Même en faisant cette expression... la sécheresse oculaire s'atténue

Une étude a révélé que la thérapie par le rire est aussi efficace que les gouttes pour soulager les symptômes de la sécheresse oculaire.

L'équipe de recherche du Centre d'ophtalmologie Sun Yat-sen de l'Université Sun Yat-sen en Chine a mené une étude pour examiner l'effet du rire thérapeutique sur la sécheresse oculaire. La thérapie par le rire est une méthode de traitement qui réduit la douleur physique et mentale par le rire. Utilisée depuis longtemps comme une thérapie alternative pour soulager la douleur, il a été scientifiquement prouvé que le rire influence la sécrétion de plusieurs hormones, ce qui peut atténuer la douleur.

L'équipe de recherche a d'abord recruté 283 patients souffrant de sécheresse oculaire (âge moyen de 29 ans, 74 % de femmes) et a évalué la sécheresse oculaire à l'aide de l'indice de maladie de la surface oculaire (OSDI). Ensuite, 137 personnes ont été assignées au groupe de thérapie par le rire, et 146 au groupe de gouttes pour les yeux (solution ophtalmique de sodium hyaluronate à 0,1 %), et un essai clinique a été mené sur 8 semaines.

Le traitement par le rire consistait à regarder une vidéo éducative, puis à utiliser une application mobile de reconnaissance faciale pour rire à voix haute 30 fois pendant 5 minutes. Le groupe utilisant des gouttes oculaires appliquait des gouttes dans les deux yeux quatre fois par jour.

Après 8 semaines, les résultats du test du score de la maladie de la surface oculaire chez tous les participants de l'équipe de recherche ont montré que le groupe de thérapie par le rire avait une réduction moyenne de 10,5 points. En revanche, le groupe utilisant des gouttes oculaires a vu une baisse de 8,3 points. Plus le score de la maladie de la surface oculaire est élevé, plus les symptômes sont graves.

De plus, le traitement par le rire a également montré son efficacité dans l'amélioration du temps nécessaire pour que la cornée sèche après un clignement, de la fonction des glandes de Meibomius qui empêchent les yeux de devenir secs, ainsi que de l'indice de santé mentale. Aucun effet secondaire n'a été observé dans les deux groupes.

Le professeur Liang Ling, auteur de l'étude, a déclaré : « Les résultats de cette recherche montrent que le rire n'est pas inférieur à 0,1 % d'acide hyaluronique sodique dans l'amélioration de la sécheresse oculaire », et a ajouté : « Le traitement par le rire, sûr, écologique et peu coûteux, pourrait être utilisé comme traitement principal de la sécheresse oculaire à domicile. »

Les résultats de cette étude ont récemment été publiés dans le British Medical Journal (BMJ).

Journaliste Osanghoon