logo

Mắt tôi cảm thấy dính do khô mắt vào mùa đông.

Mắt tôi cảm thấy dính do khô mắt vào mùa đông.

 

Vì đang là mùa đông và trong nhà đang bật máy sưởi nên độ ẩm thấp và mắt bị khô.

Tôi nghĩ thị lực của mình kém hơn bình thường.

Tôi cảm thấy khó chịu khi đảo mắt như thể có vật lạ nào đó trong mắt, rồi dụi mắt.

Tôi đã tìm hiểu và có vẻ như đây là triệu chứng xảy ra khi tuyến bã nhờn hoạt động không bình thường.

Trong trường hợp đó, hãy đặt một chiếc khăn ấm lên mắt hoặc đặt một cốc nước ấm lên mắt trong hơn 5 phút.

Người ta nói rằng để kích thích tuyến dầu tiết ra, bạn có thể dùng tăm bông lau từ trên xuống dưới mí mắt.

 

Mắt tôi cảm thấy dính do khô mắt vào mùa đông.

Tôi đắp mặt nạ mắt hơi nước ấm và rửa mặt bằng sữa rửa mặt tạo bọt, vì vậy mắt tôi được thư giãn.

Nó thoải mái hơn nhiều và sáng sủa hơn.

Tôi nghĩ mình cần chăm sóc sức khỏe mắt khoảng một lần mỗi ngày.

Tôi tò mò không biết mọi người làm gì khi mắt bị khô.

 

2
0
bình luận 9
  • 채소걸
    저는 무조건 안약이요
    수시로 넣어줘야돼요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      달나라토끼55
      nhà văn
      안약을 수시로 넣고 계시군요..
      참고하겟습니다 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    인공 눈물은 하루 4회 딱 시간맞춰서 넣어줍니다. 그이상 넣으면 건조증 더 심해져요 증상 있을때 마다 넣는다고 하는데 잘못된 방법이지요. 그리고 습도도 중요해서 가습기로 실내습도 40-60프로 꼭 맞춰주고 있어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      달나라토끼55
      nhà văn
      아,,, 시간맞춰서  인공눈물을 넣어주시는군요.... 습도 맞추는건 그동안 신경못썻는데 한번
      봐줘야겟네요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    온찜질이 최고인 것 같아요. 말씀하신것처럼 기름샘분비를 도와주는 역활로는 온찜질이 좋으니 스팀마스크 탁월한 선택이십니다 ㅎ 또 눈을 의식적으로 깜빡이는것도 중요한 것 같아요. 티비나 핸드폰을 멍하니 보다보면 눈 깜빡이는것조차 잊는다고 해요. 그래서 저는 중간중간 눈도 더 많이 깜빡이고 간간히 먼 곳도 보면서 눈을 편하게 하려고 노력해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      달나라토끼55
      nhà văn
      온찜질을 자주하기 번거롭고 귀챦지만,,
      앞으로는 매일 한번 신경써주려고 합니다
      핸폰보는건 쉬운데 참 안되요그죠^^
  • 김대박
    저는 수시로 인공눈물 넣어주고 있네요 ㅠ
    그리고, 의식적으로 눈 깜빡거리는것도 중요하다고 해요!
    온 찜질도 주기적으로 해주는게 좋은거같아요.
    너무 자주 하는것 좋지 않아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      달나라토끼55
      nhà văn
      인공눈물 처방받아봐야 할꺼같아요
      눈이 건조해지는것보다는 나을듯요
      의식적으로도. 눈 깜박여줘야겟어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    겨울철 건조한 환경이 눈을 더 뻑뻑하게 만들 수 있습니다.
    인공눈물과 실내 습도 관리가 도움이 돼요.