Chỉ cần tạo ra 'biểu cảm này'... chứng khô mắt sẽ giảm đi

Kết quả nghiên cứu cho thấy liệu pháp cười có hiệu quả tương đương với thuốc nhỏ mắt trong việc giảm các triệu chứng của khô mắt.

Nhóm nghiên cứu của Trung tâm Nhãn khoa Trung Sơn, Đại học Tôn Trung Sơn, Trung Quốc, đã tiến hành nghiên cứu để tìm hiểu tác dụng của liệu pháp cười đối với bệnh khô mắt. Liệu pháp cười là phương pháp điều trị giảm đau thể chất và tinh thần bằng cách cười. Từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp thay thế để giảm đau, và thực tế đã được khoa học chứng minh rằng nó ảnh hưởng đến việc tiết ra nhiều hormone khác nhau, từ đó giúp giảm đau.

Nhóm nghiên cứu trước tiên đã tuyển chọn 283 bệnh nhân khô mắt (tuổi trung bình 29, tỷ lệ nữ giới 74%) để đánh giá bệnh khô mắt bằng chỉ số bệnh lý bề mặt mắt (OSDI). Sau đó, 137 người được phân vào nhóm điều trị cười, 146 người vào nhóm nhỏ mắt (dung dịch nhỏ mắt chứa natri hyaluronat 0,1%) và tiến hành thử nghiệm lâm sàng trong 8 tuần.

Điều trị cười đã tiến hành bằng cách xem video giáo dục rồi sử dụng ứng dụng di động nhận diện khuôn mặt để cười thành tiếng 30 lần trong 5 phút. Nhóm nhỏ mắt đã nhỏ thuốc nhỏ mắt vào mỗi mắt 4 lần một ngày.

Sau 8 tuần, kết quả kiểm tra chỉ số bệnh lý bề mặt mắt của toàn bộ các thành viên nhóm nghiên cứu cho thấy nhóm điều trị bằng cười có điểm trung bình giảm 10,5 điểm. Trong khi đó, nhóm dùng thuốc nhỏ mắt giảm 8,3 điểm. Chỉ số bệnh lý bề mặt mắt càng cao thì triệu chứng càng nặng.

Chữa trị cười còn có hiệu quả trong việc cải thiện thời gian sau khi nháy mắt, giúp tuyến meibom duy trì độ ẩm cho mắt, và chỉ số sức khỏe tâm thần. Không có tác dụng phụ nào xuất hiện ở cả hai nhóm.

Giáo sư Liang Ling, tác giả của nghiên cứu, cho biết: "Kết quả nghiên cứu lần này cho thấy cười không kém gì natri hyaluronat 0,1% trong việc cải thiện khô mắt," và "Phương pháp điều trị cười an toàn, thân thiện với môi trường và tiết kiệm chi phí có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị khô mắt ban đầu tại nhà."

Kết quả nghiên cứu này gần đây đã được đăng trên Tạp chí Y học Anh (BMJ).

Phóng viên Oh Sang-hoon