我的健康目标是健康地微笑着生活。 昨天体检后让我有了很多思考,既然如此,就接受现实,保持积极的心态,快乐地度过每一天。 每天坚持运动,不要遗漏,步行一万步,每周三次去健身房进行器械锻炼以增强肌肉力量。 我保护我的健康。