강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
又开始新的一周目标了呢ㅎ
上周成功减重1公斤，心情愉快地开始了新的一周，但这周正好赶上生理期，我担心会疏忽锻炼，不过坚持才是最重要的，所以我会更加努力的ㅎ
即使疼也要动一点_步行一万步
宵夜禁忌_参考宵夜坚持
减重1公斤_减少食量
登山一次
我一定要努力减掉3公斤，在暑假前一定要实现。
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评论 13
- 영경
건강목표 응원할게요 전 양 조절이 제일 힘드네요
- 캐시또바기♡
건강목표 응원합니다 ^^ 화이팅입니다
- 미류맘
더워서 만보걷기 쉽지않네요 그래도 우리같이 열심히 걸어보아요 화이팅입니다
- 긴에스패트로
와~ 지난주 1키로 감량이 제일 부럽네요~^^ 이번주도 잘 실천하셔서 감량 꼭 이루세요
- 개미심장
여름 휴가 전까지 3KG 감량.. 성공하시길.. 정말로 응원합니다 화이팅
- 금지니
여름까지 3킬로 감량 응원합니다. 저도 1킬로라도 빼보려고요.
- 미라클
여름휴가전까지 3키로 감량응원해요 건강목표 성공하세요
- 편지한통
새로운 한 주 목표 잘 보고 갑니다. 열심히 아자아자
- Kkk
여름 휴가 전까지 3키로 감량 성공 응원합니다
- 다우니향기
건강목표 이번주도 잘 하세요 홧팅입니다요
- 남경희
오늘도 수고 많으셨습니다. 대단요 홧팅. 님 보고 본받아 갑니다. 일키로 감량 등산 성공하세요