💕하니(0:01발송)
아주 관리를 잘하시며 이겨내고 계시는군요 저는 에전에 엄마나 할머니께서 감기초기때 몸이 무거워진다 싶으면 판피린을 드시는데 이해안됐어요 그런데 60초중반인 제가 코가 맹맹해지거나 콧물이 나려는등 몸이 으실으실대고 할때 저도 판피린을 찾게 되었어요 판피린과 비타민2를 2알정도 열이있거나하면 타이레놀까지 먹고 뿍 자고나면 몸이 가쁜하고 증세가호전됩니다 만약 더 심하다면 병원을 내원해야하지만요
Mes trois méthodes personnelles pour surmonter un rhume (l'intervention précoce est essentielle)
2024.08.12 13:58
vérifier suggestion ferraille
Lorsque je tombe malade du rhume, je passe une semaine très difficile, alors j'ai beaucoup réfléchi à la façon de surmonter le rhume plus facilement.
Ce que j'ai compris après plusieurs essais et erreurs, c'est qu'en réagissant rapidement aux premiers symptômes du rhume, il est plus facile de le surmonter.
Je vais partager comment je surmonte le rhume (prise d'extrait pour l'inflammation de la gorge, vitamine C, vitamine D, divers compléments nutritionnels, repos complet).
Je pense que je contracte un rhume environ une fois par an.
Si un membre de la famille ou un collègue de travail attrape un rhume, je tombe également inévitablement malade.
Même en portant un masque, cela ne sert à rien, donc si quelqu'un dans le même espace attrape un rhume, je n'ai jamais évité de le contracter.
Prendre des médicaments contre la pharyngite dès les premiers signes de rhume
Prenez également un comprimé de Tylenol Cold si vous avez un léger mal de tête.
Je suis sujet à des bronchites, donc dès que je commence à attraper un rhume, je ressens un signal dès la gorge.
Lorsque j'ai une légère sensation de brûlure dans la gorge, le lendemain, ma gorge est très douloureuse.
Donc, lorsque ma gorge est légèrement irritée, je prends un médicament contre la pharyngite la nuit.
Je prends le médicament [Shinshin Flunex Yonjoex].
C'est un médicament à base de plantes efficace contre l'angine, la pharyngite et la bronchite.
Les ingrédients actifs sont la réglisse, le peucedanum, le platycodon et la schisandra.
Plâtre, yinyeo, ubangja, hyunggae, etc., ce sont tous des ingrédients de la médecine traditionnelle coréenne.
Il s'agit d'une forme de concentré, extrêmement épais et sans aucune douceur.
Je tiens la cuillère et je mange rapidement en buvant de l'eau haha
Vous pouvez également le diluer dans de l'eau chaude et le boire.
Si vous avez une douleur à la gorge accompagnée de maux de tête et de fièvre légère, prenez SinSin FluNex, une suspension orale, et un comprimé de Tylenol Cold.
Il faut le prendre au début des symptômes pour que cela soit efficace.
Certainement, si vous présentez des symptômes semblables à ceux d'un rhume
Ça ne semblait pas avoir d'effet~
Il faut bien détecter une légère gêne à la gorge haha
Tylenol Cold
Vous connaissez tous le médicament contre le rhume complet.
Soulagement des symptômes du rhume
écoulement nasal, congestion nasale
Toux, éternuements
mal de gorge, frissons, fièvre, mal de tête
Les effets bénéfiques sont pour les symptômes suivants après un gonflement et une douleur de la gorge : efficacité contre la pharyngite, la parapharyngite.
Je prends des compléments alimentaires.
Méga-dose de vitamine C
Vitamine D
Compléments nutritionnels bénéfiques pour l'immunité
Même si vous prenez Sinshin FluNex et Tylenol Cold au tout début d'un rhume,
Les symptômes du rhume sont légers à modérés et durent environ une semaine.
Lorsque nous attrapons un rhume, nos globules blancs combattent activement le virus du rhume.
Il est dit que la vitamine C, riche en composants, est très utile à ce moment-là.
Donc, lorsque je suis enrhumé, je prends plus de vitamine C que d'habitude.
Une dose unique de MegaDose C contient 3000 mg de vitamine C.
Prenez-le trois fois par jour.
Il paraît que partager la nourriture est plus efficace.
Et je prends aussi une capsule de vitamine D habituellement.
Prenez 2 comprimés en cas de rhume
On dit que la vitamine D lutte contre les virus en aidant également les globules blancs à faire leur travail.
Il est également conseillé de prendre des suppléments nutritionnels bénéfiques pour d'autres types d'immunité.
Alors, je pense que la récupération est plus rapide.
Cela peut varier d'une personne à l'autre, mais je me suis dit que cela pourrait peut-être vous être utile.
3. Vérifiez fréquemment votre température corporelle et reposez-vous bien.
Les trois premiers jours du début du rhume, il faut bien manger et simplement se reposer complètement.
Je pense que ma propre méthode pour surmonter un rhume m'aide à le traverser plus facilement lorsque je suis malade.
Avant de gérer ainsi, j'avais un rhume, mes amygdales enflées, et je ne pouvais même pas parler correctement.
Il y a du sang qui coule du cou, le nez est bouché donc il respire par la bouche, sa bouche devient sèche, sa gorge est encore plus douloureuse.
J'ai déjà eu une toux si forte que je n'ai pas pu dormir toute la nuit à cause de la toux.
Grâce à la méthode que je vous ai indiquée pour surmonter le rhume, je parviens à le dépasser facilement ces jours-ci.
Même en suivant ces soins pour surmonter le rhume, si vous attrapez la grippe ou le COVID-19, votre corps sera extrêmement fatigué.
Si vous faites une vérification de la température corporelle et que la fièvre persiste, il semble que vous devriez consulter un médecin.
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저녁노을아고 고생이 많으셨네요. 아프면 무조건 참는게 능사가 아닌것 같아요 일단 병원에 가셔서 정확한 진료와 처방을 받아서 약을 드시고 충분한 휴식을 취하시면 될것 같아요. 평소에 물을 자주 드시고 스트레칭이나 걷기 운동을 자주 하시는 것도 감기 예방에 좋을것 같습니다. 신선한 채소나과일도 드시고요. 빠른 쾌유 바라겠습니다.
거친 찔레꽃감기걸려서 고생을 많이 하셔서 노하우가 생겨셨나 보네요 미리 예방하고조심 하는게 제좋은 예방책이죠 잘 관리 하시고 건강챙겨 올겨울에는 건강하게 나셔요
냥이키우기감기에대한 정보감사합니다 유의하겟습니다
아침햇살77요즘 코로나가 재 유행 한답니다 더불어 조심해 갑시당~~