更年期前兆症状？

最近特别容易感到寒冷，很快又变热了。

几天前突然脸上发热感突然出现，然后又突然好了。

而且，有时候还会突然出冷汗，脸特别明显。

已经开始更年期了吗.. 真是让人担心呢.. 还有五十肩也让我担心..

有没有提前预防的方法呢.. 更年期症状也需要去医院吗？

那么去妇产科比较好吗？