건강고민Talk

空腹血糖有点高，感到困扰。

2024.04.18 14:58

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虽然比糖尿病患者低一些，但对于普通人来说还是偏高的。

这台机器有的机器显示超过100。

还有一些机器显示在90后半段。

所以我买了三台机器……我不太清楚这些机器到底是什么。

我相信其中两个看起来比较相似的，并且一直在使用。

大家都在使用什么机器呢？

김민정

식단 조절과 운동이 좋답니다
음식 잘 챙기세요

2024.04.25 21:02

LKS

기계가 문제가 아니라 측정 방법에도 문제가 있다고 합니다 대부분 바늘로 찌르고 눌러서 피를 스틱에 묻히는데 이방법이 잘못되었다고 합니다.저도 기계 몇번째 구입했는데 혈당 수치가 들쭉날쭉 하더라구요 당화혈색소 수치가 중요하니까 중성지방이랑 같이 체크해보세요 공복혈당 수치로만 당뇨를 걱정할 필요는 없는것 같아요

2024.04.18 16:38

합격기원

저는 아직 기계는 구입하지 않았지만 
식단 조절만 해도 초기에는 괜찮아진다고 들었어요
식단조절에 신경쓰시면 어떨까요?

2024.04.18 15:33

박효정

제 친구도 나중엔 기계를 의심하더라구요. 근데 빵집 그만두고 빵과 커피 끊고 식단한 후엔 늘 90초반 나와요. 잠잘자는것도 중요하지만 당조절은 무조건 먹는게 중요합니다.

2024.04.18 15:00