我有糖尿病，担心孩子长大后也会得糖尿病。没有预防药吗？

 

根据疾病管理厅的资料，如果父母中有一方患有糖尿病，子女患糖尿病的概率为15%。

 

当父母都患有糖尿病时，子女患糖尿病的概率为30%。但是

 

糖尿病是一种非常受后天生活习惯影响的疾病。

 

父母患有糖尿病并不意味着所有子女都会患糖尿病，

 

可以通过养成正确的生活习惯充分预防。

 

多吃蔬菜，并根据食物的血糖指数（GI）制定饮食计划。

 

膳食纤维具有清洁血管的作用，对稳定血糖非常有效。

 

请通过规律的运动帮助增加肌肉量。

 

没有预防糖尿病的药物，但肯定有预防糖尿病的生活习惯。

 

一句话总结：请帮助我多吃蔬菜，并坚持规律锻炼。