口腔炎快速康复方法管理法 - 推荐营养补充剂和贴片

我家母亲那一辈的人只要稍微有点疲劳，嘴里就会破裂，连饭都吃不下。

我们常说的口腔炎吧ㅜ.ㅜ 我和我的妹妹似乎也遗传了那个基因...

像我这样的，从小到大差不多快40年，只要稍微累一点就会

我记得我因为口腔炎痛苦了整整一周。我的妹妹也是一样。

但是我似乎几乎每个月都会出现一次……不过从大约六年前开始，我几乎没有再出现过。

所以我想写一些东西来帮助大家。

 

口腔溃疡根据原因分为许多种类，我这样的人被称为阿弗他性口腔溃疡。

据说约占口腔炎的60%左右~

首先，让我们了解一下口腔溃疡。

 

[来源：疾病管理局国家健康信息门户]

 

传染性口腔炎

传染性口腔炎是由细菌、病毒、真菌等感染引起的疾病

单纯疱疹（疱疹）口腔炎

手足口病

口腔念珠菌病

有这三种。

 

   

[来源：疾病管理局国家健康信息门户]

 

非感染性口腔炎

非感染性口腔炎是由自身免疫、外伤、营养不良、老龄、绝经、放射线照射等引起的疾病

1. 口腔溃疡

口腔灼热感综合征

3. 放射线黏膜炎

有这三种。

 

    

[来源：疾病管理局国家健康信息门户]

 

根据2019年的医疗大数据资料，年约有98万名患者发生，涉及年龄和性别。

无论如何，发生方式多样，10岁以下的儿童也很常见，50岁以上的人群中尤其是在女性中更为明显

听说会发生很多~

 

我将在这里为大家介绍我一直与之相伴的慢性疾病——口腔溃疡。

 

首先，我想介绍一下预防方法。

 

1. 蜂胶摄入 - 这是我治愈口腔炎的最佳预防方法!!!!!

我应该多吃营养补充剂，增强免疫力，比如吃复合维生素等。

我几乎尝试了所有方法来消除口腔溃疡，担心只吃一会儿效果不明显，所以每种方法都坚持了至少一年左右。

我曾经服用过药，但口腔溃疡绝对没有消失。

但是有一天我去Costco时发现了一种营养补充剂，毫不犹豫地吃了……

 

 

就是这个~~那时候尺寸更大，设计也有点不一样，但从不久前开始变成这样了。

而且那时候需要每次服用两粒，大小也更大，但现在虽然更小且含有更多的类黄酮，情况却不同。

只需服用一粒即可。

 

 

自从六年前开始服用这个之后，口腔溃疡几乎没有再发，只是偶尔一次，预防效果非常好。

因为中间吃的营养剂太多，所以在减少的同时也减少了蜂胶……

一个月后就突然得了口腔炎，从那以后我就一直在吃，口腔炎也就消失了呢 ㅎ ㅎ

 

预防口腔干燥，使用水牙线

通过口呼吸的人容易口腔干燥，口腔变得干燥，更容易滋生细菌的环境

会暴露出来。请平时多喝水。此外，水牙线通常被称为水牙线，它是在口腔内使用的。

有效去除细菌和牙菌斑^^

 

3. 充足的睡眠和营养摄取

免疫力下降时，口腔炎的发生可能性会增加，因此尽量在晚上10点之前就寝，养成大约睡8小时的习惯是很好的。此外，避免食用辛辣、咸和粗糙的食物，主要食用富含维生素和蛋白质的食物也是很好的^^

 

但是即使这样努力预防，如果太疲惫或免疫力过于低下，仍然会出现口腔炎唷。ㅜ.ㅜ

只有真正经历过的人才知道，几乎不能吃东西。ㅜ.ㅜ 现在依然很可怕……

所以如果有人要去日本的话，我们总是会买这个贴片备用，作为应急用品^^

大家也一定要准备好，一旦口腔溃疡出现就试试，效果太棒了！！！

 

就是这个~~ 还不知道确切的名字呢 ㅋㅋ 不过一说口腔溃疡贴，大家都知道~

 

这是用Papago翻译的使用说明书，仅供参考！

粘贴的方法是开封后会变成这样。

 

 

如果拉开左边的贴片的内部，然后用食指放在下面，贴片就会脱落。

只需抬起即可。现在照片中显示的深色部分是放置手指的区域，位于患处。

不是粘贴的部分~

 

 

现在看到的粉色部分是直接接触到患处的部分。

 

 

用食指这样取出后，将看到的粉色部分贴在患处，大约1到2分钟。

如果保持粘合状态固定，不容易脱落，就像下一张照片那样粘在一起。

 

 

边缘部分变白后会粘在一起，我以为会很好地剥离，但实际上直接贴在伤口上大约10分钟

一旦过去绝对不会掉，反而在大约一天后取出时真的很疼ㅜ.ㅜ

包围伤口的部分，清除时眼泪都快流出来了……

 

这的优点在于可以保护患处免受外部刺激，从而帮助更快愈合。

我吃饭时对患处没有刺激，可以自由地进食，真的很好呢~~

强烈推荐经常患口腔炎的人士使用！！！！

 

到目前为止，我已经告诉您一些预防口腔炎和治疗时更有用的方法。

希望能对患有口腔炎的人们有所帮助！

感谢您一直阅读到现在~~