채소걸
저는 무조건 안약이요 수시로 넣어줘야돼요
因为是冬天，屋里开了暖气，湿度低，眼睛很干涩。
我觉得我的视力比平时差了。
我翻白眼的时候感觉很不舒服，好像眼睛里进了异物，于是我揉了揉眼睛。
我查了一下，这似乎是皮脂腺功能异常时出现的症状。
在这种情况下，可以用热毛巾敷在眼睛上，或者用一杯温水敷在眼睛上 5 分钟以上。
他们说，为了促进油脂腺分泌，可以用棉签从眼睑上方向下轻扫。
我敷上温热的蒸汽眼罩，然后用泡沫洁面乳洗脸，所以我的眼睛很舒服。
它更舒适、更明亮。
我认为我需要每天进行一次眼部护理。
我很好奇其他人眼睛干涩的时候会怎么做。
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评论 6
- 안레몬
인공 눈물은 하루 4회 딱 시간맞춰서 넣어줍니다. 그이상 넣으면 건조증 더 심해져요 증상 있을때 마다 넣는다고 하는데 잘못된 방법이지요. 그리고 습도도 중요해서 가습기로 실내습도 40-60프로 꼭 맞춰주고 있어요
- 달나라토끼55
아,,, 시간맞춰서 인공눈물을 넣어주시는군요.... 습도 맞추는건 그동안 신경못썻는데 한번 봐줘야겟네요 ㅋㅋ
- 구름방울
온찜질이 최고인 것 같아요. 말씀하신것처럼 기름샘분비를 도와주는 역활로는 온찜질이 좋으니 스팀마스크 탁월한 선택이십니다 ㅎ 또 눈을 의식적으로 깜빡이는것도 중요한 것 같아요. 티비나 핸드폰을 멍하니 보다보면 눈 깜빡이는것조차 잊는다고 해요. 그래서 저는 중간중간 눈도 더 많이 깜빡이고 간간히 먼 곳도 보면서 눈을 편하게 하려고 노력해요
- 김대박
저는 수시로 인공눈물 넣어주고 있네요 ㅠ 그리고, 의식적으로 눈 깜빡거리는것도 중요하다고 해요! 온 찜질도 주기적으로 해주는게 좋은거같아요. 너무 자주 하는것 좋지 않아요
