땡땡이
아아~~웃는게 안구 건조에도 좋군요 웃으면 이뻐지고 건강해지고 복도받고 눈에도 좋네요 많이 웃어요~ㅎㅎㅎㅎ 따라하세요~~지니님~ㅎㅎㅎㅎㅎ
研究结果显示，笑疗在缓解干眼症状方面与滴眼液一样有效。
中国孙文大学中山眼科中心研究团队进行了一项关于笑疗对干眼症效果的研究。笑疗是一种通过笑来减轻身体和精神痛苦的治疗方法。它早已作为缓解疼痛的替代疗法被使用，科学研究也已证实它通过影响多种激素分泌，能够缓解疼痛。
研究团队首先招募了283名干眼症患者（平均年龄29岁，女性占74%），并用眼表疾病指数（OSDI）评估干眼症。然后，将137名患者分配到笑疗组，146名患者分配到眼药水组（0.1%透明质酸钠眼药水），进行了为期8周的临床试验。
笑疗法是在观看教育视频后，使用面部识别手机应用程序进行的，持续5分钟，每次大声笑30次。滴眼液组每天用眼药水在双眼各滴4次。
8周后，研究团队对所有参与者的眼表疾病指数进行了检测，结果显示，笑疗组的评分平均降低了10.5分。而眼药水组则下降了8.3分。眼表疾病指数分数越高，症状越严重。
此外，笑疗法还对眨眼后角膜变干所需时间、帮助保持眼睛湿润的睑板腺功能以及心理健康指数的改善具有显著效果。两组中均未出现副作用。
研究的作者梁玲教授表示：“此次研究结果显示，笑疗法在改善干眼症方面不逊于0.1%的透明质酸钠。”她还说：“安全、环保且成本低廉的笑疗法可以作为家庭中干眼症的首选治疗方法。”
这项研究结果最近发表在英国医学杂志（BMJ）上。
吴尚勋记者
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评论 14
신나게💕💕🎶🎶🎶오~^^이런일도 있네요 우리는 너무세게 웃으면 눈물이 나던데 소리내어 크게 웃어봐야 되겠어요 잘 보고 갑니다
- 인지니어스
네~~ 감사해요 ^^ 웃으면 복이와요~ 가 괜히 나온 말이 아닌것 같아요 ㅎㅎ 같이 크게 웃자구요🤭🤭
- 바다사랑태양
웃음이 안구건조증 개선에 0.1% 히알루론산 나트륨보다 열등하지 않는군요~~~ 저도 항상 웃으려 노력하렵니다...ㅎ 좋은 정보 잘 보고 갑니다... 감사합니다~~~
- 인지니어스
항상 웃으려 노력하는 모습이 좋아요^^ 웃다보면 문제가 곧잘 풀리기도하고 이렇게 건강에도 좋은것 같네요^^ 행복한 밤 보내세요~
손승환안구건조증 완화에 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ 저도 자주 웃어야겠네요 건강하세요
- 인지니어스
네 웃으면 이리 좋은게 많다니 자주 웃고 건강하자구요~🤭🤭 애쓰셨고 편안한 밤 보내세요^^
써니웃음 치료가 여러가지로 참 좋네요 웃음으로 신체와 정신적 고통을 줄여주기도 하고요 한번 웃고 넘어 갈께요 ~ㅎㅎㅎㅎ 웃으니 기분이 좋아지네요 ㅎㅎㅎㅎ
- 인지니어스
네 맞아요~웃으면 복이와요🤭🤭 써니님 웃으니 저도 기분이 좋아지네요^^ 이처럼 웃음이 전염되어 행복한 에너지를 만들어내는군요ㅎ 행복한 하루 보내세요~
은하수표정으로도 안구건조가 좋아질 수 있군요 많이 웃어야겠어요
- HEE
웃으면 복이 온다더니 안구건조증도 예방할 수 있는 효과가 있군요. 정말 웃음은 만병통치약 이라는 옛 말이 틀린 게 아닌거 봐요. 웃을 일이 많이 없어도 일부러라도 많이 웃고 살아야 겠네요.
..💕한밧드(0:01발송)오우~~ 웃음치료....웃는게 안구건조에도 좋은건지 처음 알았네요 웃는데 건강에도 좋으니 많이 웃어야 겠네요 웃는하루 되세요
또이또이오! 역시 웃으면 복이 오네요. 안구건조증도 없애고요