请告诉我如何消除右膝疼痛，原因可能是什么？

您好？

几天前开始出现了没有的膝盖疼痛。

如照片所示，右膝的左侧区域疼痛。

每次走路时关节都疼。

我并没有特别用力或摔倒过。

所以没有像淤青一样的外伤。

但是我不知道为什么突然疼了。

我在等待，心想时间会是良药。

有人有类似的经历吗？