由于在癌症治疗过程中每一刻都充满不确定性，癌症对患者和家属来说都是一种恐惧。然而，如果在这个时候彼此依靠，通向癌症康复的旅程将变得不那么孤单。阿米朗将为您介绍如何温暖地陪伴癌症患者。

 

今日癌症通讯的两句摘要

 

1. 癌症患者的心情和身体一样艰难。

如果与家人或熟人一起，您可以更深刻地体会到生命的价值。

带来心理和精神痛苦的“癌症”

 

癌症是一种在心理上带来巨大冲击和痛苦的疾病。与预测性较高的其他疾病不同，癌症的治疗结果相对不确定。这也是癌症患者心理焦虑难以避免的原因。分당首尔大学医院精神健康医学科的金正贤教授表示：“癌症是一种面对死亡的创伤事件，直接让人感受到生命的威胁，”他还说：“这也是导致癌症患者抱怨抑郁、焦虑和失眠的原因。”

在被诊断出癌症并接受治疗的过程中所经历的精神痛苦被称为“压力”。英国伦敦大学学院的统计数据显示，35%到44%的癌症患者会经历压力。尤其是化疗和放疗引起的身体变化和疲劳感，极大地降低了患者的生活质量。这种精神痛苦的加剧可能形成恶性循环，对治疗预后也产生不良影响。

 

为什么癌症患者需要情感支持

 

为了打破恶性循环，实现积极的治疗预后，必须关注癌症患者的心理健康。压力会降低自然杀伤细胞（NK细胞）的功能，增加癌症复发和转移的可能性。一山차병원精神健康医学科的金京兰教授表示：“焦虑和孤独对身体有不良影响，”她还说：“为了提高癌症治疗效果，防止复发和转移，必须积极管理癌症患者的压力。”美国癌症学会的郑贤赵研究团队对3477名50岁以上的癌症幸存者进行了研究，结果显示，感到孤独的人比不感到孤独的人死亡风险高出60%以上。这可以解释为，癌症患者的情感支持可以提高心理稳定性和恢复力，从而对治疗效果产生积极影响。

 

监护人在克服过程中发挥积极作用

在癌症患者的情感支持中，最重要的角色就是“监护人”。陪伴在癌症患者身边的家人、朋友或熟人给予情感上的鼓励，正是癌症治疗和克服过程所必需的因素。高丽大学安岩医院精神健康医学科的申大云教授表示：“只要监护人在身边守护，就能给癌症患者带来巨大的力量。”还有一项中国研究显示，已婚癌症患者五年后的生存率比未婚癌症患者高出12%。

如果你是癌症患者的家人和亲友，请务必查阅韩国癌症协会的行为守则。韩国癌症协会建议成为正确的癌症患者保护者的六个方法如下：▲全力以赴进行癌症治疗▲理解患者在被诊断后所经历的心理状态▲避免因癌症诊断而产生内疚感▲向医疗人员询问自己疑问▲在家人中选定一位“领头人”。金正贤教授表示：“在被诊断出癌症后，患者和家属会陷入混乱，花费很长时间才能做出理性和合理的行为，”他还说：“为了让患者不被孤立，保持心理稳定，寻找与社区的联系非常重要。”

 

减轻负担，尊重自主性

对癌症患者来说，避免心理负担非常重要。常常有人将患者的心理困难归咎于患者意志的问题，强迫他们一定要坚强。信达教授表示：“如今有人说‘癌症没什么大不了的’、‘没关系的’，这些漠不关心的话语不如直接承认和共鸣患者的情感，比如‘你一定很难受吧’。”运动和饮食也应根据患者的身体状况调整。尊重自主权的态度能让患者感受到自己在主动掌控生活。

 

寻找日常的小快乐也能为癌症患者提供巨大的情感支持。由于癌症治疗容易让日常生活变得忧郁，照顾者可以陪伴患者一起轻松散步或分享兴趣爱好，帮助患者在治疗之外的方面也能获得积极的体验。

 

抗癌之路是一段艰难的旅程，要求癌症患者和家属都付出大量的精力和耐心。癌症患者努力变得坚强固然重要，但也要乐意接受周围的帮助和支持，一起前行。只要大家共同努力，保持从容，就能更容易找到“康复之路”。

 

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积极的想法对健康有更大的帮助，

聊天也被认为是有帮助的。

 

我在与疾病作战时感到自己被孤立了

听说想法会变得更不好。