수퍼마덜
목표가 길면 지키기 어려운데~ 일주일이라서 그나마 수월하죠~ 이번주도 꼭 실천하시고 건강도 잘 챙기세요^^
每周设定健康目标，虽然只是一点点，但努力去坚持，感觉很好。
本周也坚持步行一万步。空腹喝水，按时服用营养补充剂。
暂时放下手机~^
加油！
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评论 16
- 라라리
잠시라도 휴대폰 놓기 너무 좋네요 요즘에 저에게도 필요한 것 같아요
- 춘자jj
라라리님 네 정말 힘들어요. 오늘도 화이팅입니다
- 감사와행복
건강목표 성공하시길 응원합니다 휴대폰놓기 쉽지않지요? 저도 못한 소통하느라 휴대폰 계속 사용중이네요즐건 주말보내세요
- 춘자jj
감사와 행복님 오늘도 기분좋은하루 보내세요 화이팅입니다
- SKY0118
건강목표 잘 실천하자구요 폰 놓기 저도 잘 안되네요 ㅠ
- 춘자jj
네 저도 잘 지키기 힘드네요. 잠시라도 내려보아요. 화이팅입니다
- 양
맞아요~ 휴대폰 놓기도 건강목표 중에 중요한 요소지요 전 그게 제일 어려워요^^;;
- 춘자jj
양님 저도 마찬가지네요. 이번주도 화이팅입니다
- JN
잠시라도 휴대폰 놓기 화이팅 입니다^^
- 춘자jj
네 응원 감사드립니다 이번주도 화이팅입니다
- 쵸리쵸리
건강 목표 설정 하셨군요 달성까지 힘차게 화이팅입니다
- 춘자jj
쵸리쵸리님 이번주도 화이팅입니다 건강목표 지켜 보아요
- 김도연
ㅎㅎ휴대폰놓기 어렵네요 은근 ㅎ
- 춘자jj
김도연님 정말 어려운것 같아요 이번주도 화이팅입니다