이베트미욘
된장이랑 애호박전이 완전 예술이에요. 된장에 들어간 재료를 보니 절로 건강해지는 것 같아요.
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[减肥者的健康餐]🥘 雨天吃西葫芦味噌汤🍐
下雨了,天气也变得有点冷。
我喜欢吃西葫芦,忘记买了,又因为1+1只要三千元,所以又买了一次。
我尝试煮一锅清淡可口的黄瓜酱汤。
露营时煮方便面吃,旁边煮着味噌汤。
我曾经屈服于气味的记忆。
这是一道非常美味的炖菜,营养也很丰富。
即使不喜欢蔬菜的人,也似乎会直接吃味噌汤里的蔬菜。
🌻 材料是...
酱汤
豆腐
西葫芦 洋葱 白萝卜 金针菇 切碎的葱蒜
清凉辣椒辣椒粉(可选)
高汤:昆布、干贝、鲣鱼
都是健康的材料吧?
不放盐,加入很多蔬菜和豆腐煮,只吃汤不吃饭
🌻这是...
这是我不久前做的无面粉西葫芦煎饼。
用眼睛吃,味道也真的很好哦^^👍
😊祝你用餐愉快