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Tujuan Kesehatan Saya

Tujuan kesehatan saya adalah menjalani hidup dengan tersenyum sehat.

Setelah pemeriksaan kesehatan kemarin, saya menjadi banyak berpikir, jadi daripada berpikir terlalu jauh, lebih baik menerima kenyataan, berpikir positif, dan menjalani hari dengan bahagia.

Jangan lupa untuk berolahraga setiap hari, berjalan kaki sebanyak sepuluh ribu langkah, dan pergi ke gym tiga kali seminggu untuk meningkatkan kekuatan otot dengan latihan menggunakan alat.

Kesehatanku adalah tanggung jawabku.

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komentar 22
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    보통아이
    건강하게 웃으며 지내시는게 좋죠
    건강 잘 지키는게 제일 중요한거같아요
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    강미형
    응원합니다 건강목표 
    성공하세요 
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    민경이
    건강하게 웃으면서 지내면 최고죠
    항상 웃는일만 있으시길요 즐거운 하루되세요
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    있잖아요오
    건강하게 웃으면서 지내는게 좋죠
    걷기로 유산소하고 기구로 근력운동도 하고 좋은 목표네요 
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    편지한통
    정말 궁극적인 목적은
    건강하게 웃으며 지내는 것이죠. 굿입니다.
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    러블리yu
    요즘은 정신건강에 참 중요한것 같아요.
    웃으며 사는 게 정말 좋아요.
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    유가연
    웃는게 가장 좋은 것이지요근력 늘리기화이팅입니다
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     웃는게 복이라잖아요 
    저도 많이 웃어야겠어요 
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    최민희
    멋진 건강목표에요 ~ 긍정적인 생각도 너무 중요하다고 생각해요 
    건강한 웃음 가득하시길 바랄게요 오늘도 화이팅하세요 
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    금지니
    헬스장에서 근력운동까지 알차게 하고 계시네요. 
    이번주도 건강목표 응원합니다. 
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    Jess
    ㅎㅎㅎ내건강은 내가 지킨다
    건강보다 소중한건 없죠!
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    후리지아3270
    내가 건강해야 진짜 행복하죠
    완전 응원합니다 👍 
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    로즈마리2002
    즐겁게 사는게 젤 큰 행복이죠
    내 건강 내가 지킨다 ~~  좋아요
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    행복한♡앤
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    Kkk
    건강하게 웃으면서 지내는거 너무 좋네요
    내 건강은 내가 스스로 지켜야죠 ^^ 
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    이현진
    건강하게 웃으면서 지내는 것도 진짜 중요하네요
    웃을날이 별로 없는데 저도 웃으면서 이번주 보내봐야겠네요
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    장보고
    그럼요 스스로의 건강은 본인이 지켜야죠..
    늘 건강하시길 응원합니다...
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    반달진
    웃으면서 지내기 생각보다 어렵던데,
    이렇게 목표로 적어두면 더 실천될 것 같네요
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    희야
    여자윤정수님 웃기 중요하지요.
    예쁜 웃음 더 많이 보여주세요♡
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    다우니향기
    건강하게 잘 웃는게 중요하지요
    저도 화내는거보다 웃으며 지내고싶어요