💕하니(0:01발송)
아주 관리를 잘하시며 이겨내고 계시는군요 저는 에전에 엄마나 할머니께서 감기초기때 몸이 무거워진다 싶으면 판피린을 드시는데 이해안됐어요 그런데 60초중반인 제가 코가 맹맹해지거나 콧물이 나려는등 몸이 으실으실대고 할때 저도 판피린을 찾게 되었어요 판피린과 비타민2를 2알정도 열이있거나하면 타이레놀까지 먹고 뿍 자고나면 몸이 가쁜하고 증세가호전됩니다 만약 더 심하다면 병원을 내원해야하지만요
Ba phương pháp của riêng tôi để vượt qua cảm lạnh (quan trọng là phản ứng ban đầu)
2024.08.12 13:58
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Mỗi khi tôi bị cảm lạnh, tôi lại trải qua một tuần rất khó khăn, vì vậy tôi đã suy nghĩ rất nhiều về cách làm thế nào để vượt qua cảm lạnh một cách dễ dàng hơn.
Sau nhiều lần thử nghiệm, tôi nhận ra rằng nếu phản ứng tốt với các triệu chứng ban đầu của cảm lạnh thì có thể vượt qua cảm lạnh một cách dễ dàng.
Tôi sẽ chia sẻ cách vượt qua cảm lạnh của tôi (uống thuốc bổ họng, vitamin C, vitamin D, các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, nghỉ ngơi đầy đủ).
Tôi thường bị cảm lạnh khoảng một lần mỗi năm.
Nếu một người trong gia đình hoặc đồng nghiệp bị cảm lạnh, tôi cũng không ngoại lệ, tôi cũng bị cảm lạnh.
Ngay cả khi đeo khẩu trang, cũng vô ích, vì nếu có ai đó trong cùng không gian bị cảm lạnh, tôi chưa từng thoát khỏi cảm lạnh.
Uống thuốc viêm họng vào giai đoạn đầu của cảm lạnh
Nếu có đau đầu nhẹ, hãy dùng cùng một viên Tylenol Cold.
Tôi bị yếu phế quản nên khi cảm lạnh, dấu hiệu bắt đầu từ cổ họng.
Nếu cảm thấy cổ họng hơi rát một chút, ngày hôm sau cổ họng sẽ rất rát.
Vì vậy, khi cổ họng hơi đau rát, tôi uống thuốc viêm họng vào ban đêm.
Thuốc tôi đang uống là [Shinshin Flunex dạng lỏng]
Thuốc điều trị viêm họng chứa thành phần thảo dược hiệu quả cho viêm amidan, viêm họng và viêm phế quản
Thành phần có hiệu quả là cam thảo, cương hoạt, khổ qua, phong phong
Gạch, liên giao, u bang tử, hình khai và các thành phần thuốc Đông y khác.
Dạng dung dịch cô đặc, rất đậm đặc và không có chút ngọt nào.
Cầm lấy thì ăn nhanh rồi uống nước ha ha
Bạn có thể pha loãng tinh chất vào nước ấm để uống cũng được.
Nếu bạn cảm thấy đau họng kèm theo đau đầu và sốt nhẹ, hãy uống 1 viên 신신 플루넥 연조엑스 và 타이레놀 콜드.
Bạn cần uống thuốc vào giai đoạn đầu của triệu chứng để đạt hiệu quả.
Chắc chắn khi xuất hiện các triệu chứng giống cảm lạnh
Không có hiệu quả gì cả~
Bạn cần chú ý phát hiện những cảm giác khó chịu nhỏ ở cổ một cách chính xác haha
Tylenol Cold
Bạn đã biết tất cả về thuốc cảm tổng hợp rồi phải không?
Giảm các triệu chứng cảm lạnh
Chảy mũi, nghẹt mũi
ho, hắt hơi
Đau họng, run rẩy, sốt, đau đầu
Hiệu quả điều trị là giảm sưng và đau họng do các triệu chứng sau: viêm amidan, viêm quanh amidan.
2. Uống thực phẩm chức năng
Liều cao vitamin C
Vitamin D
Thực phẩm bổ sung tốt cho hệ miễn dịch
Ngay cả khi uống 신신플루넥 + 타이레놀 콜드 trong giai đoạn đầu của cảm lạnh,
Triệu chứng cảm lạnh không nặng lắm, nhẹ đến trung bình, kéo dài khoảng một tuần.
Khi bị cảm lạnh, các tế bào bạch cầu trong cơ thể chúng ta sẽ chiến đấu tích cực với virus cảm lạnh đó.
Lúc này, thành phần vitamin C được cho là mang lại nhiều lợi ích.
Vì vậy, khi bị cảm lạnh, tôi thường uống nhiều vitamin C hơn bình thường.
Trong một viên của MegaDose C chứa 3000mg vitamin C
Bạn ăn ba lần trong ngày.
Chia sẻ ăn cùng nhau sẽ hiệu quả hơn.
Và tôi thường uống một viên vitamin D hàng ngày.
Khi bị cảm, hãy uống 2 viên.
Vitamin D cũng giúp chống lại virus, hỗ trợ bạch cầu làm việc hiệu quả.
Cũng uống các loại thực phẩm chức năng tốt cho hệ miễn dịch khác.
Vậy thì tôi nghĩ quá trình hồi phục nhanh hơn một chút.
Có thể có sự khác biệt cá nhân nhưng tôi đăng lên để xem có thể giúp ích gì không.
Thường xuyên kiểm tra nhiệt độ cơ thể rồi thư giãn thoải mái
Trong khoảng 3 ngày đầu của cảm lạnh, hãy ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi thật nhiều.
Tôi nghĩ rằng phương pháp riêng của tôi để vượt qua cảm lạnh giúp tôi dễ dàng vượt qua khi bị cảm lạnh.
Trước khi quản lý như thế này, tôi bị cảm lạnh, amidan sưng to, nói chuyện cũng không rõ ràng.
Chảy máu từ cổ họng, nghẹt mũi khiến bạn thở bằng miệng, miệng khô và cổ họng càng đau hơn.
Đã từng có lúc tôi bị ho quá nặng đến mức không ngủ được suốt đêm vì ho.
Gần đây, tôi đã vượt qua cảm lạnh dễ dàng nhờ phương pháp chống cảm lạnh mà tôi đã hướng dẫn ở trên.
Dù đã chăm sóc như thế này để vượt qua cảm lạnh, nếu mắc phải cúm hoặc COVID-19 thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi.
Kiểm tra nhiệt độ cơ thể và nếu sốt cao kéo dài, tôi nghĩ bạn nên đến bệnh viện.
2
0
bình luận 5
저녁노을아고 고생이 많으셨네요. 아프면 무조건 참는게 능사가 아닌것 같아요 일단 병원에 가셔서 정확한 진료와 처방을 받아서 약을 드시고 충분한 휴식을 취하시면 될것 같아요. 평소에 물을 자주 드시고 스트레칭이나 걷기 운동을 자주 하시는 것도 감기 예방에 좋을것 같습니다. 신선한 채소나과일도 드시고요. 빠른 쾌유 바라겠습니다.
거친 찔레꽃감기걸려서 고생을 많이 하셔서 노하우가 생겨셨나 보네요 미리 예방하고조심 하는게 제좋은 예방책이죠 잘 관리 하시고 건강챙겨 올겨울에는 건강하게 나셔요
냥이키우기감기에대한 정보감사합니다 유의하겟습니다
아침햇살77요즘 코로나가 재 유행 한답니다 더불어 조심해 갑시당~~