Nel percorso verso la cura del diabete e del cancro, è importante camminare insieme.

Poiché ogni momento durante il trattamento oncologico è incerto, il cancro può essere fonte di paura sia per i pazienti che per chi li assiste. Tuttavia, se si può contare l'uno sull'altro in questi momenti, il percorso verso la guarigione sarà meno solitario. Amirang condividerà consigli su come offrire calore e supporto ai pazienti oncologici.

 

Riassunto in due righe della lettera di oggi

 

1. La mente di un malato di cancro è stanca tanto quanto il suo corpo.

2. Puoi percepire il valore della vita più profondamente quando sei con un tutore o un conoscente.

Il cancro, che causa dolore psicologico ed emotivo

 

Il cancro è una malattia che causa un notevole shock psicologico e sofferenza. A differenza di altre malattie con un elevato grado di prevedibilità, i risultati del trattamento oncologico sono relativamente incerti. Questo spiega perché i pazienti oncologici sperimentano alti livelli di ansia psicologica. Il professor Kim Jeong-hyeon del Dipartimento di Psichiatria del Bundang Hospital dell'Università Nazionale di Seul ha affermato: "Il cancro è un evento traumatico che si confronta con la morte, facendo sentire le persone come una minaccia diretta per la propria vita. Questo è anche il motivo per cui i pazienti oncologici spesso lamentano depressione, ansia e insonnia".

Il disagio psicologico sperimentato durante la diagnosi e il trattamento del cancro è chiamato "distress". Secondo le statistiche dell'University College di Londra, il 35-44% dei pazienti oncologici soffre di distress. In particolare, i cambiamenti fisici e l'affaticamento causati dalla chemioterapia e dalle radiazioni riducono significativamente la qualità della vita dei pazienti. Ciò può esacerbare il disagio psicologico e influire negativamente sui risultati del trattamento, creando un circolo vizioso.

 

Perché i malati di cancro hanno bisogno di supporto emotivo

 

Per interrompere questo circolo vizioso e garantire un esito positivo del trattamento, i pazienti oncologici devono prendersi cura della propria salute mentale. Lo stress riduce la funzionalità delle cellule natural killer (NK), aumentando il rischio di recidiva e metastasi del cancro. Il professor Kim Kyung-ran del Dipartimento di Psichiatria dell'Ilsan CHA Medical Center ha affermato: "Ansia e solitudine hanno effetti negativi sull'organismo. Per migliorare l'efficacia del trattamento del cancro e prevenire metastasi e recidive, i pazienti oncologici devono gestire attivamente lo stress". Uno studio condotto dal team di ricerca di Jingxuan Zhao presso l'American Cancer Society su 3.477 sopravvissuti al cancro di età pari o superiore a 50 anni ha rilevato che coloro che si sentivano più soli avevano un rischio di morte del 60% superiore rispetto a coloro che non si sentivano soli. Ciò suggerisce che il supporto emotivo per i pazienti oncologici può avere un impatto positivo sui risultati del trattamento, migliorando la stabilità psicologica e la resilienza.

 

I caregiver contribuiscono positivamente al processo di superamento.

Il ruolo più importante nel fornire supporto emotivo ai malati di cancro è svolto da chi si prende cura di loro. L'incoraggiamento emotivo da parte di familiari, amici o conoscenti è essenziale per il trattamento e la guarigione dal cancro. Il professor Shin Da-woon del Dipartimento di Psichiatria dell'Ospedale Anam dell'Università della Corea ha affermato: "Avere un caregiver al proprio fianco può essere un'enorme fonte di forza per i malati di cancro". Uno studio cinese ha inoltre rilevato che i malati di cancro sposati hanno un tasso di sopravvivenza a cinque anni superiore del 12% rispetto ai pazienti non sposati.

Se sei un familiare o un conoscente di un paziente oncologico, consulta il Codice di condotta della Korean Cancer Association. La Korean Cancer Association raccomanda sei modi per essere un buon caregiver per un paziente oncologico: ▲Fare del proprio meglio durante il trattamento del cancro ▲Comprendere lo stato emotivo del paziente subito dopo la diagnosi ▲Non sentirsi in colpa per la diagnosi di cancro ▲Chiedere al personale medico qualsiasi domanda ▲Designare un caregiver tra i familiari. Il professor Kim Jeong-hyeon ha affermato: "Dopo una diagnosi di cancro, i pazienti e le loro famiglie sono spesso confusi e ci vuole molto tempo prima che agiscano in modo razionale e ragionevole. È importante che i pazienti trovino un senso di comunità e di connessione per mantenere la stabilità psicologica ed evitare l'isolamento".

 

Alleviare il peso e rispettare l'autonomia

È fondamentale evitare di gravare psicologicamente i pazienti oncologici. Spesso, le difficoltà psicologiche dei pazienti vengono liquidate come una questione di forza di volontà, spingendoli a tirarsi su di morale incondizionatamente. Il professor Shin Da-woon ha affermato: "Piuttosto che commenti indifferenti come 'Il cancro non è un grosso problema di questi tempi' o 'Andrà tutto bene', è più importante riconoscere ed empatizzare con i sentimenti del paziente, come 'Deve essere molto difficile'". L'esercizio fisico e la dieta dovrebbero essere adattati alle condizioni fisiche del paziente. Rispettare la sua autonomia permette loro di sentirsi forti e in controllo della propria vita.

 

Trovare piccole gioie nella vita di tutti i giorni può anche rappresentare un significativo stimolo emotivo per i malati di cancro. Poiché il trattamento oncologico può facilmente portare alla depressione, è utile che chi si prende cura dei pazienti aiuti questi ultimi a vivere esperienze positive anche al di fuori del trattamento, come fare una camminata veloce o condividere hobby.

 

Il difficile percorso della cura del cancro richiede un'enorme energia e pazienza sia da parte dei pazienti che di chi li assiste. Se da un lato è importante che i malati di cancro si impegnino a essere forti da soli, dall'altro è fondamentale accogliere l'aiuto e il sostegno di chi li circonda e andare avanti insieme. Lavorando insieme con una mente rilassata, il percorso verso la guarigione diventa più facile.

 

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I pensieri positivi sono molto più benefici per la salute,

Dicono che avere un amico con cui parlare sia utile.

 

Sono rimasto isolato mentre combattevo la malattia.

Dicono che i pensieri stanno peggiorando