打鼾是因为喉咙,所以睡觉时间变得很晚。
等到稍微平静下来再进去……睡觉前喝水也是这个时候猛喝一通ㅋㅋㅋ
아침 공복에 물 한 잔, 몸관리 최고죠 . 습관만들기가 중요해요
수분 충전 좋아요 노폐물도 배출돼서 좋아요
에고 저녁마다 힘드시겠어요 ㅎㅎ 그래도 그 틈에 수분보충 잘 하셨네요~
물마시기가 은근 어려워요~~ 오늘도잘 챙겨보아요
코골이가 심하신가보네요 그래도 중간에 잠잠해져서 다행이네요^^;;