이수민
제가 2년전에 109나왔었어요 매일 만보걷고 잡곡밥으로.바꾸고 간식줄이고 야채많이먹고 햇더니 올해 검진에서는 87로 나왔어요 식단관리,운동만이 답인거같아요
我虽然空腹血糖在正常范围内，但经常出现接近90多的数值。
有时候也会超过100。
每个血糖仪都有误差，不知道哪个更准确。
我有三个血糖仪，有的显示超过100，有的显示在90多左右，差别挺大的。
我不知道哪个更准确，所以就随便说最低的那个是我的血糖，然后就这样过日子……
有哪些方法可以降低空腹血糖？
即使运动后睡觉也在90后九十几，早吃晚睡也在90后九十几……总是几乎在90后九十几。
结果偏低一些，大约在90多。
我想降低一些音量，有什么办法吗？
2
0
评论 1