애플
아침을 꾸준히 드시는 군요 건강한 다이어트 응원합니다 ~~
在忙碌的一天中，跳过早餐的情况并不少见。我们吃早餐是选择而非必需条件。然而，我几乎从未错过对健康有益的早餐。相反，我坚持用像附图中那样的金枪鱼，保证蛋白质和美味的简单早餐。
我一直在努力，这可以预防因暴饮暴食而导致的体重反弹，也可以防止节食后出现的反弹现象，让体重回归正常。让我们大家一起为减肥加油！
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评论 5
구름방울맞아요 무조건 굶는다고 다 좋은것도 아니더라구요 건강하게 먹으며 다이어트 하는게 제일 좋지요
지영도영굶는게 정답은 아닌듯해요 잘하고 계시네요
걷기와다이어트 성공 님 ~~ 할수있어요 아자! 우와 파이팅 다짐 도전 멋지세요. 홧팅
- 지영도영
저도 아침은 꼭 챙겨서 먹으려구 노력하네요