在彻底治愈（糖尿病）癌症的征程中，与你并肩前行的人至关重要。

由于癌症治疗期间每时每刻都充满不确定性，癌症对患者及其照护者来说都是恐惧的根源。然而，如果在这段时间里彼此依靠，通往康复的旅程就不会那么孤单。Amirang 将分享如何温暖地支持癌症患者的一些小贴士。

 

今日军情简报两行摘要

 

1. 癌症患者的精神负担与身体负担一样沉重。

2. 如果身边有监护人或熟人陪伴，你会更深刻地感受到生命的价值。

造成心理和精神痛苦的“癌症”

 

癌症是一种会造成巨大心理冲击和痛苦的疾病。与其他可预测性较高的疾病不同，癌症的治疗结果相对不确定。这解释了为什么癌症患者不可避免地会经历高度的心理焦虑。首尔大学盆唐医院精神科的金正铉教授指出：“癌症是一种涉及直面死亡的创伤性事件，使患者感到生命受到直接威胁。”他补充道：“这也是癌症患者常抱怨抑郁、焦虑和失眠的原因。”

在确诊和接受癌症治疗过程中所经历的精神痛苦被称为“心理困扰”。伦敦大学学院的统计数据显示，35%至44%的癌症患者会经历心理困扰。特别是，化疗和放疗引起的身体变化和疲劳会显著降低患者的生活质量。这可能形成恶性循环，加剧心理痛苦，并对治疗预后产生负面影响。

 

为什么癌症患者需要情感支持

 

为了打破恶性循环，确保癌症患者获得良好的治疗预后，必须优先关注他们的心理健康。压力会损害自然杀伤（NK）细胞的功能，增加癌症复发和转移的风险。日山CHA医院精神科的金京兰教授指出：“焦虑和孤独会对身体产生负面影响。”她补充道：“为了提高癌症治疗效果，预防转移或复发，必须积极管理癌症患者的压力。”美国癌症研究协会（AACR）赵静璇研究团队对3477名50岁及以上的癌症幸存者进行的一项研究发现，经历严重孤独感的人死亡风险比没有孤独感的人高出60%以上。这表明，为癌症患者提供情感支持可以增强他们的心理稳定性和韧性，从而对治疗结果产生积极影响。

 

监护人对克服困难的过程做出了积极贡献。

照护者在为癌症患者提供情感支持方面发挥着至关重要的作用。来自家人、朋友或熟人的情感鼓励是癌症治疗和康复过程中不可或缺的因素。韩国高丽大学安岩医院精神科的申多云教授指出：“仅仅是有照护者在身边，就能给癌症患者带来巨大的力量。”此外，一项中国研究表明，已婚癌症患者的五年生存率比未婚患者高出12%。

如果您是癌症患者的家属或熟人，请查阅韩国癌症协会的行为准则。韩国癌症协会建议，作为癌症患者的合格照护者，应遵循以下六点：▲ 全力配合癌症治疗 ▲ 理解患者确诊后的心理状态 ▲ 避免患者对诊断结果感到内疚 ▲ 向医务人员提问 ▲ 指定一位家庭成员作为领导者。金正铉教授指出：“确诊癌症后，患者及其家属往往会感到迷茫，需要很长时间才能恢复理性。”他补充道：“患者与社区建立联系，避免孤立，保持心理稳定，这一点至关重要。”

 

减轻负担，尊重自主权

重要的是不要给癌症患者施加心理负担。很多时候，患者会将心理上的困难归咎于意志力不足，只是简单地告诉他们“坚强点”。申多云教授指出：“与其冷漠地说‘现在癌症没什么大不了的’或‘一切都会好起来的’，不如认真地理解和体谅患者的感受，比如可以说‘这一定很艰难’。”此外，请根据患者的身体状况调整他们的运动和饮食计划。尊重他们的自主权，能让他们感到自己掌控着自己的人生。

 

在日常生活中发现小确幸对癌症患者的情感健康大有裨益。由于癌症治疗很容易使日常生活变得压抑，因此建议护理人员帮助患者在治疗之外获得积极体验，例如一起散步或分享爱好。

 

癌症治疗是一段漫长而艰辛的旅程，需要患者及其照护者付出巨大的精力和耐心。患者固然要努力增强自身力量，但也应该欣然接受周围人的帮助和支持，携手共进。如果我们都能以轻松的心态，齐心协力，就能更容易地找到“彻底治愈之路”。

 

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积极的想法对健康更有益，而且

他们说，有人可以倾诉也很有帮助。

 

在与疾病作斗争的过程中，我感到很孤立无援。

他们说人们的思维方式正在恶化。