고요
- 블루사슴
에전에 저도 얼린 바나나를 아이스크림처럼 먹기도 하고 갈아서 쉐이크로 많이 해먹었네요
- 밍밍
저도 바나나 넘 좋아하는데 이 레시피 아주 당기네요~얼려먹어도 맛있을 거 같아 꼭 시도해봐야겠어요^^
- 바다
맛있어 보이는 건강식이네요. 견과류와 함께 먹어도 정말 좋을것 같습니다.
- 다우니향기
ㅋ코코아 파우더 맛나겟네요 팁 감사합니다